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O seré yo que no he dado con un buen profesional?
Llevo un año asistiendo a una psicóloga de la sanidad pública. En un primer momento asistí porque tengo una enfermedad crónica que me estaba afectando a todas las áreas de mi vida y por supuesto al estado de ánimo al no poder hacer mi vida con normalidad.
La psicóloga empezó a decirme que tomase antidepresivos y poco más.
Más adelante tuve una relación muy tóxica de malos tratos por parte de mi ex pareja en la que hubo abusos.
La psicóloga me dijo que esos abusos se dieron porque yo no fui lo suficientemente clara con mi ex al decirle que no, y que no soy la única a la que le ocurren esas cosas. Y me vuelve a decir en cada sesión que tome antidepresivos. A veces he sentido como que me pone un ultimátum de "o los tomas o adiós"
En la última sesión que tuve con ella tenía bastantes cosas que decirle que me preocupaban y me dijo que "no la agobie"
Luego me ve cada tres meses y menos de media hora y no me da ni tiempo a contarle todo lo que me ocurre y si le quería contar algo concreto con el tiempo se me olvida para cuando llego a consulta. Aunque esto entiendo que es porque la seguridad social está saturada y no hay suficientes profesionales.
Probé a cambiar a otra de las psicólogas que había allí y peor que peor,en la primera consulta gritándome y tratándome de malos modos diciendo que todo el mundo tiene problemas y lo mío no es nada excepcional. Que lo tengo son emociones y no hay más y que si no voy a hacer las cosas que me manda en el plazo que me manda que ella no me va a ayudar. Me puse tan nerviosa con las maneras en las que me habló que me puse a llorar delante de ella y me dio un pañuelo y me dijo que saliera ya porque había terminado la hora y que no me preocupara, que no se me notaba que había llorado. Al verme llorar aflojó un poco el tono pero es cómo que estaba deseando largarme de allí.
Y la otra pues siempre me está diciendo que tome antidepresivos. Pero es que acaso los antidepresivos me van a solucionar los problemas externos que tengo? Me doy cuenta de que todas las personas que hay allí en la seguridad social, todos salen medicados sin excepción. De verdad todos los que pasamos por allí necesitamos medicación? No hay casos en los que se pueda tratar los problemas únicamente con la psicología y sin medicinas?
He pensado en cambiar a uno privado pero veo que son caros y tengo miedo de que me estafen para nada. No sé cómo podría saber si es un profesional bueno y formal en el que mi dinero va a ser bien empleado.
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