Me confieso porque no puedo mas

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Lo hecho de menos.
Estuvimos mas de 10 años de noviazgo, quise todo con el y no pudo ser porque yo rompia la relacion en cada mal trato, en cada descompromiso o falta de amor a pesar de que despues nos volviamos a ver hasta que hubo una definitiva.
Han pasado los años y siento que me falta en mi vida, como alguien que quise y falleció, pero claro en este caso el muerto esta muy vivo y además comprometido con otra.
Cada vez que lo pienso me quedo como flipando.
Llevo 1 año de contacto 0.
Mi intencion consciente e inconsciente es no buscarlo nunca nada mas pensarlo feliz con otra me doleria hacerme eso.
Pero aun asi me gustaria no echarle de menos muchas veces y no es asi.
Tuve un rollo con otra persona hace tiempo que no duro mucho, con el llevo contacto 0 desde hace 4 meses porque no podia de dejar de pensar en todas esas veces que me hizo daño. Esta semana es su cumpleaños y si rompo el contacto puede que me arrepienta.
He leido un hilo algo asi y es asi que el contacto 0 te devuelve medio la normalidad en el dia a dia. Es verdad te encuentras mas serena pero eso no quita que duelan muchas cosas y que ya no sabes como las puedes superar. Porque pasa el tiempo y el tiempo no hace su trabajo y no sabes si necesitas mas o esto de echar de menos personas, etapas.. forma parte de hacerse muy mayor.
Me encantaria opiniones sinceras.
Gracias

Joe Bulldozer

Comprendo como te sientes, porque han sido 10 años de noviazgo y ya construiste un vínculo con él, pero lamentablemente cortasteis la relación y él ahora está con otra. Lo siento, pero hay que afrontar la realidad.

A mí no me gusta que las parejas se rompan pero, si teníais algún tipo de incompatibilidad insalvable, que en este caso parece que él te maltrataba algo o era infiel, lo mejor es que cada uno esté por su lado. Sólo permanecen unidas las parejas con incompatibilidades leves (las parejas perfectas o sin incompatibilidades no existen) y que ponen empeño en salvar esas inconveniencias.

Está claro que tú no has rehecho tu vida con otro hombre, pero es que ahora mismo en estas condiciones no es conveniente en absoluto, porque te acuerdas de tu ex novio día y noche, lo cual me parece increíble porque, por lo que cuentas, él no se portó muy bien contigo. Hasta que no le olvides definitivamente y asumas que él ya pertenece al corazón de otra mujer, no podrás rehacer tu vida. Ánimo y suerte.

missweetness

Fueron diez años, pero no continuos, ya que dices que rompiste la relación en cada mal trato, etc. La verdad lo que me llamó la atención fue lo primero que escribiste sobre los motivos que te llevaban a romper con él.

Pero dices que han pasado los años y, por otro lado, solo llevas un año de contacto 0, por lo que supongo que a lo largo de los años seguiste visitando alguna red social que él tenga o hiciste otras cosas que te permitían descubrir su paradero. Me imagino que sea así, dado que te enteraste de que él está comprometido con otra. Así que al parecer hubo varias interrupciones en tu contacto 0, porque aunque él jamás haya vuelto a saber de ti, tú sí sigues sabiendo de él. Y eso no es un contacto 0 riguroso, lo que ayuda a entender que sigas extrañándolo tanto.

Yo sé que 10 años, aunque hubo varias rupturas, son muchos, pero a estas alturas posiblemente lo que tienes tú es una obsesión.

Voltaire decía que "el amor es la más fuerte de las pasiones, porque ataca al mismo tiempo a la cabeza, al cuerpo y al corazón". Esta frase la conozco desde que era una niña, pero me parece que Voltaire estaba equivocado, porque muchas veces lo que una persona siente ya no es amor, sino que es una obsesión. Tú puedes decir que en tu caso todavía sigues amando a tu ex, pero yo ya vi muchas situaciones como la tuya, muchísimas, de personas que ya no aman a sus ex, pero que siguen muy obsesionadas con el ex y creen erróneamente que es amor.

Sin embargo, como tú no has hecho un contacto cero al 100%, porque aunque ya no hablas con él, sí ya supiste incluso que él tiene un compromiso con otra mujer, lo que debes hacer ahora es no volver a saber de él, no buscar noticias suyas.

Su cumpleaños no tiene ninguna importancia, lo van a felicitar su familia, sus amigos y su pareja, así que tú no tienes por qué hacerlo. Y en el supuesto de que nadie lo felicitara (que es solo una suposición, obviamente no le faltarán felicitaciones), tú no tendrías y tú no tienes por qué felicitarlo, pues ese hombre ya no forma parte de tu vida.

Una forma de aceptar la situación es reencontrarte con lo que eras, retomar proyectos personales y sueños que dejaste a medias. Porque estás perdiendo el tiempo y las energías cuando continuas queriéndolo, por lo que decir adiós es lo más recomendable para tu bienestar emocional.

Y sé paciente contigo misma, date todo el tiempo necesario para sanar y confía en que llegará el día en que esa persona ya no ocupe tu corazón.

Ginebra

No hay nada de malo en echar de menos a quién ha sido importante en tu vida. Echar de menos es algo muy humano no hay porque avergonzarse de ello.

Yo sigo echando de menos a mucha gente que ha pasado por mi vida y no pasa nada. Pero si tienes que tener claro que echar de menos no quiere decir que esa persona te hiciera bien ahora. Hay que saber separar esas emociones.

No Registrado

Es que no tengo claro si en esos momentos le echo de menos a el o echo de menos la vida que tenia con el, es decir, tener en la vida a alguien ahi con quien salir, viajar, tener planes, sentir que no estaba sola, charlar, compartir, ir a la playa, nuestras cosas y eso. Ahora lo hace con otra y me siento triste cuando lo pienso y reenplazada.

Estos casi 5 años sin el, el me contactaba por whatsapp, me felicitaba, nunca me dijo que tenia pareja, no me enteré por rr.ss, no tenemos que yo sepa no tiene, me enteré por un familiar suyo en la calle y al final hablando y demas me conto algunas cosas que me dejaron k.o. desde ese momento deje de tener contacto con el y esquivo a su familia por la calle. De esto ya 1 año. Yo no he rehecho mi vida, de hecho he tenido que volver a casa de mis padres a vivir. Si que siento que me vendria bien conocer a otros chicos pero a parte de que me da pereza y para que mentir, hasta desconfiada y con miedo de volver a sufrir, creo que tampoco es el momento porque no tengo ni tiempo ni dinero para salir con nadie y mucho menos para comprometerme por no estar sola.

Nose si el me recordará a mi, yo soy comprensiva conmigo misma, le quise muchisimo y no veia la vida sin el, entiendo que significaba todo para mi, no solo eramos incompatibles, es que ademas no nos queriamos ni nos dabamos lo que necesitabamos en la vida, eramos muy diferentes en todo, pero es verdad que llegara un momento en que alguien ocupara algun dia de nuevo mi corazon o pasara mas años y podre sentir que he tenido en mi vida mas años sin pareja que con el

Nose quiza tambien estoy un poco obsesionada y no acepto que haya podido seguir sin mi. Hay momentos duros, otros que estoy serena y pienso que no estar con el es un golpe de suerte, un regalo de la vida, porque yo me sentia muchisimas veces atrapada y sufria mucho.

Capi_Platónico

Creo que necesitas terapia OP. No establezcas, de momento, un contacto cero si tanto miedo te da ponerlo en práctica (no es lo adecuado pero lo entiendo); en cualquier caso está claro que requieres de ayuda externa.

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Si, yo creo que estoy trauma

No Registrado

Es que pensandolo friamente, creo que añoro estar enamorada, vivir una historia de amor bonita, formar una bonita familia, y estoy como obsesionada con el porque es como que el se ha olvidado de mi y lo esta haciendo con otra y yo me veo atascada y recuerdo la relacion que teniamos y siento que me sentia mas en esa relacion y ahora a pesar de estar mas tranquila me dan momentazos de echar de menos.
Pero bueno no son hasta el punto de desbordarme la emocion ni nada de eso, todo normal, se que es algo pasajero, despues me distraigo con otra cosa y se me pasa, se me pasa mas rapido cuando tengo algo que hacer que me parece emocionante. Entonces yo creo que es por los momentos en que me siento aburrida de la vida o sola.

No Registrado

Hoy por ejemplo me di cuenta de dos cosas,
La otra persona le ha venido mas a la mano que yo, y al final da igual que se llame pepita o menganita, apareció esa y ya esta, no tiene nada de especial, solo ha seguido con su vida igual que cuando me conocio a mi.
Y la otra cosa es que si yo me encuentro bien con mi fisico y segura de mi y tuviese la vida que me gustaria tener o me ilusionase mas pues seguramente ni me acordaria de el.
Lo unico que puedo hacer que esta en mi mano es, cuidarme, intentar bajar de peso para verme mejor y sentirme mas segura y mas comoda con la ropa, y ir a por la vida que me gustaria tener, al menos poner todas mis ganas y mi ilusion en intentarlo.

Wildcat

Yo lo veo más como el recuerdo de alguien que supuestamente te 'arrebató' algunos momentos importantes de tu vida y como no hay compensación, no asumes tu situación como algo justo. Eso aviva el deseo de que vuelva.

Quieres tener una relación normal. Bien, la tendrás posiblemente; pero con él, no.

Consideras que mandarle a la porra sería un serio derroche. Una pérdida. Una derrota.

El contacto cero no funciona si no tienes el serio propósito de deshacerte de esa persona dañina, y para siempre. Un trabajo mental necesario, un autoconvencimiento que va medrando, a medida que compruebas que el amor no es estar sufriendo por gentuza. El tiempo por sí no hace ese trabajo. No somos marionetas a merced del tiempo, somos algo más. Es como si quisieras encontrar un cambio en la espera. Ya te digo yo lo que cambiará: nada. Contigo, nada.

Buscas cambio donde no lo hay y mientras tanto desperdicias la oportunidad de algo mejor. Te cierras en banda. Piensas en el ¿cumpleaños? de un tipo que te hizo daño de manera reiterada. Personas así tienen sentencia. Habré flaqueado y palidecido en alguna relación mal avenida, pero las personas que me han hecho daño no las quiero conmigo. El tiempo no te arregla el apaño, solo respalda tu decisión con hechos. El tipo no volverá.

No se trata de fingir 'su muerte', sino de dejarle libre, para que vuele alto, vuele lejos y vuele a tomar vientos, a otra parte, a tomarporsaco. Sufrir severas derrotas en el amor es algo muy triste que sucede a menudo. No lo empeores creyendo que la espera sirve para algo. El contacto cero no es espera. Es liberación. Y es algo que haces porque aspiras a algo mejor. Algo bastante mejor que ese tipo que tanto daño te hizo y se hará pasado.

No Registrado

No, el cumpleaños no es de mi ex, es del otro chico que conoci despues pero que desde hace 4 meses corte contacto con el porque no me hacia bien en su gran mayoria. Con mi ex hace 1 año que no tengo contacto.
Con mi ex no tengo intencion de romper contacto, aparte del daño que me hizo comprendi a la fuerza del dolor que no sirve de nada contactarle, pero como dije en el hilo, a veces hay momentos que le echo de menos, nose si a el, o la vida acompañada que tenia con el aunque muchas veces mal acompañada.
He asumido que habra momentos en el dia que me acuerde de el y en algunos momentos le eche de menos o me obsesione pensar que esta comprometido con otra.
Bien, yo quiero pensar que la vida quiere para mi otras cosas y a otras personas. Veremos qué

Miercoless11

Es cierto, cuídate, preocúpate por ti misma, en lo que consideres. No es para distraerte, sino para lograr estar bien contigo misma que es lo primordial y cuando logres éso, poco a poco te darás cuenta que ya ni piensas en él y el dia menos esperado puedes estar conociendo a otra persona o simplemente siendo feliz.

Para eso hay que querer, es difícil pero no imposible!!

No Registrado

Si, parece que estoy mas animada, mas ilusionada con mi futuro, hay tanta gente ahi fuera, que la conexion incluso mejor todavia la puedo tener con otra persona. Al final he cambiado tanto de vida y las que me quedan que me doy cuenta de que nada va a ser eterno.
Hoy es el dia del cumpleaños de este chico y me da pena por una parte no tener mas contacto con el pero es que estoy 4 meses tan tranquila sin tener que darle tantas explicaciones, sin que me haga sentir tan pequeñita con sus desplantes, sin tener que estar recuperandome de cada desproposito suyo, que al final por mucho que yo valore mucho su compañia, lo di todo, siempre he estado ahi, eso lo tiene que echar de menos el, si es que lo valora ahora y lo echa, yo no, y hice todo porque fuesemos amigos de verdad y a el nunca le importe entonces hay veces que aunque nos gustaria que las relaciones fuesen diferentes hay saber irse cuando no nos valoran aunque duela pero es que quedarnos ahi para que nos hagan daño cuando quieran eso duele mas.

Diazepam

Me parece de lo más normal tener momentos de echar de menos a una persona que ha estado diez años en tu vida, aunque no parece haber tenido una presencia muy positiva. Pero son diez años acostumbrada a tenerle por ahí.

Y sí, puede ser perfectamente que el recuerdo se idealice un poco en los momentos de nostalgia o soledad, porque no has tenido otra relación significativa desde entonces.

Yo no me comería la cabeza con ello. Aceptar las emociones y el proceso que estás viviendo tal y como es, seguir disfrutando en el día a día de otras cosas nuevas y seguir sobre todo encontrándote a ti misma. Llega el momento donde apenas ya recuerdas la persona y la relación.

Aún tienes una herida de rechazo ahí que no se ha cerrado, el tiempo y buenos apegos ayudan, pero cuidado con no recaer en el patrón de "hacerlo todo por el chico que no me corresponde como yo querría" porque eso sólo sirve para ahondar esa herida. Hay gente que vive de rechazar a quienes le quieren y perseguir a quienes no le quieren y son taras que nada tienen que ver con la valía de la otra persona, así que no fundamentes tu autoestima en ello, intenta no compararte (no tienes ni idea de lo que hay en su relación actual) y mira por construir un valor que no dependa de conquistar a gente difícil.

No Registrado

Gracias Diazepam, intento no machacarme ni castigarme tanto si no se me va de la cabeza, es que noto que asi intentando rechazarlo se ha hecho mas fuerte la obsesion, ahora intento normalizar, eso, como dices, decirme, es normal, no he tenido otra persona tan significativa en mi vida, o de momento, ni otra referencia de pareja formal. Lo que dices es importante, nose si es ego herido por el tema de descarte y rechazo y sentir querer justicia y quedarme sin saber quien era sin saber funcionar sola, me ha costado unos años encontrarme a mi en mi propia vida, nose si es porque es traumatico todo lo vivido, emociones al limite, autoestima en el suelo y ojeras como cual adicta a que funcionase y conseguir su amor. Ahora despues de tantos años lo veo como realmente es, un psicopata que me absorvio el alma para hacerse mas grande y dueño de mi voluntad y de mi ser. Me cuesta cada mañana encontrar mi proposito porque mi proposito siempre fue el, la relacion. Y claro ver como con otra construye todo lo que conmigo no, se que puedo ser afortunada de no tenerlo ni cerca, pero a veces duele. Nose si soy muy dura conmigo, por eso intento dejarme sentir, sea lo que sea, porque no quiero mentirme mas, creo que siendo honesta conmigo misma voy a avanzar mas rapido que si me intento convencer de que es una suerte no estar con el pero en el fondo le echo de menos, cuando si funcionaba, si me trataba bien, si parecia que le importaba y si parecia que me queria.
Quede atrapada en la dependencia porque la misma persona que me hacia sentir tan bien y tan llena era la misma que cuando queria me destruia.
Y vivir con dsa disociacion, dudar de lo que siento, sentir amor y odio a la vez, querer dejarle porque me edtaba consumiendo con el y saber que si lo dejaba o me dejaba me iba a morir de pena y sola sin el.
Es horrible. Vives en alerta con ansiedad y se te dispara el corazon a la minima que parece que haces algo que le ha molestado y todo va a comenzar, el desprecio, los insultos, el rechazo, para despues venir con su mejor cara y traerme un regalo o invitarme a cenar y poner su mejor cara como si nada. He creido estar volviendome loca y en realidad el unico trastornado era el. Pero lo sigo diciendo, no voy a machacarme mas si me acuerdo de el e incluso hay momentos en los que mi mente solo recuerda lo que sintio como algo placentero. Yo estoy preparada para un nuevo amor aunque ahora no sea la mejor etapa para abrir las puertas pero se que algun dia una nueva historia comenzara.