(Nuevos Primero)
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| 08-Aug-2013 09:42 |
| Summer |
Respuesta: ¿Fumas?, mira este vídeo y siéntete como un idiota
Alguna vez leí que ni siquiera hace falta aspirar el humo (aunque sea poco y ajeno) porque una parte de las toxinas y químicos queda en la piel, el pelo y la ropa. Encima eso 
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| 07-Aug-2013 14:19 |
| Indefinible |
Respuesta: ¿Fumas?, mira este vídeo y siéntete como un idiota
Gracias, Wlaking. ¡Qué buen aporte! 
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| 07-Aug-2013 14:07 |
| dadodebaja33604 |
Respuesta: ¿Fumas?, mira este vídeo y siéntete como un idiota
Un fumador siente la necesidad de fumar por los valores estimulantes o sedativos que le produce inhalar tabaco, ya que la nicotina estimula las glándulas suprarrenales que producen adrenalina en la sangre. Cualquier persona que quiera dejar el tabaco debe planteárselo desde diversos frentes: no sólo debe preocuparle la ansiedad que le provoca, sino que debe afrontar la dependencia social y psicológica que le ata a unos cuantos cigarrillos. Rodrigo Córdoba, portavoz del Comité Nacional para la Prevención del Tabaquismo, recuerda que el mono físico puede vencerse antes de los dos meses. El psicológico es el más problemático: “dura toda la vida”. Cualquier ex fumador no debe bajar nunca la guardia. “Una sola calada podría volver a engancharlo al hábito”. Hay que descartar la idea de que "por uno que me fume no pasa nada". Ésta es una de las principales tentaciones del ex fumador y el "motivo más frecuente de recaídas", recuerda Córdoba.
Los daños que puede provocar el tabaco en el cuerpo son “reversibles” si se abandona el hábito antes de los 40. Pasada esa franja, “el cuerpo no se sigue deteriorando, pero los daños son irreversibles”. Nadie debe culpar al dejar de fumar como alguno de los problemas. Fumar no arregla ningún problema, solamente los crea, y bastante serios. A continuación, una guía detallada sobre cómo se ‘limpia’ automáticamente el cuerpo en cuanto su dueño impone que el fumar ya es cosa del pasado.
20 minutos. Sorprendentemente, una vez que dejas de fumar el organismo comienza a curarse en cuestión de minutos. La tensión arterial y el pulso se normalizan a los pocos minutos.
24 horas. El monóxido de carbono ha desaparecido del organismo y los pulmones empiezan a trabajar para eliminar las partículas acumuladas. A estas alturas, ya se respira mejor.
48 horas. Las terminaciones nerviosas se ajustan a la ausencia de nicotina y las habilidades y sensaciones del gusto y del olfato empiezan a volver.
72 horas. El paso del aire que va hacia los pulmones se facilita, ya que los conductos que lo llevan se relajan, haciendo que la respiración se haga más fácil y que aumenten los niveles de energía.
De 2 a 12 semanas. La circulación y la tolerancia al ejercicio comienzan a mejorar.
De 3 a 9 meses. La función pulmonar aumenta un 10% y la tos y la dificultad para respirar comienzan a disminuir. Se está más en forma y más fuerte.
1 año. El riesgo de enfermedad cardiaca desciende a la mitad del de un fumador. Eso significa que has reducido a la mitad las posibilidades de sufrir un ataque al corazón.
10 años. El riesgo de cáncer de pulmón disminuye a menos de la mitad de aquellos que continúan fumando y disminuye la incidencia de otros cánceres (de boca, de garganta, de esófago, de vejiga, de riñón y de páncreas).
15 años. El riesgo de ataque al corazón es igual al de una persona que nunca ha fumado.
Fuente:http://www.elconfidencial.com
Yo he bajado el consumo a 4 cigarros de liar y bien cortitos. Con el tiempo a 3, 2 y 1.Ya llegar a 0 me costaria muchisimo, pero con el tiempo lo intentare.
Alguien a probado el cigarro electrico Como le fue
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| 07-Aug-2013 14:00 |
| Mortalove |
Respuesta: ¿Fumas?, mira este vídeo y siéntete como un idiota
Yo empecé a fumar cuando tenía 15 años y fue la peor decisión que he tomado en mi vida. Pero bueno, nunca es tarde y decidí dejarlo. Era una fumadora empedernida hasta que un día me levanté y dije hasta aquí y así ha sido, no he vuelto a fumar. Solo llevo 4 meses pero espero que sean muchos más .
La verdad es que al principio, sobre todo el 1ºer mes lo pasé muy mal. Tenía mucha ansiedad y lo que hacía era comer por un tubo, problemas para concentrarme, insomnio, mal humor... el síndrome de abstinencia fue horroroso. He tenido que controlar mucho mi alimentación para no engordar y hacer mucho deporte pero los beneficios los he notado muy rápido. Mi piel ha mejorado considerablemente, los alimentos saben mejor y todo huele mucho mejor. No tengo que estar pensando en que soy un cenicero andante cuando hablo con alguien. Mi capacidad pulmonar ha aumentado, estoy más feliz porque ya no dependo del tabaco. Antes me causaba mucha ansiedad pensar que era domingo y solo me quedaban dos cigarros para pasar el día, ufff qué horror. También ha mejorado mi salud de dos formas una directa (al evitar los efectos nocivos que conlleva per se) y otra indirecta (el tabaco mata el hambre, y yo fumaba como un carretero y malcomía, total, que cada dos por tres tenía que si dolor de garganta, que si anemia, que si estaba débil y blablablá y ahora estoy más fuerte que un roble  )
En fin, que dejarlo ha sido lo mejor que he hecho. Hace falta fuerza de voluntad pero es posible.
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| 07-Aug-2013 13:58 |
| Indefinible |
Respuesta: ¿Fumas?, mira este vídeo y siéntete como un idiota
Cita:
Iniciado por Ginebra666
también dicen que hacer deporte es muy sano y muchos han muerto de infartos mientrás lo practicaban...
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¿Y cuántos son los que mueren haciendo deporte o a causa del deporte, comparados con los que mueren por el tabaco? El deporte es sano y mejora la salud de las persona, y lo dicen todos los médicos. Además, uno físicamente se encuentra mucho mejor. El tabaco, por el contrario, te destruye por dentro y por fuera. Vamos, entre hacer running y fumar, me quedo con el running... 
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| 07-Aug-2013 13:30 |
| Eunuca |
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¿Quién se apunta a dejar de fumar hoy?
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| 07-Aug-2013 13:27 |
| usuarioborrado |
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| 07-Aug-2013 13:23 |
| Ginebra |
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Cita:
Iniciado por PurpleSkyMedusa
Un médico muy rara vez es un buen ejemplo de salud. La gran mayoría no cuida lo que come, no hace deporte, le sobran kilos, y un largo etc. Un médico es sólo una persona que ha estudiado medicina para ejercer, y por ese hecho ya hay tendencia a ponerlo en un trono (no lo digo por tí)  |
Lo sé, porque yo no he sido quién los ha puesto en ese trono.
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| 07-Aug-2013 13:13 |
| usuarioborrado |
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| 07-Aug-2013 13:07 |
| Ginebra |
Respuesta: ¿Fumas?, mira este vídeo y siéntete como un idiota
Yo soy de la opinión de vive y deja vivir y que cada cual haga lo que crea conveniente, también dicen que hacer deporte es muy sano y muchos han muerto de infartos mientrás lo practicaban...
Y anda que no hay médicos que fuman, a porrillo.
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| 07-Aug-2013 13:02 |
| Indefinible |
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No, fumar es malo, no sólo por los químicos añadidos. Chupar un tubo de escape, o encender una hoguera y aspirar bien el humo, también es malo. No sé quién fue el iluminado que pensó que inhalar los productos de una combustión química podía ser sano. Las palabras epic fail no hacen justicia a la realización de un acto tan estúpido.
Además, el tabaco no sólo perjudica a las personas genéticamente predispuestas al cáncer. También puede hacer que una célula sana se vuelva cancerígina, y sé de lo que hablo, ya que he leído mucho y he hablado con médicos de esta enfermedad.
Por otro lado, la gente que muere por quimioterapia, moriría igualmente de cáncer. Sí que hay mucha gente que muere con la quimio, pero eso no tiene nada que ver con que fumar sea malo o bueno. Fumar es malo y provoca cáncer y enfermedades muy graves en el sistema respiratorio.
Fumar es una mala idea. Es mejor comer sano y hacer deporte, aunque eso no es garantía de nada. Nadie tiene una buena salud garantizada, pero lo mejor es no hacer el tonto. 
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| 07-Aug-2013 12:43 |
| Eunuca |
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Cita:
Iniciado por PurpleSkyMedusa
Pero ¿es fumar algo malo, o es cosa de los miles de químicos añadidos?
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Hay personas con tendencia a tener células cancerígenas o células enfermas de forma natural. Si a esto le añades el tabaco industrial, le estás añadiendo más toxinas o elementos nocivos y así las células cancerígenas tendrán más refuerzos tóxicos. Desde luego , hay personas que no mueren directamente por el cáncer (aumentado o no por el tabaco) sino por la quimioterapia y la ausencia tanto de células negativas como de positivas y cualquier cosa puede causarles la muerte al no tener defensas.
El tabaco originario no tenía los aditivos nocivos que tiene el actual. Y eso es lo que más nos está dañando.
El tabaco más natural es el que se extrae y se mastica, pero si otras culturas antiguas lo fumaban, por muy natural que sea, el humo es nocivo también para los pulmones.
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| 07-Aug-2013 12:36 |
| usuarioborrado |
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| 07-Aug-2013 11:49 |
| usuarioborrado |
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Yo conseguí dejar de fumar hace la tira de años, es una de las cosas de la que más orgulloso me siento de mi mismo y con ese conocimiento de causa puedo afirmar que dejar de fumar es una cosa bien difícil, el tabaco es muy adictivo, los que nunca han fumado ni se lo imaginan.
O que pensáis, que la avaricia de la industria tabaquera va a permitir que la gente lo deje así como así, le hechan muchos productos adictivos para que sea casi imposible dejarlo, para que te vuelvas un pelele en sus manos, sacándote la pasta y destrozando tu salud y calidad de vida.
Da asco pensar que haya gente que se enriquece a costa de esto...que mundo.
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| 07-Aug-2013 11:45 |
| Eunuca |
Respuesta: ¿Fumas?, mira este vídeo y siéntete como un idiota
(Perdón Ginebra si sigo el tema del insulto pero es que no puedo evitar etimologías) Y es cierto que no hay que descalificar a nadie aunque sea fumador.
De la raíz griega ídios, nos llega “idiota” una palabra que hoy en día se usa como insulto, según el DRAE es alguien “Engreído sin fundamento para ello”. Sin embargo, el origen etimológico de la palabra afirma que el idiota era aquél que se preocupaba sólo de sí mismo, de sus intereses privados y particulares, sin prestar atención a los asuntos públicos y/o políticos. Pronto esta palabra se convirtió en un insulto, ya que en la antigüedad grecorromana la vida pública era de gran importancia para los hombres libres y por ello durante la democracia era considerado deshonroso no participar de ella.
Otras palabras con esta raíz referidas a lo propio son idiosincrasia, idioma, etc.
Respecto a los fumadores, los hay que han durado muchos años, como Chavela Vargas, bebedora y fumadora, y los hay que no han durado dos días. Lo cierto es que el alquitrán del vídeo es real y es decisión propia la de introducirnos eso en el organismo.
Por otra parte, desde el cine siempre se nos ha mostrado la imagen del fumador o fumadora como alguien sexy o misterioso, por ejemplo imágenes como Sharon Stone en Instinto Básico, el cruce de piernas lo hace mientras fuma, o Marilyn Monroe posando sus carnosos labios en el cigarro, también el purito o cigarrillo de Clint Eastwood (el Oeste sabe mucho de tabaco) bueno, pues de esta forma se ha introducido en nuestro sistema cultural por imitación. Una moda más que sea o no sexy, es adictiva y peligrosa.
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| 07-Aug-2013 09:03 |
| Ginebra |
Respuesta: ¿Fumas?, mira este vídeo y siéntete como un idiota
Yo alabo vuestro interés en arrancar a la gente de las garras de tan terrible enemigo, pero los insultos sobran, en cualquier tema, una cosa es aleccionar y otra descalificar, no se admitirá ni un insulto más.
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| 07-Aug-2013 08:57 |
| dadodebaja40663 |
Respuesta: ¿Fumas?, mira este vídeo y siéntete como un idiota
Con toda la información que existe actualmente sobre el tabaco no me entra en la cabeza como la gente sigue fumando. Te mata y es caro, dónde están las ventajas?
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| 07-Aug-2013 01:09 |
| usuarioborrado |
Respuesta: ¿Fumas?, mira este vídeo y siéntete como un idiota
Quien fuma fue insensato e inconsciente. Y es débil y resignado.
Más nunca un fumador será como un no fumador, aunque sea ex practicante.
Son líneas molestas, quizás ofensivas.. Pero a mi pesar incluso siendo no fumador, es lo que hay.
Pero vamos, cada cual sabe lo que quiere para su vida. Eso no quita que los demás podamos regodearnos en la realidad, para chinchar su persistente estupidez, que lo siento por el tono, pero objetivamente también es lo que es.
Enviat des del meu GT-I9103 usant Tapatalk 2
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| 07-Aug-2013 01:08 |
| Indefinible |
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Cita:
Iniciado por Invierno
Pues que le vamos a hacer, habra que aguantar que me llames idiota, no hay mas
Gracias, Capitan Obvio |
Pues muy mal tío. No deberías dañar tu salud así.
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| 07-Aug-2013 00:52 |
| usuarioborrado |
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interesante, gracias por educarnos y crear conciencia
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