Me acaban de dejar...

No Registrado

Buenas noches,

Es la primera vez que escribo en un foro pero supongo que necesito hablar con alguien que no me conozca...

Mi novio, bueno ahora ex, me acaba de dejar. Hace unos días me dijo que no sabía lo que quería, que necesitaba pensar, que ya no se veía en esta relación... Vamos, una manera de dejar a alguien sin afrontarlo directamente. Llevábamos cinco años juntos.
El problema es que nos acabábamos de mudar a una ciudad nueva por mis estudios (él decidió venir conmigo porque decía que quería pasar toda su vida conmigo... aunque visto lo visto...) y no conozco a nadie por lo que me siento muy sola. No sé qué hacer la verdad. Sé que debería distraerme pero no me apetece nada buscar actividades nuevas ni salir de casa. Me paso el día delante del ordenador o haciendo cosas de clase.

Es cierto que hemos discutido mucho este último mes pero yo creía que nos estábamos acoplando a la convivencia. La verdad es que no me lo esperaba para nada y lo llevo muy muy muy mal, no puedo parar de llorar ni puedo centrarme en nada. Como vivimos juntos lo veo y sé lo que hace a todas horas. Él directamente no me habla y no para de salir con sus compañeros de trabajo que ahora son el centro de su universo y no parece que le importe que ya no forme parte de su vida. Cosa que me duele aún más... ¿Tan fácil es borrar cinco años de tu vida?

Tengo que decir que es el primero novio que he tenido así que es mi primera ruptura y estoy bastante descolocada.

¿Algo que os haya funcionado a vosotr@s para sentiros mejor?

Odile

Y a partir de qué eran vuestros problemas y discusiones? Podrías poner ejemplos?

No me ha pasado lo mismo que a tí, pero sí de dejarme el que sea, y por supuesto no he querido saber más de los susodichos y he hecho mi vida. Después me han venido con lloros y milongas, y los he seguido ignorando, pues no merecían que gastara ni saliva con ellos; y la verdad que me sentí bien haciéndolo. Por supuesto que me han dicho fría, orgullosa, malvada, etc... pero claro ellos lo que quieren es tratarte como un trapo y que encima les andes llorando y rogando detrás, así se sienten importantes

Es normal que no tengas ganas de nada, pero... yo que tú no le daría el gusto de que me viera 'así', me arreglaría muchooo , e intentaría salir aunque no tuviera ganas, aunque sea tú sola a darte una vuelta por las tiendas, o apúntate a algo que te distraiga, y por supuesto nada de llorar (si tienes que hacerlo hazlo en otra parte!) ni malas caras cuando lo tengas delante, sino haciendo como si no existiera. Pa chulo él rechula yo

OJO! Ésto no es un medio para llamar su atención y que vuelva, de ninguna manera! , sino para no encerrarte a darle vueltas a la cabeza, distraerte y estar mejor contigo misma. Hacer tu vida y recuperarte. A mí quien me ha dejado me ha perdido. Fin.

dadodebaja40663

Lo primero es que tú o él os vayáis de esa casa. Es imposible superar una ruptura viendo a la otra parte todos los días. Quizás para él es fácil porque ya no te quiere, de ahí que te haya dejado, pero para ti no.

Diazepam

Suscribo lo dicho por Raistlin, hasta que no te marches de ahí te vas a quedar en negación y sufrirás más de lo estrictamente necesario.

Mientras tanto, trato mínimo, comunicación superficial y lo mejor es que te obligues a salir aunque sea un rato a dar un paseo, pero no te quedes en casa el santo día. Tómate tus ratos para llorar a fondo, intenta comer un poco porque de otra manera la serotonina te va a ir a los suelos y te sentirás aún peor y llama a tu familia, apóyate en tus seres queridos, en estos momentos ese apoyo lo valorarás más que nunca.

Ginebra

El número de rupturas no influye en la rapidez para recuperarse, cada una lleva lo suyo y se pasa igual de mal.

No dices en que condiciones estais tu ya ex y tu en el piso que compartís, pero si es de alquiler y lo pagais a medias más vale que pierdas ese dinero a seguir compartiendo ese piso y en cuanto tengas ocasión te busques otra vivienda.

Un comportamiento muy feo el de ese chico, se lo podia haber pensado antes de dar el paso que disteis.

Konika

Hola! Soy la chica que ha escrito el post...

Hasta hace unos días la situación en el piso era insostenible. Ya que según él me quiere y le importo pero que necesita pensar y que quiere que sea su amiga porque soy un pilar en su vida. Eso a mí me duele mucho y me parece muy injusto respecto a mí. Yo pienso que si quieres a alguien no dudas y que luchas por esa relación, por superar el bache... así que cuando le he pedido que afronte la situación y sea sincero conmigo se enfada y me dice que se lo pongo más difícil... Pero si soy agradable también se enfada porque dice que claro, que así tiene ganas de estar conmigo y no se aclara.
El otro día incluso estuve enferma y estuve vomitando. Y aunque no le pedí ayuda, me oyó y me dijo que solo lo hacía para que me hiciera caso... Se ve que ahora tengo poderes y puedo ponerme enferma a decisión. Por este tipo de comentarios le he dicho que no necesita pensar que está claro que ya no me quiere... y ya volvíamos a discutir y todo eso.

Ahora directamente me ignora.


Es cierto que estamos de alquiler en el piso y yo me quiero ir. No lo he hecho aún, y sé que os parecerá una tontería, porque no sé cómo decírselo a mis padres. Ellos lo quieren como a un hijo y han hecho todo lo que han podido para que estemos juntos... y ahora no sé cómo soltarlo.


Muchas gracias por vuestras palabras.

campanilla87

Ante todo,lo siento mucho,ahora debes ser fuerte.
Si no conoces a nadie,ahora que empieza el curso,intenta conocer gente nueva y por supuesto no vivas con tu ex....Coméntaselo a tus padres o a quien te mantenga y busca opciones para vivir,una residencia,compartir piso..y si te mantienes tu,pues lo mismo....

Es jodido y se pasa muy mal,pero ante todo no desesperes.

Konika

Hola chic@s!

Necesito vuestra ayuda...

Ayer mi ex llego a casa super cariñoso, había traído cena para los dos, no paraba de decirme que sentía mucho esta situación, que no quería que yo estuviera mal, que me quería siempre cerca... (ahora lo pienso y es para darme de tortas por escucharlo).
Y me pidió que durmiera con él... Solo dormimos, no paso nada (ni lo intentó) pero hoy me he levantado fatal porque le he demostrado que puede tratarme fatal y con cuatro tonterías ahí me tiene.
Y eso no puede ser. No soy un juguete para cuando se aburra o le de bajón

Así que me gustaría que me dierais algunos consejos para mantenerme "fuerte" si me vuelvo a ver en alguna situación así.

Ginebra

Yo te doy un sólo consejo muy sencillo de seguir y de decir, simplemente dí "no". Pero tienes que seguirlo, no vale que te demos consejos y después los olvides en cuanto el te silba.

Konika

Me cuesta mucho decir que no porque aún siento muchas cosas por él... por eso mismo pido consejos, para que me ayuden a mantener ese no.

Ginebra

Es que mientras sigais compartiendo casa vas a estar asi, es imposible empezar a olvidar y superar una ruptura estando con el bajo el mismo techo, es lo primero que tienes que hacer...irte de ahí porque el no lo va a hacer.

La ayuda más importante te la tienes que dar tu misma o no vas a levantar cabeza, tiene que ser una tortura compartir cama con una persona a la que quieres y no poder tocarlo porque lo empeoraria todo más aún, vamos al menos para mi lo seria.

Dile que claramente que se aclare y si sigue con su decisión de haber roto contigo la próxima vez que quiera que durmais juntos le das un peluche.

Magnus

Creo que lo primero es separaros. Si sigues viviendo con la persona con la que ya no te une nada no podrás superar ni empezar a construir una nueva vida.

Así que o bien te vas a otra casa, o se va él. Tu sabes como lo teneis planteado. Pero uno de los dos debe marcharse. Yo te propongo que seas tú. Mira si económicamente es viable, y empieza por buscar piso. Respecto a él no le digas nada, hasta que lo tengas claro. Éso evitará discusiones que no solucionan nada.

Lo segundo, es que empieza a aprender a vivir con ello, más que pensar en olvidarlo. Primero se vive con ello, luego se va aceptando, hasta que finalmente un día y poco a poco ya no te acuerdas.

No es que él lo halla olvidado, sino que lo ha asumido antes de decírtelo, por éso lo lleva mejor. Y teniendo en cuenta que cuando llega a casa te ve, por eso trata de estar fuera lo más posible.

Estar sóla en tu habitación todos los días...crea un círculo vicioso que te impide empzar a superarlo.
Si no haces otra cosa no te distraes y tienes demaisado tiempo para darle vueltas a las cosas. Y éso hace que no tengas ganas de salir.

Por eso te propongo lo siguiente, es verano, hace buen tiempo. Coge un libro, y vete a leer y pasar el rato libre fuera. ¿Dónde?, empieza por conocer los parques de tu nueva ciudad. Si hay mar el paseo. Busca las terrazas de moda o las recomendadas y proponte buscarla y pasar allí la tarde. No necesitas a nadie para éso, y cambiar el escenario será muy bueno para tí.

almo

Una persona que te quiere de verdad lucharia por la relacion y no se iria, si decide eso debes echarte a un lado y recuperarte de ello porque viendole te va hacer daño teniendo esa esperanza de que un dia recapacite y vuelva contigo, son tus padres no son tus ogros, por lo tanto comentales la nueva situacion y lo van a entender y apoyar.

Debes darle ese espacio y ese tiempo que por sus acciones te pide, te quiere tener ahi como si siguierais juntos pero sin ese compromiso y eso no vale, no tienes que estar ahi para el para cuando le de la gana..¿que hay de ti?

Deja que te eche de menos, lo mismo esta agobiado por otras cosas, a veces la rutina y la convivencia hace mella...
Yo que tu a pesar del dolor me iria de la casa y mirari por mi salud mental y por recuperarme, lo que pase en un futuro nadie lo sabe asique no merece la pena aferrarse a palabras ni a un posible reencuentro, por el momento.

Konika

Buff... Me he enterado que me ha engañado. Unos días antes de dejarme estuvo con otra chica.

Además me ha reconocido que algunas de las cosas que hace ahora mismo son por joderme. Tal cual.
Claro, no me podía creer lo que había dicho y cuándo le he preguntado qué que había podido hacer para que quisiera hacerme daño así me ha gritado que le da igual todo y se ha largado.

De verdad, yo puedo entender que te enamores de alguien de repente pero... querer hacer daño a quien ha compartido tu vida? No soy capaz de entender eso...

Estoy desesperada por irme pero no sé cómo hacerlo. Mis padres no pueden ayudarme económicamente y yo voy muy muy justa, no me salen las cuentas... pero no puedo seguir viviendo en este lugar.

Ahora mismo estoy destrozada.

No Registrado

Su conducta es la de un manipulador bastante perverso... sus idas y venidas, sus cambios de humor, trata de sembrar tu desconcierto y lamentablemente lo logra, te descalifica, te humilla, se regodea sabiendo que aún te tiene disponible, te cuenta que tiene otra de la manera más baja...

Creo que por sus características (su ausencia de empatía) no sería extraño que un día te intente convencer de traer a la otra sólo para verte sufrir... aunque su verdadero fin sea que te vayas de la vivienda para quedársela... ¿acaso no puede irse por sus medios...?

Desconozco quien figura como titular del contrato, pero sería bueno en caso de que sea posible, de que acudas a la justicia para que la abandone. O también que tramites esta separación, aunque no están casados, para que sea él quien tenga que ir a la calle, motivos legales te sobran: maltrato psicológico para comenzar... Pero mejor que nada sería que consultaras con un abogado.

Este tipo es, en forma encubierta, un delincuente, un golpeador emocional... No hay otra forma para calificar a alguien que le hace a una persona todo lo que te ha hecho.

Si te hace falta contención podrías realizar un viaje relámpago a tu ciudad para poner al tanto a tu familia en directo y contar todo con pelos y señales, sin aminorar ni una pizca toda la crueldad de sus juegos... y si también te parece que está ahí todavía para quedarse tan campante en tu casa... ellos sabrán actuar.
Pero tendrás que asumir tu realidad, en toda su crudeza para transmitirles toda su ruindad.

Los psicópatas no son necesariamente asesinos seriales, a veces son estafadores que pueden atormentar a alguien por algún beneficio material sin importarles que puedan causar daños emocionales devastadores...

ailove

Que tío mas asqueroso. Nada, eso te tiene que dar fuerzas para definitivamente sacarlo de tu vida. Al igual que compartes piso con él, porque no buscas otros u otras compañeras de piso y así compartes piso en otro lugar, o alquilas un estudio.

Brandon69

Hola he leído todo bueno me parece que en primer lugar tu novio ahora ex novio primero hace todo esto ya que se siente muy seguro de que lo amas pero si tu aplicas un poco de psicología inversa podrías llegar a cambiar las cosas a tu favor en primer lugar debes hacer contacto cero afectivo ya que no puedes hacerlo de forma física y segundo algo que ya te han dicho aquí si debes irte lo más pronto posible de ese lugar ya que si alguien no te quiere lo peor es rebajarse a que nos quieran te apuesto que si tu te alejas definitivamente de la vida de él te va a buscar y verás que ahora la posición de poder la tendrás tú. suerte y espero tomes la mejor decisión

No Registrado

Se siente herido en su orgullo, por eso te ha bloqueado.

Como han dicho, antes estabas triste y pidiendo explicaciones y eso le daba poder. Ahora lo ha perdido. Es su ego que se siente herido. No le hagas caso. Va a intentar poner trabas para que no se solucione el asunto del piso, es su manera de fastidiar.

Mira si hay otra posibilidad de arreglar el asunto pendiente de otras maneras. Tiene que haber, todo tiene una solucion menos la muerte.

Un intermediario, la agencia, un gestor, alguien que trate este asunto en tu lugar. Un email y si no funciona pide ayuda a un intermediario.

superK

Espero que sea que se resiente su orgullo y no una estrategia para dilatar lo de salir del piso que disfruta él y por lo menos hasta hace poco creo que pagaban los dos.

Si es lo primero pasa de él totalmente, pero si es lo segundo no tendría vergüenza y sería su sombra, o directamente hablaría con el casero a ver cuál puede ser la solución.

Konika

Lo del piso era porque la semana pasada me dijo que él quería quedarse el piso, entonces yo le dije que yo quería ver el contrato en el que yo no estuviera, que yo no iba a hacerme responsable de nada... Pero me dijo que haría cuentas para ver si podría pagarlo y eso y que si no ya le diría a los caseros que dejábamos el piso, puesto que hay que avisar con un mes. Que me diría lo que decidiera... Y claro, no sé nada.
No entiendo la razón por la que alguien haría daño a alguien así, intencionadamente... ¿Por qué? ¿Para qué?

Y ¿con estos bajones tan dolorosos qué hago? Se me está haciendo muy cuesta arriba...