Lo que es la vida...

Dbcn

¡Feliz noche foreros!

La verdad es que no tenía la intención de teclear nada, pero tal y como veo las cosas a día de hoy, me apetece dejarme llevar.

Reconozco que desde siempre he sido una persona "especial"
(Supongo que por todo lo que me ha tocado vivir...)
No, no tuve una infancia "fácil" pero tampoco fue una tortura. Aun así, nunca he tenido la intención de darle lastima a nadie. Pero siempre me han visto en plan:
-Oh, pobrecito...
(Eso si, luego siempre era el blanco perfecto para todo...)

Con esto quiero decir que al crecer y carecer de muchos aspectos, me volví una persona sensible, sincera, profunda y demás...
(Lo que no me gusta para mi, miro o intento de no hacerlo al resto.)

A día de hoy, creo que todo lo que me rodea no es "afín" a mi.
(No voy a entrar en criticas, etiquetas y demás...)
Pero no, la mayoría de personalidades son egocéntricas, prepotentes, vacilonas y de lo más indiferentes...

Pues si, o yo no les importo una mierda, porque lo que veo, lo veo desde mis ojos, o es que realmente no les importa una mierda nadie. jaja

Matizar, que esto no es ninguna queja sobre nada. Pero es algo que me estoy dando cuenta a mis 34 años, de que si siento infelicidad, insatisfacción, pena, tristeza, etc... Es porque me apena que lo que me rodee sea así.
No, no me llena... Me genera dudas, mal rollo y soledad.

Sé que no debería de dejar que me afectaran estas cosas. Pues tengo la suerte de ser una persona sociable, extrovertida y demás.
Pero como digo, no se si es porque es algo que se detecta, pero a la que muestro un punto débil... Saben donde ir para joder.
(Es como tener un imán hacia personas que no son para mi.)

Ahora entiendo la frase de robin williams, que decía que lo peor era estar rodeado de personas que te hicieran sentir solo.

Luego tengo a mi expareja, una persona que es "afin" a mi...
(O al menos con la que tenía buen rollo cuando todo estaba bien)
Pues por ello estuve con ella casi cuatro años, y con la que ahora ya no puedo estar, porque se nos acabo el amor.
(Quien sabe, quizás algún día podemos tener una "amistad")

Pero para que veáis:
"Tenemos lo que no queremos, queremos lo que no podemos"

Ahora me pregunto si al final, el problema lo tengo yo.
(Seguramente tenga mi parte de culpa por no decir las cosas tal cual)
Más bien soy de callar y luego meterle una cruz a quien sea y seguir mi camino.

Pero entre decepción y decepción, llega un día en el que todo da asco...

usuario_borrado

Sinceramente, no se de que te estás quejando exactamente. ¿Qué es lo que te da asco? ¡¡¡Somos en lo que creemos!!!
Crear distinciones es un paso importante para ser felices. En el día tenemos alrededor de 60,000 pensamientos en la que gran parte de ellos son negativos. Que son una conexión compartida de información en el cerebro.
Los pensamientos traen un cargo en el cerebro, que no tienen un gran impacto energético ni vibración. Cuando nada más están pasando como conversaciones que se quedan en la mente, siendo una voz que te provoca que es un problema serio tu forma de ser. Ese pensamiento profundo que hace que se convierta en un hecho real.
La emoción es la respuesta de nuestro cuerpo de la percepción de una situación que está frente a nosotros. Emitiendo una alta vibración, estando más en nuestro sistema límbico. Dejándote saber que has reaccionado ante algo. Generando una alta respuesta dentro de ti, como la ira, la rabia, tristeza por la gente que te rodea. Invadiendo directamente tu cuerpo.
Todo tiene que ver con tu interpretación o con creer en tus pensamientos. Pero, si eliminas la interpretación de lo que está pasando empiezas a eliminar la emoción de la reacción negativa que te invade. Entonces puedes subir la vibración energética.

Yo pase por la Resiliencia. Que es ver el lado optimo de las cosas a pesar de que nos toco vivir severas crisis existenciales.

Todos tenemos nuestros obstáculos a vencer. La vida no es fácil para nadie. En mi caso desde mi infancia hasta la adolescencia tuve TAS (Trastorno de Ansiedad Social), comúnmente conocido como Fobia Social. No tuve la fortuna de ser tratada por Psicólogos o Psiquiatras. En la que con solo decir pío a un ser humano me bloqueaba completamente quedando petrificada sin nisiquiera poder interactuar. Este comportamiento me hizo objetivo de bullyng durante seis años en la escuela.
A los 15 hasta los 18 años tuve tendencias suicidas porque veía la salida sencilla para huir del dolor debido a la violencia intrafamiliar que sufria.
A los 19 años me puse por objetivo ser FELIZ sin metas que alcanzar, sin valores materiales y sin el amor de alguien hacía mí para sentirme especial. Lo quería tener a cambio de nada. Feliz por el simple hecho de vivir.
Superando esto por cuenta propia en la que poco a poco fui interactuando en la sociedad hasta poder hablar sin tartamudear, el no desear ser invisible, el de saludar a desconocidos, integrándome a un punto de llevar sanas relaciones interpersonales. No me angustia que me vean, así como tampoco me angustia el que no me vean.

También soy PAS (Persona Altamente Sensible), somos personas sensibles e introvertidas, conscientes de que el entorno que nos rodea nos resulta más complicado y difícil que al resto de la gente, y puede que nos molesten las luces brillantes de un semáforo o les depriman ciertos colores así como los olores a los demás les traen sin cuidado.
La primera lección, es entender que ser tan sensible, no es un don, ni una maldición, ni un fallo, ni un error. Es un desafío y un regalo.
Así que los Trastornos SI pueden ser erradicados si uno mismo se lo propone. No usar de excusa que eso da ansiedad y quedarse con los brazos cruzados sin hacer nada esperando magicamente un milagro de esperar que un día se levantará con la moral alta y resultará seguro de sí mismo por arte de gracia (y no pasando por los malos tragos y apuros que todos tenemos que pasar para curarnos de complejos e inseguridades y para resultar hábiles amigos y relaciones públicas).

También tuve problemas de memorización en la que tenía miedo de tener un IQ muy bajo. Al hacer la test, mis resultados fueron que estaba dentro de la inteligencia promedio. Años después descubrí que padecía Trastorno de Aprendizaje en la que tuve que valerme de "muletas" para la estimulación de la memoria en la que tenía que evitar la -Curva del Olvido- haciendo que la información se quedara en la memoria de largo plazo. Todo esto eran mis adversidades a vencer, antes que el de buscar pareja.
Tenía también que vencer la timidez en la que me registre a cursos y talleres en que le dedique años a los ejercicios. Como puedes darte cuenta deje pasar tiempo considerable desplazando el romance. Pues mi mayor prioridad era amarme a mi misma.
Ya con 24 años pude interactuar intimamente con el género opuesto sin problemas. Ya casi a los 25 años conocí un chico quien paso a ser mi novio, durando juntos casi cinco años.

Actualmente me encuentro sola, pero no me siento solitaria. La solteria no es una maldición ni una enfermedad en la que si se llega a cierta edad ya se deba condenar al exilio social. Por mi parte nunca es tarde para realizar las cosas que queremos. Yo soy protagonista de mi vida y en las buenas tanto como en las malas no desistire en mis elecciones para mi desarrollo personal.

Si crees que la felicidad depende de otros estaras siempre con un vacío emocional y con carencias afectivas. Porque si crees que la vida es placentera si le importas a terceros entonces siempre estarás insatisfecho con la sociedad.

Soy introvertida que no da problemas a la hora de hablar con desconocidos. Es simplemente, que no nos apetece abordar conversaciones con cualquiera que es muy diferente de la timidez que produce ansiedad al momento de socializar.
Tambien me permito el lujo de fantasear con los chicos guapos que conozco. El gustar, atraer y enamorar, son conceptos diferentes. Cuando sabemos distinguirlos no tiene nada de malo permitirse ilusionarse con el género masculino en que al saber distinguir las fantasías de la realidad las expectativas no pueden decepcionarnos y por lo tanto, entrar en el juego de la Seducción se hace divertida.


Alejandra Llamas tenía un Podcast. Podemos vivir con la vida imperfecta en que nos da tranquilidad si pensamos que nos podemos adaptar con nuestras imperfecciones y estar en paz con nuestras emociones. Como salir de la tristeza.

Otro Podcast que te recomiendo oír es de Martha Debayle es ¿Cómo le hago para cambiar? Debido a que si queremos que se hagan cambios es empezar con uno mismo.
Vivimos en un mundo hedonista en que para cambiar lo que no nos gusta de nosotros es la de tolerar la frustración de lo que requiere el proceso. La voluntad y la disciplina van muy de la mano con la capacidad de conseguir algo que queremos.
Soy prueba viviente de que se puede superar el dolor, sufrimiento y carencias. Porque la vida también es amor, armonía y bienestar. Es la de poner nuestro grano de arena de que lo bueno existe y somos nosotros quienes debemos poner el ejemplo de ella.

Elocin

Creo que mi respuesta, al menos en principio, no te va a gustar. Pero te pido que sigas leyendo.

Sí, la culpa la tienes tú, y no el resto del mundo. El mundo, a rasgos generales, y las personas que habitan en él puede ser una porquería.. Pero.. Sería muy egocéntrico pensar que somos los únicos buenos, especiales, cándidos de alma y puros de corazón (y aún quien lo es, no se libra de cometer errores y herir, o aprovecharse en determinado momento). Ergo, más personas debe haber en el mundo, de buen corazón y sin tan mala idea como para aprovechar puntos débiles. El foro es buena muestra de ello, en general, pues hay mucha gente tratando de ayudar de manera desinteresada (o al menos, a mi se les olvidó darme el cheque).

Entonces si solo se te acercan "malas personas", o manipuladores, tóxicos y aprovechados... Igual tú tienes algo que ver, y no solo que esas personas sepan ver tus debilidades y usarlas. Quizás en tu misma desesperación por sentirte querido, necesario, deseado, útil, o lo que sea, haces que ese tipo de personas se acerquen.. Y hasta ahí, todo correcto, puede pasar y no es del todo culpa tuya (saben bien cómo ganarse nuestro cariño). El problema es identificarlos, aún habiendo sido herido o antes, y no apartarlos, o hacerlo y permitir que empañen el resto de tu existencia.

A lo que me refería que no te lo tomaras a mal, es porque yo también he pasado por ello. Sentirme sola en un mar de gente, dejar acercarse a personas que no lo merecían, mostrarme vulnerable ante quién no podía valorarlo sanamente... Por tanto si te digo esto, es porque me lo he dicho a mi misma.. Así que no va a malas en absoluto.

Me empecé a preguntar cómo demonios es que se me acercaban siempre los mismos, y porque se cumplían los mismos patrones. Ya no solo en romances, que ahí lo de menos.. Pero en amistades. Y me di cuenta que no es que se acercaran y ya, si no que yo les permitía pasar.

En mi caso, a saber si tiene que ver con la infancia, pero puede que en parte.. No entraré en detalles (el pasado no te define y no me gusta ir de mártir). Como decía, puede que en mi caso fuera sobretodo porque me gusta sentirme útil, me gusta sentir que hay alguien interesado en mi.. Al punto que en su momento me daba igual el tipo de interés.. Tuve amistades aprovechadas de mi dinero (que no es que me llueva, al contrario, pero soy dada a regalos o invitaciones). Básicamente "compraba" la compañía ajena, sin darme cuenta obviamente.. Hasta que por cualquier cosa cortaba el grifo y empezaban a desaparecer, o me hacían desplantes gordos.. En el colegio se me arrimaban por favores (hacer deberes, ayudar con los estudios, prestarles juguetes..). O se me arrimaban "porque no había otra cosa", y yo era sociable y no me metía con nadie... Luego aparecían grupos más populares, y me apartaban.

Algún amigo real cayó por esa época, pero te aseguro que mucho menos que ahora que soy más consciente de que soy responsable de quien acepto entre mis filas xD

Y aún ahora me veo a veces con que me la han metido doblada, con perdón. Simplemente porque hay ciertas cosas que no se pueden cambiar, y yo no es que haya decidido ponerme barreras y corazas.. Simplemente me desapego antes de quién noto que no tiene interés sano.

No te ancles ni en el pasado, ni en la creencia de que el mundo es injusto, salvaje y horrible. Hay gente buena, y para muestra tú mismo. Sólo pon algún filtro extra, y no te estanquen en relaciones donde no ves afinidad o buenos pensamientos, a la espera de que te aprecien con el tiempo y te valoren por ser quién eres. Eso pasa en los primeros encuentros, si no, no pasa.

Hay que ser buenos porque es la lógica, no para que nos caigan más amigos o buenas relaciones. La realidad es que siempre habrá gente más "mala", pero las armas para defendernos de ellos las tenemos. Sólo hay que descubrirlas y no temer usarlas.

Dbcn

Gracias por vuestros mensajes, la verdad es que me vienen genial para abrir un poco la mente y quitarle hierro al asunto...
(Que para nada lo he visto en ningún momento "grave")

Alopex, tienes un don de palabra espectacular, me he quedado un poco en blanco al leer tu respuesta. Pues ha sido muy bien explicada y he sacado muchas respuestas, que quizás me generaban esa "ansiedad" o intranquilidad que a veces siento.

Así que muchas gracias.

Lo bueno de todo esto, es que siempre puedo entrar a releer y recordar todos los consejos y/o criticas productivas que pueda recibir.

Elocin, no te preocupes, la verdad es que me hago responsable de ello. Tienes razón, en muchas ocasiones no se filtrar bien.
(Es algo que con el tiempo estoy intentando conseguir)
Y bueno, a la que veo que alguien no me genera buen rollo, ya no por su forma de ser, sino más bien cuando veo que esa persona es de una manera "chocante" hacia mi persona... Bye Bye

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Entrando al detalle en el tema de afinidades, para que no hayan malinterpretaciones...
Decir que siempre he sido muy de barrio... (Muy de calle)

No voy a decir que de niño era una bala perdida, pero al no tener hermanos, familia cercana, etc... Para no estar "solo" prefería estar en la calle con los cuatro trastos... (Yo incluido)

Con el tiempo "cambié" gracias a que comenzó a darme ataques de ansiedad por la vida en general y al ser hipocondríaco me asusto tanto que gracias a ello deje de fumar porros. (Hablo de cuando tenía 18 años)

Cambió mi personalidad a ser más humilde, a darle valor a momentos que no le daba, a ver cosas que antes no veía y todo a sufrir durante años ataques de ansiedad que me tenían en jaque.
(A día de hoy, ya no tengo ataques de ansiedad, pero si han quedado secuelas que he de afrontar...)

Creo que eso sería el paso principal a acabar con todos mis males.
(Solucionar mis problemas para ser feliz independientemente del resto)
Que esto es lo que ha dicho Alopex.

Vivo rodeado de personas tóxicas que realmente no me aportan nada más que el estar por estar y el quizás pasar un buen rato.
(Ojo! No digo que sean malas personas...)
Pero en el momento que podamos estar juntos, la forma de ver la vida es "distinta"

Yo no consumo drogas. No juzgo a quien fume o se meta rayas o lo que sea porque cree que le sienta bien.
Lo que pasa es que en ese momento no estamos al mismo nivel...
Ellos estarán volando en su mundo y les hará gracia, la mayoría de tonterías que a mi más que gracia, es pena...

Un ejemplo: Tira más la coca que tu colega.

Soy una persona tranquila. No voy a decir que en momentos no sea un terremoto, ni que todo lo que me rodee sean personas agresivas. Pero si en ciertos momentos pueden llegar a ser física y verbalmente agresivas.

Otro ejemplo: Hubo una discusión con unas personas que no tenían ningún problema con nadie, y porque a uno se le cruzaron los cables, se lío la marimorena.

Pues en ese momento intenté proteger separando a todos, tanto a los que provocaban, como a los agredidos. Todo porque no fuera más allá, ya que era algo que veía injusto y que no toleraba porque yo no soy así...

¿Que pasó? Un mes después salí en una conversación en donde se me juzga por no haber dado la cara... (Para ellos...)

Vamos, que como no le rompí la cabeza a nadie, se me critica.

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Como estos ejemplos, tengo unos cuantos... ¬¬

Con esto no quiero decir que todos los días ocurran estás cosas. Ya que prefiero 14514513467346256 veces estar solo, que estar metido todos los días en tonterías de gente que parece que tiene 15 años.
(Matizar que ese día fue "puntual") No se ni porque estaba en ese momento ahí...

Y la verdad es que lo que más rabia me da, es que se me juzgué...
Por suerte siempre he tenido la mente muy tranquila, pues eso es lo único que debería de importarme.

El problema está en el que a mi siempre me ha afectado mucho el que pensara el resto.
(Eso es un lastre que llevo y del que me quiero desprender...)

No, no voy a decir que todos son así... Pero es cierto que no me siento ubicado en el mejor lugar.
(Siempre he sido blanco de critica, del que hago o dejo de hacer...)

PD: Eso si, para pedir favores siempre vienen...

PDPD: Gracias a ambas.

usuario_borrado

Ya dimos con el meollo del asunto. Que te afecta lo que la gente puede pensar de ti.

Me paso algo parecido donde unas amigas se detestaban. El asunto paso a mayores en donde una fiesta cada una mencionaba porque se odiaban y de que ya no podrían ser amigas. Me quisieron implicar en la discusión para apoyar -a la que tenía la razón-. Yo les dije que no me involucren porque a las dos me caen bien y no me iba a inclinar por el lado de ninguna. Ya te imaginarás lo que me dijeron después de que yo era la mala por no participar. Pero a pesar de que las conozco desde el Instituto su pleito era más que nada relacionado con el amor de una persona y yo no participaría para favorecer quien fue la que falto a la promesa de la amistad por enamorarse de quien no debía.
Cuando me vieron en una postura que me valía dos cacahuates su pleito y su ruptura de amistad no me volvieron a molestar con el temita.



Todos en algún momento sentimos desesperanza en la vida. La Teoría del Caos nos revela, incluso a los más optimistas, la experiencia del sufrimiento. Todos estamos expuestos ante los problemas. No importando si son simples o complejos está en nosotros el resolverlo.

La vida es benigna cuando amas y cruel cuando odias, pero nunca llega a ser injusta. Experimente el dolor y el sufrimiento, así como también la alegría y la dicha de disfrutar mi existencia en este maravilloso mundo.

La vida es bondadosa, la vida es amorosa, la vida es paz, armonía y bienestar.


Amor Fati.






La felicidad al igual que el amor brota desde el interior de nuestro ser y al exponerlo hace más placentera la vida. No todos pueden ser felices porque no lo buscan teniendo otras metas más palpables.
Yo no dependo de las circunstancias ni de los demás para ser feliz. El amor verdadero me lo doy yo misma. No es algo que consiga con la pareja, familia, amigos, en mi carrera, en los bienes materiales, en el éxito, en la admiración de los demás. Esta en mí y permito que emerja.

No Registrado

Por lo que cuentas, lo que te ocurre es que ciertas circunstancias han hecho que evolucionara de forma distinta a las personas de tu entorno. Se podría decir que has tenido suerte en haber sufrido esos ataques de ansiedad.

Ves cosas las cosas de una forma que tus antiguos amigos ni siquiera comprenden, y es normal que te sientas decepcionado y defraudado, y no te explicas por qué ellos no han evolucionado, por qué son así.

Eso que te pasa no es tan infrecuente. Y la solución a eso es frecuentar a personas que sean más afines a lo que ahora eres. Tus amigos de siempre evolucionarán o no, pero no puedes esperar por ellos.

Debes pensar que hay más personas como tú. Y ni siquiera digo personas buenas, sino personas que piensen más como tú. Existen. Ahora debes ir a buscarlas, y eso empieza por cambiar de aires.

Se podría decir que es como si toda la vida hubieras sido obrero de la construcción y por algún motivo te hubieras dado cuenta que lo tuyo es el arte. Bueno, pues en lugar de sentirte decepcionado por que nadie de tus compañeros obreros te entienden, ni te apoyan, ni tienen sensibilidad artística, lo que tienes que hacer es tener amigos artistas que encontrarás en una escuela de arte, en exposiciones, etc...