Me siento muy solo

juanuruguay

He llegado a mis 22 años sin haber tenido jamas una pareja, apenas un touch and go y listo. De pequeño sufrí muchísimos abusos físicos y psicológicos que mermaron mi autoestima y me forjé una personalidad introvertida y agresiva. No me considero feo para nada, de hecho soy consciente que tengo mi atractivo pero al ser hombre ninguna mujer va a dar el primer paso y mi introversión, sumado a la no aceptación al rechazo como respuesta, me inhibe de iniciar algo. Estoy cansado de estar solo, pero tampoco quiero salir lastimado, no estoy en condiciones de recibir rechazos.

Elocin

¿Y alguna terapia dirigida a ese temor al fracaso o rechazo?

Creo que antes de pretender que otras tomen la iniciativa, o simplemente embarcarte en una pareja donde no solo te preocupes de ti mismo si no de otra persona, lo lógico sería solucionar tus problemas.

Te lo digo como persona cuya infancia también fue una porquería. Tu pasado no te define, y tú decides si lo quieres arrastrar a tu presente o no. Todo se puede solucionar, eso sí, con cierto esfuerzo. Ligar, encontrar pareja, y ya no solo eso sino tantas cosas en la vida, requieren de riesgo y pasar por rechazos.. ¡y no pasa nada! Hay que cambiar el chip, y ver los rechazos como lo que son realmente: aprendizaje, y la oportunidad de no seguir perdiendo el tiempo con alguien a quién no interesas de la misma forma.

Eres super joven, tampoco pasa nada por no obsesionarte con una pareja y dedicarte a estar bien, por y para ti. Ya después te será más fácil todo.

Jarethu

Como bien ha expuesto Elocin, no esperes poder dar si ni siquiera te quieres a ti mismo lo suficiente como para dar un paso. Lo sano es que resuelvas tus problemas personales que te limitan en tus habilidades sociales y en tu crecimiento personal.

Por tus 22 años no te apures, que hay más de un casto con más de 30 primaveras por ahí y por allá.

Recuerda que el tener pareja no resolverá tus problemas. Y debes de tener la fortaleza para afrontar las situaciones que en toda pareja se llegan a presentar.

Plus, no estás solo... Cuestión de ver que seguro hay mas de uno que se preocupa por ti.

Ginebra

Mi infancia tampoco fue un camino de rosas, pero a pesar o gracias a ello aprendí que no podemos dejar que nuestro pasado condicione nuestro presente ni nuestro futuro. El pasado pasado está y hay que procurar mirar siempre hacía delante.

No hagas una prioridad en tu vida ahora el tener pareja, ni te preocupes por posibles rechazos y aunque los hubiera tampoco pasa nada. Como te han dicho si lo ves necesario acude a un profesional que te ayude, pero nunca olvides que tienes toda la vida por delante y lo que ves muy negro ahora, dentro de un tiempo seguramente ya no lo verás tanto.

Nervioso

He visto chicos que llevan sin pareja un montón de años se empiezan a replantear cosas.
Como que piensan: la mujer no tiene empatía por nosotros, siempre nos rechaza, etc, etc.
Obvio esto no funciona así, no puedes obligar a una chica a sentir deseo por ti, esto funciona un poco por "ley de selección natural", así que te diría que o espabilas o te verás bastante mal toda tu vida, o siendo un putero.
Está en tus manos espabilar, cambiar cosas, moverte, mejorar habilidad social, hacer deporte, mejorar físicamente, subir tu autoestima, etc, etc. Si no haces este trabajo que a muchos hombres os cuesta mucho te puedes ver muy mal el resto de tu vida a nivel sexual con las mujeres así que échale huevos y tira para delante a cambiar cosas, si te quedas lamentándote la vida te dará lamentaciones, penas y como digo, la mujer no va a empatizar contigo diciendo: pobrecito, vamos a dar sexo a este hombre que lleva sin tenerlo años y me da pena. El deseo no funciona así, no culpes a la mujer en un futuro de esto que es algo típico y cambia cosas en tu vida, muévete y para delante a comerte el mundo que no engorda, no te queda otra, o eso o una vida de penas y lamentaciones. Eres super jóven, eso juega a tu favor.

Hasta que no recorras el camino de potenciar tu autoestima no te molestes en buscar chicas que te irá mal.

Odile

Soy una mujer que casi te dobla la edad cuya infancia tampoco fue una maravilla y que tampoco despierta el interés de nadie, pero no por ello me paso la vida amargada y pensando cosas negativas, al contrario soy una persona muy alegre, de las que van siempre canturreando, pensarán que estoy loca, pero me da igual lo que piense la gente

Primero veo que es lo de siempre, que confundes introvertido con tímido, y son cosas diferentes, una persona puede ser introvertida y atrevida; y el hecho de que seas agresivo indica un resentimiento, algo que no has superado. Tienes que aprender a lidiar con los rechazos, tienes que aceptar que no podemos gustar a la gente, pero que sí puedes gustarte a tí mismo y no parece que lo hagas, y que si hay algo con lo que estés algo descontento, pues algo se puede mejorar para que te sientas más seguro

Lo de que una mujer no va a dar el primer paso no es cierto, quítatelo de la cabeza, si a alguna le gustas lo hará, y más ahora con lo echás p'alante que son las nuevas generaciones. Yo misma me había acercado a algunos, y fueron ellos los que me rechazaron, pero con pasar después de ellos, problema menos. Ahora ya estoy mayor, y ya ni me apetece por pura gandulería y porque estoy por otras cosas , pero vamos... que hacerlo lo he hecho, algunas también toman la iniciativa

mialmatequiere

Todos estamos solos y solas, en mayor o medida sientes esa soledad cuando vas creciendo y madurando porque el cerebro va haciéndose adulto y te vas dando cuenta de la realidad de la vida. Es un simple proceso madurativo que se estabilizará y dejarás de sentirte mal, sólo ten paciencia, toma buenos alimentos, descansa, no te embotes de comida ni de bebida, y lee. La instrucción es el remedio a muchos males. Lee buenos libros no chorradas. Saludos

franklopes

Antes que nada.

Si es necesario atender tu estado de animo para que llegues a un estado de paz interior, eso es lo mas importante aqui.

Lo segundo, una vez que tengas eso resuelto, preparate para la hipergamia, es cierto que hay chicas que dan el primer paso pero la mayoría espera a que el hombre lo haga todo.

Tendras que acostumbrarte a adentrarte y pues aceptar perdidas.

Puede que a la primera salgas ganador, pero si no fuera asi no te preocupes, a la mayoria de los hombres se nos rechaza por cuestiones de la hipergamia y seleccion natural.

En fin, te deseo mucho exito mas que nada en la parte de conseguir paz interior y mejora de autoestima.

Un saludo!

dadodebaja63619

Antes de todo eso, creo que hay que empezar desde la base. La base, en mi opinión, es trabajar contigo mismo cuando estés en soledad. Intentar convivir con ella y contigo mismo porque al final solos venimos al mundo y solos nos iremos. Imagina que de repente tienes una relación con alguien, pero corta contigo en un tiempo. Volverás a estar solo y a sufrir de nuevo por estar solo.

Nervioso

Es normal. Hay un % de hombres y mujeres, no hay que olvidarse de ellos, que por ejemplo no van a tener pareja jamás, o van a tener una vida sexual nula durante toda su vida. Es una pena.
Lo que debes hacer es intentar salir de ese bucle negativo y moverte porque si te quedas en tu zona de confort puedes acabar así. Decide que es lo que quieres y si no quieres eso empieza a moverte y a salir de tu zona cómoda.

mei

Quiero matizar que nervios se pueden sentir y son normales, todos sentimos una cosquillita de nervios cuando nos acercamos a una persona nueva que no conocemos, pero no pasa nada, se sigue y la sensación se va a los pocos minutos, además que uno puede llegar a acostumbrarse y que cueste menos, pero en general se sienten y te digo que eso no para a nadie y no es ninguna piedra en el camino, porque todos lidian con eso y lo hacen igual

Señora, no es tarde para intentarlo de nuevo, no creo que no despierte el interés, a lo mejor es arisca por las heridas de viejos amores y tiene que sanar

Odile

Omites la segunda parte de mi mensaje a tu conveniencia, en la que digo que soy una persona alegre. No estoy sufriendo por antiguos amores, ya que no fueron nada remarcable, sencillamente, tengo más cosas que hacer en la vida antes que estar "a la búsqueda del nepe perdido"

Ah! Y sólo somos ariscas con los tipos que no nos gustan, y sobre todo con los insistentes que no se dan por enterados. Ninguna mujer es arisca con un hombre que le gusta y le corresponde

Eagleheart

Hola, compadre.

Te cuento: estoy en una situación similar a la tuya, pero tengo 32 años, o sea, estoy más "complicado" que tú. Sin embargo, creo tener algo más de experiencia para aconsejarte, así que acá te van algunos consejos que podrían servirte.

1) No pasa nada si te rechazan. Si te dicen que no, no importa. Ya fue. Y si la persona que te dijo que no era alguien por la que realmente sentías algo... adivina... tampoco pasa nada. En el mundo hay muchas personas para conocer, no va a pasar nada si te rechazan. Eso si, debes poner atención del porqué. A lo mejor hay cosas que has hecho mal, por algo el rechazo es una forma de aprendizaje. Que alguna te diga que no tampoco significa que las demás también te rechacen, no es como que exista una conspiración en la que todas se pongan de acuerdo para rechazarte, así que tranquilo.

2) Contrario a lo que se piensa acá, donde se dice que "no te preocupes, vive tu vida y pronto llegará alguien"... la verdad es que no es tan así. Si el no poder tener pareja te preocupa, hay que hacer algo por ello, pero que no te quite todo tu tiempo y energía. ¿Tienes amigos con quienes sales a menudo?(da lo mismo si hay mujeres o no) ¿tienes alguna afición por algo? Puedes dedicarle tiempo a otras cosas, además de lo importante, para que tu mente se mantenga ocupada. Para cuando trates el tema de tu dificultad, procura pensar en qué cosas podrías hacer para resolverlo, no en tu presente ni en tu pasado.

Y a propósito de hacer algo, acá el siguiente punto.

3) Ve con un especialista en psicología. No dudes en hacerlo si lo sientes necesario, pues a veces la opinión de un experto que vea desde fuera tu problema puede que diga más cosas de las que crees. El ir a un especialista en salud mental no te hace alguien enfermo mental, al contrario, te hace alguien que quiere sanar de sus ataduras mentales. No tengas miedo de pedir ayuda.

4) No tengas miedo de distanciarte de cierta gente y ambientes. Si, suena algo drástico, pero hay veces en que el ambiente en el que uno se desenvuelve puede generar situaciones que se sientan tóxicas. Si en las reuniones familiares te molestan mucho con eso de que estés soltero, por ejemplo, es mejor no ir, y si vas por razones forzosas, deja en claro que no quieres hablar de eso y pasa del tema. Y si no entienden e insisten en hablar del tema, simplemente es mejor tomar distancia. Más de alguno no estará de acuerdo, pero a veces la sanidad mental es mejor.

Ahora, no has dejado en claro si nunca tuviste relaciones sexuales, así que creo que eso lo deberías confirmar tú.

saludos y suerte