Me encuentro muy triste

Ayla23

Buenas noches,

Hace algunos meses escribía aquí de manera habitual pero dejé de hacerlo por pereza, supongo...

Resumo brevemente mi historia: hace algo más de un año me dejó mi novio después de 5 años juntos. No es que me dejara, me pidió un tiempo y a los dos meses de estar esperándole como una imbécil, le vi de la mano con una de sus amigas. Me hizo mucho daño y sufrí muchísimo. Pasé por una depresión muy gorda y le pedí explicaciones que nunca llegaron...

El caso es que hace unos meses empecé a salir con un chico. No es un chico cualquiera, siempre me gustó mucho y siempre me sentí muy a gusto con él. Estoy muy feliz con él pero desde hace unas semanas me siento muy triste...

Desde que mi ex me dejó tengo días de estar muy de bajón...Cuando empecé a salir con mi actual novio eso no me pasaba, pero de un tiempo para acá no le veo sentido a nada.

Estudié una carrera y llevo un año en el paro, estudié fuera y no tengo ni un solo amigo en mi ciudad. NI UNO SOLO. Sólo tengo un amigo y me he dado cuenta de que sólo quedaba conmigo para gorronearme...así que intento pasar de él.

Mi novio siempre me dice que salga con él y sus amigos...pero me siento fuera de lugar y a veces ni siquiera me apetece moverme de la cama. Tengo ganas de llorar, ganas de tirar la toalla... Pienso si quizás me precipité al empezar a salir con mi novio ya que aún me duele recordar lo que me hizo el anterior.

Me siento muy triste y a veces pienso por qué nunca me me dio una explicación mi ex y si algún día me la dará. Espero que si llega ese momento, ni la necesite...

Voy al gimnasio todos los días, intento estudiar inglés o algún curso...pero no encuentro ninguna motivación. No sé ni siquiera por donde "tirar".

Me he explicado fatal, tengo un batiburrillo de ideas que he querido contaros pero creo que sin éxito... ¡Pero la intención está ahí!

Gracias por leerme

usuarioborrado

Siento decirte, lo que te pasa es hasta cierto punto normal.

Creíste de nuevo estar enamorada, ese primer empujón por la nueva relación y subida de moral, cuando ese primer momento pasa todo se estabiliza y volvemos a ser quien realmente somos.

Ahí estás tú con tu anterior relación sin superar del todo.

No es que te precipitaras, tampoco es eso, es que a veces hay que pasar por esto para darte cuenta de ciertas cosas, ya sabes, "la experiencia".

Ánimo, mañana puede que veas un nuevo amanecer y quien sabe, le des patada a tu pasado y comiences a disfrutar de verdad tu presente.

usuarioborrado

No has superado algunas cosas , no se para que te planteas una relación así.

usuarioborrado

Hola, Ayla,

Claro, no has terminado la fase de duelo y ya has comenzado la de "nuevo amor". Has juntado ambas y como resultado estás feliz con tu nueva pareja, pero te llegan recuerdos dolorosos de la anterior. No me extraña que tengas un cacao mental de tres pares de narices.

¿Crees que te vendría bien hablarlo con tu actual pareja?

Mucho ánimo.

Ayla23

Muchas gracias a todos...

Pero no es sólo que no logre "cerrar" el pasado. Es que estoy desmotivada a nivel general con todo... Cuando acabé la carrera sabía que había crisis pero no pensé que fuera para tanto.

También me afecta mucho no tener amigos...Y no me considero antipática ni tímida.. Simplemente es que no encuentro oportunidades!

A mi churri le he dicho que me encuentro últimamente muy triste, pero tampoco le he dicho que también es parte de esa tristeza no haber superado mi anterior relación.

usuarioborrado

Hola de nuevo,

Si tu chico te quiere, tendrá que comprender incluso esto. Prueba, pero si ves que será comprensivo. No hay nada como poder expresar y compartir lo que se siente. Te libera.

Suerte.

luchanadj

Claro Ayla, es algo que, por desgracia, sucede muy a menudo hoy en día.

No se espera superar la anterior relación, surge otra persona, creemos estar preparados y ¡zas! desastre al canto: Resulta que nos encontramos peor que al principio.

El problema es que ahora, para reparar el entuerto tendrás que volver al principio, ya que, como bien afirmas, nada de lo que has hecho desde que ese tipo te dejó, ha servido de nada para sentirte mejor.

En fin, es algo que debería quedarnos claro de una vez para siempre, pero ante la desesperación el subsconsciente nos juega malas pasadas como esa.

El único consejo válido aquí es que trates de poner orden a tu vida de una forma coherente, vagar sin un rumbo claro no es bueno para una buena salud mental, afronta ahora el tomar medidas.

Saludos y ánimo.

Diazepam

Hola Ayla,

Al tener una relación sin estar recuperada, dependiendo de otra persona para que se responsabilice de que tú estés bien, lo que ocurre es que te imposibilitas desarrollar tus propias herramientas para ser feliz por ti misma. Lo que deriva en una sensación de bloqueo, impotencia, anulación, depresión, etcétera...

Tu relación no es tanto una relación como una zona de confort que te impide cambiar para madurar. Lo que tú viste en su momento como ayuda, ahora es lo que te está estancando.

Sé que es una decisión muy difícil y a lo mejor ahora mismo no eres capaz de encararla. Yo misma estuve en una relación como la que tienes tú ahora hace tiempo, con una persona que me apoyó, me dio cariño, me ayudó...y a la que no podía amar porque seguia teniendo un asunto que resolver conmigo misma.

Pero ocurre que tú empezaste una relación para huir de una pérdida. Si lo que buscas es el amor, no es una buena manera de encontrarlo. Imagino que para ti sentirte genial porque tenías a alguien que te cuidaba y te quería, ha sido un poco como amor. Ahora mismo ¿sigues creyendo que era el amor lo que te llevó hasta aquí?

Hay un momento en la vida, que es muy revelador, pero que también duele mucho, en el que te das cuenta que la única persona que te puede llenar y hacer feliz eres tú misma. En el que ya no nos sirve el recurso de "enamorarnos" de alguien para sentirnos bien. Que ese camino es circular y nos devuelve al mismo punto del que partimos para que comprendamos que el trabajo lo tenemos que hacer nosotros. Y es un trabajo difícil, pero tarde o temprano, lo vas a tener que hacer.

Interioriza todo esto, date cuenta de que la única persona responsable de que estés bien eres tú y obra en consecuencia. Porque ser feliz no es que te quieran, es querer tú. Y para esto, hay que empezar por quererse.

artemisa89

Voy a repetir lo que te han comentado más arriba, pero es muy normal lo que cuentas.
Yo caí una vez en eso, una persona que me apoyaba y fue un encanto y creía que estaba enamorada. Fue un subidón que, por fin, se fijase en mí y estuviese muy atento de mí. Pero, a igual que a ti, no superé lo anterior y poco a poco ese subidón/enamoramiento falso se esfumó. Decidí cortar con él y pedirle perdón. Sé que hice daño, pero prefería que siguiese su camino y otra mujer valorase de verdad a este hombre.

Los consejos de Diazepam son siempre acertadísimos (los de otros foreros que ha comentado también, por supuesto)