(Nuevos Primero)
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| 16-Aug-2014 10:16 |
| usuarioborrado |
Respuesta: ¿Fases y niveles de dependencia emocional?
Cita:
Iniciado por Amazonita
Entonces estar obsesionado con la pareja no lo ves como dependencia emocional  |
Como ha dicho "luchanadj" en todas las parejas exsite algo de obsesión... Lo importante es poner limite ya que si no se pone un limite a la obsesión se combierte en necesidad y eso es perjudicial para nuestra salud mental.
Lo digo por experiencia. Un pelin de dependiente es que echas de menos a la pareja, quieres estar más tiempo con ella es algo bueno y normal. Y ya Ser dependiente... que sin ella te sientes mal, eso algo que no tiene que pasar.
He comprendido que si necesitas a tu pareja para seguir viviendo, es que necesitas ayuda con un profesional. Y muchas más cosas que tengo que aprender...
En resumen cada uno de nosotros podemos tener dependencia de lo que sea, falta de apego etc... Y eso hay que arreglarlo.
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| 16-Aug-2014 01:42 |
| usuarioborrado |
Respuesta: ¿Fases y niveles de dependencia emocional?
Establecer parámetros para identificar cuando una persona emocionalmente depende de otra no se podría definir claramente, sin embargo, cabe destacar las consecuencias que psicológicamente podrían implicar llevar al extremo dicha dependencia. Bajo ciertas condiciones la persona que se muestra dependiente hacia otra vive bajo un constante hermetismo, muestra ansiedad e incluso estados depresivos si no es correspondido(a) a ese aferro que se siente hacia el otro, problemas alimenticios y estrés podrían ser consecuencias de este apego, la sumisión como condición para poder contemplar la negación a un distanciamiento podría ser aprovechada por la otra persona. Dado el caso en que una persona se encuentre dentro de una etapa de dependencia emocional seria bueno considerar muchas cosas
-puedes intentar recuperar ciertas condiciones de tu vida como por ejemplo tus ideales o metas a cumplir. trata de hacer mas a menudo lo que te gusta, reúnete con amigos, tus estudios, en fin tantas cosas por hacer en esta vida
-Evita ver a tu pareja como un todo, concientizate que en este globo somos mas de 6000 millones de personas y que no es el único(a) que va a influenciar tu vida
Las cosas que tu consideras valiosas o quieras expresarle a tu pareja para decidir respecto a alguna opinión o cambio en sus proyectos dígalas sin miedo. Si no te sientes cómodo haciendo algo o no estas de acuerdo con alguna decisión que haya tomado tu pareja pues dícela No tengas miedo a expresarlo por temor a llevarle la contraria y quizás perderlo
- Valorate a ti mismo(a), es el principal fortín para saber que tus decisiones solo dependen de ti y no tu dependiendo a cada momento de lo que tu pareja te imponga o condicione.
Es difícil después de superar una etapa de dependencia emocional con una persona volver a iniciar una relación normal. Considero que existen otros caminos
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| 16-Aug-2014 00:59 |
| Jose9595 |
Respuesta: ¿Fases y niveles de dependencia emocional?
Cita:
Iniciado por luchanadj
Bueno a ver, que este tema es muy complejo, pero yo creo que deberíamos llevarlo por el camino de una salud mental saludable, a saber:
Y es que, en cierto modo cuando estamos en pareja todos somos en mayor o menor medida dependientes de nuestro compañera/o, ya que al hacer vida juntos y al ser "animales sociales y de costumbres", los humanos nos "apoyamos" para ciertas cosas en nuestra pareja, aunque sea, digo, por costumbre.
Ahora bien, cuando sucede una ruptura, pero una ruptura inminente y consolidada (por infidelidad, por alejamiento, por convencimiento y agotamiento de la pareja, por ejemplo) debemos saber romper esa dependencia emocional, siendo conscientes de que ahora vivimos en una nueva situación. No es nada fácil y es un duelo donde se sufre, a veces tanto o más como en un duelo de pérdida por fallecimiento, pero hay que afrontarlo y nunca esconderse bajo pretextos de "quiero recuperarla", "no puedo olvidarla", etc; y seguir alimentando falsas esperanzas con fantasías nada reales.
Yo creo que esa es la diferencia entre una dependencia emocional "sana" y otra rayana en lo patológico...
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Estoy contigo.Cuando estás con alguien, por mucho que no quieras con el tiempo tienes apego a esa persona y sientes dependencia.Pero hay que saber distinguir entre eso y la dependencia total la cual es causada por falta de autoestima y otros factores.
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| 16-Aug-2014 00:53 |
| luchanadj |
Respuesta: ¿Fases y niveles de dependencia emocional?
Bueno a ver, que este tema es muy complejo, pero yo creo que deberíamos llevarlo por el camino de una salud mental saludable, a saber:
Y es que, en cierto modo cuando estamos en pareja todos somos en mayor o menor medida dependientes de nuestro compañera/o, ya que al hacer vida juntos y al ser "animales sociales y de costumbres", los humanos nos "apoyamos" para ciertas cosas en nuestra pareja, aunque sea, digo, por costumbre.
Ahora bien, cuando sucede una ruptura, pero una ruptura inminente y consolidada (por infidelidad, por alejamiento, por convencimiento y agotamiento de la pareja, por ejemplo) debemos saber romper esa dependencia emocional, siendo conscientes de que ahora vivimos en una nueva situación. No es nada fácil y es un duelo donde se sufre, a veces tanto o más como en un duelo de pérdida por fallecimiento, pero hay que afrontarlo y nunca esconderse bajo pretextos de "quiero recuperarla", "no puedo olvidarla", etc; y seguir alimentando falsas esperanzas con fantasías nada reales.
Yo creo que esa es la diferencia entre una dependencia emocional "sana" y otra rayana en lo patológico...
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| 16-Aug-2014 00:06 |
| Amazonita |
Respuesta: ¿Fases y niveles de dependencia emocional?
Cita:
Iniciado por conciencia
Pero al final, creo que casi todos empezamos a entender las cosas y cambiamos para bien, al ver que algo no va bien... uno madura y cambia.
Por que si no se cambia sería sufrir por sufrir. Y la vida no es para sufrir si no para vivir y ser feliz.
 Y mucho amor  es la clave de toda felizidad. |
Entonces estar obsesionado con la pareja no lo ves como dependencia emocional
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| 15-Aug-2014 23:18 |
| usuarioborrado |
Respuesta: ¿Fases y niveles de dependencia emocional?
Pero al final, creo que casi todos empezamos a entender las cosas y cambiamos para bien, al ver que algo no va bien... uno madura y cambia.
Por que si no se cambia sería sufrir por sufrir. Y la vida no es para sufrir si no para vivir y ser feliz.
Y mucho amor es la clave de toda felizidad.
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| 15-Aug-2014 23:03 |
| usuarioborrado |
Respuesta: ¿Fases y niveles de dependencia emocional?
Cita:
Iniciado por Amazonita
Pero como describirías este tipo de relaciones  |
Pues en los que todo va "bien"... y ninguno depende del otro... relacción piscologicamente buena para ambos...
En una donde alguien es dependiente, psicologicamente mala para el que tiene la dependencia... Por que se sentiria mal sin el otro... y eso no es amor... Por el amor no se sufre, eso me dijieron por aqui y es totamlente cierto. Uno se tiene que dar cuenta de ello y arreglarlo antes de que puedan darse cosas peores.
Yo y admito que he sido dependiente (aún trabajando, me cuesta... pero cada vez lo veo mejor) de mi novia pero me he ido dando cuenta y la verdad es que se siente muy muy muy mal... sin esa persona pero ese "muy muy muy" tiene que desaparecer. Por que no va a pasar nada malo, estoy con ella y hay confianza estamos juntos. Numca hay que pensar negativo es mi consejo.
Como en un libro que me he leido hace poco... Tendemos a maximizar nuestros problemas y somos muy neuroticos en ello. Y algo pequeño facilemte lo convertimos en algo muy muy malo... y eso no es así. Por que algo muy muy malo en este nivel seria que me diera un chungo o algo... malo... eso si que sería "muy muy" Malo.
Solo, estoy bien. Con ella estoy mejor. Pero sin ella numca estaré mal ni peor. Siempre estoy bien y conento. Hay que pensar así. Me he dado cuenta ahora. Y llevo 1 año y 8 meses de relación...
Bueno cuanto antes se aprende mejor. Pero claramente esta es mi primera relacción y seria muy seria. Y era algo normal que pasara esto.
Para que no pase hay que buscar cosas que gustan hacer y hacerlas... Hay infinidad de cosas que uno puede hacer... y ser plenamente feliz con ellas. Pj: la meditación ;-)
Y gracias a esto ahora puedo disfrutar de todo, y estoy la mar de contento. No puedes imaginar cuanto. Y todo gracias a gente que me han ayudado en este foro... Muhcisimas gracias a todos.
Un saludo... Mucho amor :-)
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| 15-Aug-2014 00:38 |
| Amazonita |
Respuesta: ¿Fases y niveles de dependencia emocional?
Cita:
Iniciado por conciencia
Yo conozco matrimonios así ejjeje pero peores... una mujer que se caso con un hombre que viaja mucho (es su trabajo) y la mujer pues agoviada.... desilusionada por que no ve a su hombre. Hasta huvo ganas de suicidio etc...
y eso ya teniendo a una hija de 20 años.
Son algunas de las experiencias que vi a mi alrededor unos amigos... jejejeje...
En fin... casos así muchisimos. Pero bueno que se le va hacer... hay que vivir. ajajaj
Un saludo.
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Pero como describirías este tipo de relaciones
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| 14-Aug-2014 22:07 |
| usuarioborrado |
Respuesta: ¿Fases y niveles de dependencia emocional?
Cita:
Iniciado por Amazonita
Mi madre por ejemplo vive obsesionada pendiente de su marido. Si entra o sale y encima no se da cuenta que a mi me ignora y me contesta mal y ella siguee pegada a el  es dependencia ya os digo que vive obsesionada  |
Yo conozco matrimonios así ejjeje pero peores... una mujer que se caso con un hombre que viaja mucho (es su trabajo) y la mujer pues agoviada.... desilusionada por que no ve a su hombre. Hasta huvo ganas de suicidio etc...
y eso ya teniendo a una hija de 20 años.
Son algunas de las experiencias que vi a mi alrededor unos amigos... jejejeje...
En fin... casos así muchisimos. Pero bueno que se le va hacer... hay que vivir. ajajaj
Un saludo.
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| 14-Aug-2014 21:27 |
| Amazonita |
Respuesta: ¿Fases y niveles de dependencia emocional?
Mi madre por ejemplo vive obsesionada pendiente de su marido. Si entra o sale y encima no se da cuenta que a mi me ignora y me contesta mal y ella siguee pegada a el es dependencia ya os digo que vive obsesionada
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| 14-Aug-2014 20:07 |
| Diazepam |
Respuesta: ¿Fases y niveles de dependencia emocional?
Cita:
Iniciado por ladyeire
No había pensado lo de la plenitud emocional, la verdad. Estaba en un momento que era feliz: tenía gente cercana que me quiere, saludo, dinero y estaba en un momento de crecimiento espiritual (empecé a meditar, luego lo dejé y ahora he vuelto)
Es que estoy contigo de acuerdo, pero hasta cierto punto. A veces la intución te dice unas cosas, pero cuando vives con alguien (y te aislas, mal hecho, de tu gente), a única opinión a la que das credibilidad es a tu pareja. Entonces cuando tú ves unas cosas, o las sientes, y el otro te dice que te lo imaginas, que estás loca, pues acabas creyéndotelo. Yo de verdad que pensé que acabaría loca: tenía ansiedad, casi cojo depresión, tenía unos ataques de ira de perro furioso... A ver, yo reconozco mi parte de culpa (el 100 % por no poner límites ni cortar la relación cuando tocaba y ser idiota), pero eso no quita que él sea un auténtico h. de p. y que me duela lo que me hizo, porque no tenía ninguna necesidad de hacerme daño.
Ahora lo único que me da miedo es caer en lo mismo, tal y como dices en otro hilo, el problema es el aburrimiento que se siente después de vivir en la montaña rusa. Tienes razón sobre que es una droga, espero volver a ver los colores de la vida, ahora es pastel.
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Bueno, permanecer en la "zona gris" un tiempo es normal y te diría que sano, porque te preserva de meterte en berenjenales para los que todavía no estés preparada.
Aunque echas de menos la intensidad...pero acaba por volver tarde o temprano, no necesariamente de la mano de otra persona.
Yo entiendo lo que dices porque lo viví hace tiempo y muchas preguntas sin respuesta, mucho dolor, mucha rabia...
Pero tras el duelo y siendo muy honesta, si yo misma estuve atrapada en esa situación y sin saber qué hacer, ni qué era correcto o qué no era correcto...¿por qué la otra persona iba a saberlo más que yo?.
Como yo, como cualquiera, tú hiciste lo que pudiste con lo que eras. Y esa persona también obró como pudo con lo que era. En realidad el manipulador es alguien cuya forma de vincularse se quedó en la etapa infantil. No conoce otra manera de hacerlo, sepa o no que perjudica al otro. Todos en cierto modo estamos atrapados por unos esquemas inculcados de los que cuesta mucho liberarse.
Bueno, esto se entiende mejor con el tiempo. Y perdonar. Aunque eso es difícil. Con comprender ya es bastante y lleva su trabajo.
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| 14-Aug-2014 19:59 |
| usuarioborrado |
Respuesta: ¿Fases y niveles de dependencia emocional?
Yo personalmente, estoy teniedo muchos bajones porque mi pareja no esta conmigo... Y al final he comprendido muchas cosas de las cuales no sabia...
Sin ella era como estar vacio... lo que hacias no sentia lo mismo... etc... Y eso me preocupaba... Porque antes de tener novia... Hacia deporte hacia mis cosas etc... y ahora sin ella sin ganas de hacer nada... etc Me sentia muy mal hasta hace poco... que hablamos las cosas y le deje todo claro.
Pero algo si que es cierto, Ella me dio las ganas para estudiar, ella me inspiro a seguir adelante. Antes de conozerla, no hacia muchas cosas... Por eso le doy las gracias por ayudarme a entenderme mejor a mi mismo y entender las cosas.
Se puede decir que ella me acelero mi aprendizaje. Y que madure más rápido.
Y ahora tengo todo bien claro...
Pero aún me queda mucho que aprender. 
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| 14-Aug-2014 19:53 |
| usuarioborrado |
Respuesta: ¿Fases y niveles de dependencia emocional?
Cita:
Iniciado por ladyeire
No había pensado lo de la plenitud emocional, la verdad. Estaba en un momento que era feliz: tenía gente cercana que me quiere, saludo, dinero y estaba en un momento de crecimiento espiritual (empecé a meditar, luego lo dejé y ahora he vuelto)
Es que estoy contigo de acuerdo, pero hasta cierto punto. A veces la intución te dice unas cosas, pero cuando vives con alguien (y te aislas, mal hecho, de tu gente), a única opinión a la que das credibilidad es a tu pareja. Entonces cuando tú ves unas cosas, o las sientes, y el otro te dice que te lo imaginas, que estás loca, pues acabas creyéndotelo. Yo de verdad que pensé que acabaría loca: tenía ansiedad, casi cojo depresión, tenía unos ataques de ira de perro furioso... A ver, yo reconozco mi parte de culpa (el 100 % por no poner límites ni cortar la relación cuando tocaba y ser idiota), pero eso no quita que él sea un auténtico h. de p. y que me duela lo que me hizo, porque no tenía ninguna necesidad de hacerme daño.
Ahora lo único que me da miedo es caer en lo mismo, tal y como dices en otro hilo, el problema es el aburrimiento que se siente después de vivir en la montaña rusa. Tienes razón sobre que es una droga, espero volver a ver los colores de la vida, ahora es pastel.
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Te recomeindo que no dejes la meditación y es muy dificil que algo semejante pueda pasar... porque ya psicologicamente no estas dispuesta a soprotar ese tipo de cosas. Si ya lo has vivido y enteindes las cosas... lo único que tienes que hacer es reforzar tu posición buscando lo que más te gusta.
Siempre piensa en positivo. Y no caeras en lo mismo... gente positiva atrea a gente positiva ;-)
Muchos animos... Un saludo.
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| 14-Aug-2014 19:03 |
| ladyeire |
Respuesta: ¿Fases y niveles de dependencia emocional?
Cita:
Iniciado por Diazepam
No conozco mucho tu historia, pero yo te preguntaría si además de plenitud socioeconómica (que no dejan de ser variables externas), había plenitud emocional.
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No había pensado lo de la plenitud emocional, la verdad. Estaba en un momento que era feliz: tenía gente cercana que me quiere, saludo, dinero y estaba en un momento de crecimiento espiritual (empecé a meditar, luego lo dejé y ahora he vuelto)
Cita:
Iniciado por Diazepam
Aparte de que hubiera manipulación en esta relación, ¿tú eras feliz en ella? ¿o sentías malestar y te comías la cabeza? Si es el segundo caso, entonces, ¿realmente estabas engañada? Si tus emociones estaban siendo completamente honestas contigo.
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Es que estoy contigo de acuerdo, pero hasta cierto punto. A veces la intución te dice unas cosas, pero cuando vives con alguien (y te aislas, mal hecho, de tu gente), a única opinión a la que das credibilidad es a tu pareja. Entonces cuando tú ves unas cosas, o las sientes, y el otro te dice que te lo imaginas, que estás loca, pues acabas creyéndotelo. Yo de verdad que pensé que acabaría loca: tenía ansiedad, casi cojo depresión, tenía unos ataques de ira de perro furioso... A ver, yo reconozco mi parte de culpa (el 100 % por no poner límites ni cortar la relación cuando tocaba y ser idiota), pero eso no quita que él sea un auténtico h. de p. y que me duela lo que me hizo, porque no tenía ninguna necesidad de hacerme daño.
Ahora lo único que me da miedo es caer en lo mismo, tal y como dices en otro hilo, el problema es el aburrimiento que se siente después de vivir en la montaña rusa. Tienes razón sobre que es una droga, espero volver a ver los colores de la vida, ahora es pastel.
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| 14-Aug-2014 16:48 |
| Elrick25 |
Respuesta: ¿Fases y niveles de dependencia emocional?
Cita:
Iniciado por Diazepam
No conozco mucho tu historia, pero yo te preguntaría si además de plenitud socioeconómica (que no dejan de ser variables externas), había plenitud emocional.
Aparte de que hubiera manipulación en esta relación, ¿tú eras feliz en ella? ¿o sentías malestar y te comías la cabeza? Si es el segundo caso, entonces, ¿realmente estabas engañada? Si tus emociones estaban siendo completamente honestas contigo.
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Me parece muy importante lo que decis, sobre la plenitud emocional, he experimentado dos relaciones importantes de pareja en mi vida, la primera entre con toda seguridad y confianza, sin dudas, con valentia y corriendo riesgos , fue muy agradable...la segunda entre con dudas, con algo de miedo, con inseguridad de no saber si era lo correcta...solo me deje llevar y se dio, aunque un tanto forzado.
y bueno esta relacion tambien termino, pero reocnosco que senti esas dudas , por un lado era feliz en momentos y por otro me entraban las dudas, por seguir pensando en un amor pasado y por las actitudes impulsivas y acciones algop agresivas de mi ultima pareja...las cuales supongo realizo por verme que no estaba al 100 -_-
Ahora la chica se caso e igual antes de hacerlo me siguio buscando para vernos, no se si estaba segura de casarse, ya que fue por embarazo, y siento que siempre le interese, pero ella se engancho muy rapido en otra relacion y cuando pudimos volver yo no estaba seguro de si era lo correcto...entonces hoy me siento como perdido, aprendiendo de mis errores, analizando mis comportamientos y como fue la relacion, con tristeza porque descubro que no tenia caso pensar en la pareja anterior, y no haber vivido al 100 como en la primera vez esta ultima relacion.
Me asusta un poco, porque yo sentia ese malestar en la relacion, me han dicho que era una relacion toxica, y aunque termionamos alguans veces, yo me aferraba, y aun la recuerdo con nostalgia porque me hubiese gustado hacer las cosas mejor, funcione o no funcione despues.
Y ahora en efecto no hay nadie mas, ni una ni otra, y se que debo sanarme y crecer en otros aspectos de la vida para formar la vida que deseo, pero me siento solo, arrepentido.
A lo que voy es que es muy importante tener este equilibrio emocional antes de iniciar algo -_- yo pensé que lo tenia, pero al verme con tantos miedos creo que no, como soltarme de estas dos relaciones? como liberarme y encontrar ese sentido del porque de las cosas?
Saludos a todos! (Y)
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| 14-Aug-2014 13:09 |
| Diazepam |
Respuesta: ¿Fases y niveles de dependencia emocional?
Cita:
Iniciado por ladyeire
Estoy dedicándome precisamente a ésto, a crecer como persona y leo mucho. Pero es que mi caso es extraño porque yo lo encontré en el mejor momento de mi vida, en un momento de gran plenitud a nivel económico, social, mi vida era plena y feliz. Cuando lo conocí yo ni siquiera quería pareja, apareció sin buscarlo. Por eso es lo extraño, que en el momento que mejor y más segura me sentía entrara en una relación así, cuando antes no había tenido ninguna.
Yo no quiero echar las culpas a nadie (a él), pero yo pienso que tiene mucho que ver salir con una persona que manipuló mucho, yo hasta que pasaron 3 años no vi su verdadera cara, y en ese momento ya no podía escapar. Ahí sí que tenía la autoestima por el suelo, y ahora estoy intentado recuperarla.
Es un proceso muy largo, espero algún día recuperarme del todo y ser quien quiero ser de verdad.
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No conozco mucho tu historia, pero yo te preguntaría si además de plenitud socioeconómica (que no dejan de ser variables externas), había plenitud emocional.
Aparte de que hubiera manipulación en esta relación, ¿tú eras feliz en ella? ¿o sentías malestar y te comías la cabeza? Si es el segundo caso, entonces, ¿realmente estabas engañada? Si tus emociones estaban siendo completamente honestas contigo.
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| 13-Aug-2014 19:18 |
| ladyeire |
Respuesta: ¿Fases y niveles de dependencia emocional?
Cita:
Iniciado por Diazepam
Llevo mucho tiempo con el tema de las relaciones tóxicas. La mayoría de la gente cuenta que las inició tras una ruptura, o estando en una depresión, o en medio de una crisis personal, o tras una pérdida importante...personas que están mal = relaciones que están mal.
¿Cómo se cura? Pues curando la autoestima...
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Estoy dedicándome precisamente a ésto, a crecer como persona y leo mucho. Pero es que mi caso es extraño porque yo lo encontré en el mejor momento de mi vida, en un momento de gran plenitud a nivel económico, social, mi vida era plena y feliz. Cuando lo conocí yo ni siquiera quería pareja, apareció sin buscarlo. Por eso es lo extraño, que en el momento que mejor y más segura me sentía entrara en una relación así, cuando antes no había tenido ninguna.
Yo no quiero echar las culpas a nadie (a él), pero yo pienso que tiene mucho que ver salir con una persona que manipuló mucho, yo hasta que pasaron 3 años no vi su verdadera cara, y en ese momento ya no podía escapar. Ahí sí que tenía la autoestima por el suelo, y ahora estoy intentado recuperarla.
Es un proceso muy largo, espero algún día recuperarme del todo y ser quien quiero ser de verdad.
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| 13-Aug-2014 17:03 |
| Jose9595 |
Respuesta: ¿Fases y niveles de dependencia emocional?
Cita:
Iniciado por conciencia
Muy cierto lo que dices... hace poco he terminado de leer el libro de "EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA" Y en tal libro la autoestima en si... no exsiste.
Por que todos somos humanos. Eso me dio que pensar... Aunque es bastante simple. 
Aunque si exsistan bajones y subidones... Pero glovalmente todo se vasa en lo mismo. Eso pienso yo. Para que una persona tenga autoestima, tiene que valorarse uno mismo, y despues valorará a los demás.
Gracias a ese libro he aprendido muchas cosas de mi. Y de la poca importancia que tienen. Y eso me causa temor, ahora tengo que trabajar en ello.
En mi relacción (actual casi 2 años) nos falta un "poco de confianza" yo ahora me he dado cuenta que soy más neurotico de lo que podia imaginar y eso no es buneo. (Es algo en lo que tengo que trabajar)
Pero es ahora donde se verá si realmente nos amamos.
Ya no puede haber lugar a dudas.
Muchisimas gracias por tu comentario ;-) salu2
Cuidate ^^ |
Ese libro también lo he leído yo! Sin duda un libro que debería leer todo el mundo, esta muy bien para aclararte muchas cosas sobre estos temas.
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| 13-Aug-2014 16:51 |
| usuarioborrado |
Respuesta: ¿Fases y niveles de dependencia emocional?
Cita:
Iniciado por Diazepam
Llevo mucho tiempo con el tema de las relaciones tóxicas. La mayoría de la gente cuenta que las inició tras una ruptura, o estando en una depresión, o en medio de una crisis personal, o tras una pérdida importante...personas que están mal = relaciones que están mal.
¿Cómo se cura? Pues curando la autoestima...
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Muy cierto lo que dices... hace poco he terminado de leer el libro de "EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA" Y en tal libro la autoestima en si... no exsiste.
Por que todos somos humanos. Eso me dio que pensar... Aunque es bastante simple.
Aunque si exsistan bajones y subidones... Pero glovalmente todo se vasa en lo mismo. Eso pienso yo. Para que una persona tenga autoestima, tiene que valorarse uno mismo, y despues valorará a los demás.
Gracias a ese libro he aprendido muchas cosas de mi. Y de la poca importancia que tienen. Y eso me causa temor, ahora tengo que trabajar en ello.
En mi relacción (actual casi 2 años) nos falta un "poco de confianza" yo ahora me he dado cuenta que soy más neurotico de lo que podia imaginar y eso no es buneo. (Es algo en lo que tengo que trabajar)
Pero es ahora donde se verá si realmente nos amamos.
Ya no puede haber lugar a dudas.
Muchisimas gracias por tu comentario ;-) salu2
Cuidate ^^
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| 13-Aug-2014 16:38 |
| usuarioborrado |
Respuesta: ¿Fases y niveles de dependencia emocional?
Cita:
Iniciado por ladyeire
Yo aprendí mucho sobre este tema leyendo "mujeres que aman demasiado". Ahí me di cuenta de mi grave problema de adicción.
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Jajajajaj buen libro, pero en mi caso seria "Hombres que aman demasiado" 
Un saludo y gracias por vuestros comentarios ;-)
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