Me siento impotente, les ha pasado?

crazyforyou94

Soy un chico de 25 años y hace unos 4 meses tuve mi 1era experiencia sexual, no voy a negar que me sentía un poco nervioso pero todo empezo bien, al momento de concretar la penetración me costo porque no lograba dar con el sitio hasta que ella me guío, todo bien hasta alli, comence a hacer mi trabajo pero al cabo de unos 3 minutos siento como mi erección se va desvaneciendo, y me sentí un poco mal pero bueno, no entré pánico.

Lo intenté una 2da vez y logré que a los minutos ella acabara pero yo no logré concretar, perdí de nuevo la erección y me sentí muy mal pero ella se sintió peor porque pensaba que ella tenía algún problema y por ello me sentí mal.

Pasaron como 2 meses y conocí a otra chica, intenté concretar el acto sexual y 3 veces fallé, me sentí pero peor, y el día de ayer lo intente de nuevo con ella pero creo que estoy predispuesto y pierdo mi erección, por alguna razón siento que me preocupo mucho por tener relaciones para que mi pareja quedé satisfecha y pierdo la excitación o esfuerzo por excitarme y no logró nada.

Creo que estoy sufriendo de lo que llaman gatillazo o algo parecido pero sé que no tengo ningún problema porque puedo auto-satisfacerme sin problemas pero estoy muy frustrado porque no puedo concretar bien en la cama y no logró mantener mi erección y excitación, les ha pasado?

Artemisa77

Ten en cuenta dos cosas: que te sobreexcitas y eso va en tu contra y que, si te acostumbras a autosatisfacerte de manera recurrente, suele darse que no termines en las relaciones. De todas formas, pídele que te masajee el perineo para ver si eso te ayuda a terminar.

Tass

Masaje en el perineo? Qué raro.

Tu problema es psicológico, te pasó una vez y crees que te volverá a suceder. El problema es que al parecer no tienes novia, sino amantes, en ese sentido se complica el asunto, porque no tienes la confianza, ni ellas probablemente la paciencia suficiente como para arreglar el asunto. Lo ideal sería que la próxima vez no pienses en la penetración, sólo otro tipo de juegos y si te sientes muy excitado y preparado, sólo al final intentes la penetración, pero sin mayores expectativas, sólo como un complemento sin importancia. La siguiente vez tendrás más confianza y te irá mejor, y así sucesivamente. Esto es como el servicio en el tenis, si no estás con confianza no entra una, pero para recuperarla debes hacer un buen saque. Quizá te conviertas en el nuevo Karlovic

Dspectabilis

No es raro lo que te pasa, en realidad en las primeras experiencias sexuales los malditos nervios juegan en contra, y producen que tu cuerpo pierda el control, y en vez de relajarte, la anterior experiencia te predispone, y se repite otra vez lo mismo, cada acto anterior retroalimenta el siguiente.

Solución, relájate, olvídate del mundo y disfruta el momento, el truco es no dejar que las anteriores experiencias controlen la siguiente, no hay nada esotérico aquí.

También suelen ocurrir bajo la influencia del alcohol, así que tomar no te va ayudar en nada, y suele pasar cuando llevas mucho tiempo sin relaciones, pues se pierde la confianza. Tranquilo si te relajas tu cuerpo responderá, y si sólo te relajas ellas también lo disfrutarán.

Tass

Complementando el tema, seguramente al ponerte nervioso, terminas liberando adrenalina, lo que impide una erección o mantenerla, por lo que la clave está en entender que es algo solucionable y que debes intentar relajarte en ese momento, no pensar si vas a poder o no vas a poder, sino en disfrutar el momento, centrarte en lo que te excita y bloquear los pensamientos negativos. Quizá manejar tu respiración te ayude.

Danteojos

No veo normal que con solo 25 años te pasen esas cosas. Una vez sí, pero tantas seguidas es raro a esa edad. Quizá debieras ir al médico por si tuvieses algún problema físico que se traduzca en disfunción eréctil. Hoy en día todo se arregla. Además, hay pastillas para que puedas tener erecciones si tu cuerpo, por cualquier razón, no lo consigue. Pero, claro, eso te lo tiene que mandar un médico, no tú por tu cuenta y riesgo.

Jose K.

A muchos nos cuesta la primera vez. Y si usas condón es una dificultad añadida porque apenas sentimos nada (si no lo estás usando ¡Usalo! no seas tonto. Fallarás más las primeras veces, pero no te tendrás que arrepentir toda la vida)

Deduzco que tenías poca o ninguna confianza con esa primera chica. Eso es un problema, ya que acabas viendo el sexo como una responsabilidad en la que hay que cumplir y te sientes juzgado por la otra persona (igual que ella se sentía juzgada por tí, al creer que no te excitaba). Si encuentras una con la que tengas confianza y haya cariño los fallos en la cama serán meramente anecdóticos. Si no puedes siempre la puedes complacer con la lengua y los dedos, e igualmente pedirle a ella que te ayude con otras cosas.

Tommy Shelby

Lo más seguro es que no te pase nada, pero los nervios te juegan malas pasadas. Como perdiste la erección con anterioridad temes que te pase de nuevo, es un círculo vicioso que desaparece con tranquilidad.