Mi novio me culpa de su sobrepeso

No Registrado

Pues eso, resulta que mi novio tiene sobrepeso y es muy tragón, yo soy delgada pero tiendo a engordar. El caso es que me culpa de que esta gordo por que dice que hago la comida con aceite de oliva en vez de con agua y él se hace la suya y come de la mía. A veces me dice de tomarse una cola zero y le digo que no, otras veces quiere tomarse cerveza con hamburguesa y bueno, porque es idea y consecuente. Y cuando se pesa, me da el día discutiendome, de muy mal humor echandome la culpa etc. Si es cierto, que antes yo compraba patatas fritas o galletas pero eso se acabó hace meses desde que me lo pidió que no comprara eso. Pero a veces cuando me hago la comida lo prueba y lo come.
¿Qué puedo hacer por favor? Estoy ya desesperada.

Elizabetta

Tú no eres responsable de sus hábitos alimenticios, ni eres su madre para ponerte a pensar en lo que cocinar para él...

Que vaya a un endocrino y se ponga las pilas.

NaRiK0

Vaya tela, hasta donde llega la propia inmadurez de la gente.

La culpa de que este gordo es tuya. Claro, como le metes la comida por la boca con calzador.

Tu novio (a no ser que sea por un problema de salud), tiene sobrepeso porque tiene la fuerza de voluntad de una pulga y encima se moverá menos que un banco.
Soy más golosa que nada, y deje el dulce de un día para otro. Quería adelgazar y no había otra que eso y hacer deporte. Y adelgacé, sin prohibirle a nadie que se comiera un pastel delante de mí o un helado. Cuando te mentalizas para algo se hace y punto.

Yo de ti, tendría una conversación muy seria con él. Y sino adelgaza porque es un inconstante que un día come lechuga y al día siguiente quiere comerse una hamburguesa...que le aguante su madre.

Diazepam

No le des tu comida, asunto arreglado. Y dile que lo que más engorda es no moverse y que si de verdad quiere adelgazar que se apunte al gym.

No Registrado

Dile que como siga engordando lo dejas, ya veras como se pone las pilas

Joe Bulldozer

No sé que culpa puedes tener tú de que él sea un glotón. Cada cual debe ser responsable de sus actos. Hay que tener algo más de madurez en esta vida.

Bufi77

Hola.
Desde luego... Que bonito es culpar a l@s demás de los males y de las cosas que nos pasan.
Hoy es su sobrepeso y mañana será otra cosa... Tu novio es de las personas que son incapaces de asumir la responsabilidad que cada cual tiene, ya que tenemos capacidad para pensar, reaccionar y tomar decisiones.
Desconozco si ha ido a donde su medic@, para valorar si su sobrepeso es a consecuencia de una mala dieta, de una vida sedentaria o tiene algo que ver con su metabolismo que se haya podido descompensar. Eso en mi tierra se llama "coger al toro por los cuernos".
Deberías dejarle claro que cada cual es responsable de su vida, porque de verdad que... Aguantarías vivir con una persona que es incapaz de asumir responsabilidades? Que no tiene capacidad de autocritica?
Hay gente que es proactiva y busca soluciones y otra como el caso de tu chico que es reactiva y su solución es echarle la culpa al mundo de las cosas que le pasan.
Animo y suerte.

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Marcado

En un curso había uno que rondaría los 150 kg, contaba que estaba a dieta y solo comía fruta y ensaladas. Al cabo de unas semanas era extraño que no se le notase pero había algo que nos tenía más extrañados, en el descanso siempre se encerraba en el baño con lo que si querías usarlo había que ir a la calle. Como la puerta del baño tenía encima una ventanita uno se puso encima de otro a fisgar que debía estar haciendo y ¡sorpresa! Supimos el motivo de porque el que rellenaba la máquina de bollos venía tan a menudo.

Cuando le preguntamos al zampabollos de 150 kg, su respuesta fue: es con la dieta paso hambre.

Tu novio no tiene fuerza de voluntad, en cuanto pasa hambre a atiborrarse y espera que una hada aparezca y con la varita le vuelva delgado. Lo mejor para tu salud mental y bienestar es que le dejes.

Por cierto, el aceite de oliva no engorda.

Marcado

En realidad al gimnasio no se va a adelgazar, si no a tonificar determinadas partes del cuerpo para transformar la grasa en músculo pero pesar, seguiremos pesando lo mismo...

Silvermist

Eso es como querer transformar el plomo en oro, la grasa no se transforma en músculo. Es imposible que esto suceda partiendo de la base de que son dos tejidos completamente diferentes. Lo que ocurre es que la grasa se quema y el músculo aumenta, pero nada de alquimia y trasmutaciones.

Jose K.

¿Comor? ¿Por qué le tienes que decir tú que tomar?

Vaya estupidez culpar a otros de tus propios hábitos. ¿Tiene cinco años o qué?

Diazepam

No estamos hablando de que haga musculación. Estamos hablando de que mueva el culo, si es totalmente sedentario por más poco que coma teniendo ya ese sobrepeso poco va a perder.

Joe Bulldozer

En vez de tanto gimnasio, lo que debe hacer es comer solo lo que alimente y no lo que engorde. Y andar una hora cada día a "paso legionario" (120 pasos por segundo). Verá él como nota el resultado en poco tiempo. Pero para ello debe tener propósito de voluntad. Si encuentra la bollería industrial y las hamburguesas más apetecibles que las ensaladas y la comida al vapor, poco puede hacer.

juanito_tron

Falso, en el gym tú con tu monitor decidís los objetivos que te quieres proponer. Puede ser: adelgazar, tonificar, aumentar masa muscular, etc...

Marcado

Si tú lo dices

Amalys

Deja de prepararle comida y que se haga la suya. A la hora de comer solo piensa en ti y en lo que quieres, si trata de pedirte o comer de tu comida déjalo, no gastes energía diciéndole que comer y que no comer, ignora cuando esté mal humorado, para pelear se necesitan dos. No sólo se trata de comer bien, también hay que hacer ejercicio y moverse, y tomar mucha agua. Si es vago no verá mucho resultado. En fin, no pierdas más tu tiempo con él, que discuta solo, que se llene de coraje solo, él no tiene que comer de lo que tú haces, tiene dos manos para hacer su comida, en otras palabras te está echando la culpa de su propia falta de fuerza de voluntad y pereza.

Nebel

Buff, me has recordado a mi primer novio. No me culpaba a mí de su sobrepeso, pero prácticamente como si lo hiciera, porque cuando no le cabía un pantalón, etc., se ponía de muy mal humor y lo pagaba conmigo. Y casi era peor animarle. Ni hablarle se podía. Tampoco es que le sobraran muchos kilos. Era algo mínimo. Yo le veía bien. Pero como era una persona superficial (él mismo se fijaba y criticaba el físico de otros) le obsesionaba y no lo gestionaba bien.

Yo creo que la personalidad de tu novio revela que es una persona que tiende culpar a los demás de lo que es únicamente su responsabilidad. Ese es un perfil psicológico peligroso. Seguramente también tiende a echarte la culpa en otros ámbitos. O cambia eso, o no te compensa estar con alguien así.

Und3rground

Totalmente de acuerdo. Yo tenía obesidad bastante grande, soy un hombre que mide 1'63 y pesaba 100 kilos, ya podeis imaginar, era literalmente mas ancho que alto.

Pues fue cambiar de hábitos alimenticios y hacer ejercicio y baje a 58 kilos, y ya me puse a entrenar fitness y ahora rondo entre los 60 y 65 kilos según tenga competiciones o no, y se me ve estupendo (no lo digo yo, lo dice la gente si tengo competición cerca pierdo algunos kilillos y si no pues como un poco mas )


Si quiere adelgazar, en vez de echar las culpas a la gente que se cambie el chip y empiece a cambiar de hábitos

Wildcat

Adelgazar es fuerza de voluntad, y cambio de hábitos alimenticios. Un asunto propio y nunca ajeno. Tu novio es culpable de su sobrepeso, el único culpable. Si tú no cocinaras para él, sustituiría tu comida por comida basura del supermercado. Engordaría igual, o más.

En mi caso, llegué a perder 30 kg. sin matarme de hambre ni machacarme a ejercicios. Simplemente renuncié a determinados tipos de alimentos de muy bajo valor nutricional y alto valor calórico. Solo tengo como último asunto pendiente no ingerir muchos lácteos.

Lo tiene fácil. Y además, sin matarse de hambre ni ponerse a gruñir. Que empiece a coquetear con las verduras, a salir más, a tocarse menos la barriga, y que se deje de cocacolas zero, hamburguesas y mandangas.