La quiero pero no la amo :(

alfredoa

Buenas que tal! Soy nuevo en este foro y espero puedan ayudarme.

Me Llamo Alberto soy De Panamá


Bueno Tengo una Novia ( ya no ) nos dimos un tiempo y ella sabe que ya no siento lo mismo, y bueno verán aquí viene el problema.

Yo la adoro a ella! no me imagino mi vida sin hablarle ella me ha apoyado muchas veces en situaciones difíciles de mi vida , SUFRO DE DEPRESIÓN desde los 17 Años ,ahora tengo 22 y sufro algo llamado Anhedonia que es mi principal síntoma. Lo que pasa es que! YA NO ME GUSTA , bueno desde que empezamos andar no me gustaba tanto pero si me parecía linda y me agradaba como me trataba :$ y ademas quería una persona en la cual apoyarme en mi soledad.

Ahora lo que pasa es que bueno ustedes dirán ya no andan entonces porque te preocupas tanto?

Ella es una persona muy sensible y tengo miedo que ella caiga en depresión como yo! el otro dia solo le dije amiga y se hecho a llorar :/ y conociendola que le pase eso es muy probrable.

la quiero mucho y como persona es excelente incluso le he dicho muchas veces que no la merezco !!!porque me siento mal!! por a veces fijarme tanto en el físico y he intentado cambiar esto pero que puedo hacer?

Bueno también tomo medicamentos Antidepresivos que me quitan algo las ganas de tener relaciones

Mi vida desde adolescente siempre ha sido difícil Mi Papa sufrió de Alzheimer desde que tenia 8 años le pegaba a mi mama y finalmente callo en cama :/ lo tenia que cuidar en las tardes ya que mi mama tenia que trabajar para llevar el sustento al hogar
,Apenas tenia 2 amigos que aveces me visitaban a la casa , casi nada de vida social ya que no podía salir hasta que mi madre volviera altas horas de la noche solo colegio a la casa..

estuve haci varios años cuidándolo enfermo ayudándolo , algo de lo que me siento orgulloso pero a la vez sentía mucha soledad pero era feliz , después mi papa quiso morirse y me decía que quería morirse matarse y ahí empezaron mis problemas depresivos

Luego entre a una iglesia porque quería conectarme con Dios y le pedía rogaba que las cosas cambiaran que ya estaba cansado de vivir así !!

y bueno me enamore de una chica **** de mierda que me hizo enamorarme de ella , iba a la misma iglesia que yo , así que tal vez por eso mas fácilmente ocurrió ! y bueno la trataba cool y todo pero al final solo jugo conmigo y empezó a rechazarme! , ademas al mismo tiempo mi papa cae en el hospital al borde de la muerte y empece yo a tener problemas de salud no podía orinar y me recetaron un antidepresivo porque según el doctor era ansiedad y al parecer tomar eso ME EMPEORO

Pero si bien estaba algo deprimido , todavía ERA Feliz , Ahí fue donde empece a cae , todas estas cosas me pasaron en un solo mes de golpe !

mi Papa ya murió el año pasado

Bueno como verán mi vida no ha sido fácil :/ no se como estoy todavía aquí
, yo cure mi depresión a los 19 pero ahora a los 22 volví a a caer

Bueno ;/ quisiera que me ayudaran para no romperle el corazón , y a la vez que no se vaya de mi vida ;/ la necesito

tengo pocos amigos como 5 y a ella mas nada y a mi madre , mi vida en realidad ahora esta bastante mejor pero mis depresiones me vuelven y me hacen caer ,Estoy en tercer año de Ingles , ya no me gusta lo que estudio y he perdido 2 años por mis depresiones ya a mi edad deveria estar graduado

A veces siento que la vida o Dios ha sido muy injusto conmigo.

Doctor_House

Bueno, en mi opinion tienen un problema psicologico y emocional
"Dependencia emocional y codependencia" algo muy comun..

El lado racional se nubla y el lado emocional se ve envolvido
en la dependencia y codependencia, ademas de la propia mente
Distorcion de las cosas, de la vida misma, de como se ve la vida
te entiendo la perdida, yo he perdido a mi hermana de niño y
ademas de diferentes amistades, a lo largo de todos estos años
la perdida de seres queridos y amigos, es lo mas dificil en la vida
debes de pedir ayuda profesional, no es algo facil de superar
ademas de la dependencia a drogas como el antidepresivo
el psicologo te dara las herramientas, pero lo solucionaras tu
pero depende que psicologo, estan los que te crean dependencia
tienes mucho camino que recorrer en la autorecuperacion de esto
yo te recomendaria la psicologia cognitiva, es una buena rama..

CMD

Lo mejor es que le digas lo que sientes. Y principalmente, por evitar seguir dañando gente, que pienses bastante las relaciones que llegues a tener a futuro.

Debes ir a psicologos, que es gente idonea para tratar una depresión crónica como la tuya. Los antidepresivos no son la única opción, y si ves que no te hacen provecho, considera reportarlo.

Yo no soy creyente, ya que mi inclinación nihilista no me permitira considerar la exitencia de dicho supremo. Pero que le eches la culpa no servirá de nada, y me parece muy contradictorio porque asistes a iglesias, puedes quejarte de que se murió tu padre, sin embargo era un golpeador, y tu no recibiste la enfermedad, y tienes gente que te quiere a tu alrededor, pero tampoco es que te importe. Si no te gusta lo que estudias, corre a cambiarte a algo que te guste, eso te devolverá las ganas, te dará entuasiasmo.

Konika

Entiendo que te han surgido muchos inconvenientes en la vida que te han hecho pasarlo mal.
Pero ahora que quieres mejorar y salir adelante tienes que dejar de ser injusto con ella basándote en esos problemas de los que ella no es culpable. No puedes mantener a una persona a tu lado por no sentirte solo. Es egoísta no pensar en sus sentimientos y en el sufrimiento que a ella le causa el saber que no la amas.

Si te importa deberías alejarte y dejarla que haga su vida.
Y dedicar todo ese tiempo a pensar en ti y a buscar ayuda para luchar por salir adelante. Que las cosas no hayan ido bien hasta ahora no significa que no puedan cambiar y que tú no vayas a estar mejor. Eres muy joven y puedes salir adelante aunque ahora te cueste creerlo.

No pienses en lo que no tienes piensa en esas personas que siguen a tu lado y creen en ti.

Navigator

Mantener una relación por lástima o por miedo a herir a la otra persona es peor que la infidelidad. Entiendo por lo que comentas que ahora solo están como amigos. No es malo que todavía estén en contacto pero no le des esperanzas. Ella es como un pájaro que ha estado encerrado por años, no esperes que apenas lo liberes pueda volar hacia las nubes. Qué pena lo de tu familia, pero no puedes permitir que eso te marque de por vida, supéralo, no le causes a tu madre otro dolor.

Si quieres que Dios te ayude simplemente pídeselo. No tienes que estar en algún lugar en especial (templo) ni usar palabras pre-establecidas (rezos). La clave es pedirlo con verdadero anhelo, así de sencillo. Siéntate en un lugar apacible, cierra los ojos, respira tranquilamente, lleva tu atención en medio de tus cejas y pídeselo. Él sabrá qué es lo mejor para ti. Una parte de nuestra vida la rige el destino (karma) y eso no se puede cambiar pues es para nuestro bien, aunque pensemos lo contrario. Pero hay otra parte de nuestra vida que depende de nosotros únicamente. Esa es la que debemos aprovechar.

Si estás bajo tratamiento de un profesional sigue las indicaciones que te dé. Algo que te puede ayudar es practicar tai-chi y chi-kung. En muchos parques se dan clases gratuitas. Pruébalo, te va a ayudar mucho. En cuanto a tus estudios te aconsejo que termines el inglés y luego si deseas estudia otra cosa.

Fíjate pequeñas metas y cúmplelas, eso te va dar mucha confianza.

Que los vientos de la vida soplen siempre a tu favor.

Odile

Le romperás el corazón hagas lo que hagas. Ya que mencionas el tema religioso, piensa en que no deberías hacer a los demás lo que no te gustaría que te hicieran a tí.

A tí qué te gustaría que te hicieran estando en su lugar?

1. Que alguien de manera egoísta te mantuviera ahí aún sin quererte, por pena?

2. Que te dejaran aunque de entrada te doliera mucho? Ésto es dejar a la otra persona libre, para que en un futuro pueda encontrar a otra que le dé un amor de pareja auténtico, sin dudas, ni penas.