Han pasado meses y no soy capaz de olvidarle

No Registrado

Hola, necesito consejo, por favor.

Hace meses que decidí empezar a hacer contacto cero con un chico. Llevábamos 4-5 meses hablando y yo me pillé bastante de él a nivel sexual y emocional. Teníamos una conexión a nivel sexual que nunca había tenido antes, y de algún modo tenía la sensación de que nuestra forma de ser era bastante similar. Me pasaba los días esperando sus mensajes, y cuando no llegaban, me sumía en la tristeza, y de algún modo me afectaba al resto del día.

Empecé a ser consciente de que lo que me estaba pasando no era sano, que me estaba obsesionando con él, porque era lo único en lo que pensaba durante el día. Él empezó a hacer cosas que a mí me hicieron saltar la alarma, porque empezaba a tardar en contestar, o directamente podía estar semanas sin hablar conmigo, a veces me decía alguna mentirijilla que le he llegado a pillar, e incluso me contaba cosas dos veces (como si no me las hubiera contado una semana antes, como si esa primera vez que me lo contó, en su cabeza se lo había contado a otra persona).

Empecé a sospechar que había alguien más (y efectivamente, así era). Al fin y al cabo, él y no teníamos nada serio, para él era puramente sexual, pero yo me enganché a él de una forma exagerada, no sé muy bien por qué.

Cuando empecé a recibir esas señales, decidí que no podía seguir así, así que le escribí un mensaje diciéndole que me había encantado tenerlo en mi vida, pero que teníamos que dejar de hablar. Él me respondió genial, no hizo un solo intento de "retenerme". Meses después se confirmó mi sospecha de que estaba saliendo con esa chica de la que yo sospechaba. Esto lo vi por una foto que subió a Instagram.

Verle en redes me estaba haciendo mucho daño, así que dejé de seguirle y de ver su perfil y sus fotos.

Han pasado 10 meses y sigo pensando en él a diario. A veces es un pensamiento pasajero, pero otras veces vuelve a hundirme para el resto del día, y ya no sé qué hacer. Lo que más me mata es soñar con él, lo cuál es algo que últimamente me está sucediendo mucho.

Ya no sé qué más hacer. Me dedico a hacer actividades que me mantengan entretenida, cosas nuevas y mucho ocio, estoy conociendo gente... Pero de algún modo, siempre tiene forma de volver a mi cabeza de una forma u otra.

Me siento muy perdida, y quiero olvidarle de una vez...

Capi_Platónico

Lo estás haciendo bien, con la salvedad de stalkearle en el Istagram. Haz contacto cero verdadero o te costará aún más olvidarle.

Mucho ánimo y paciencia OP: Con el tiempo se puede sanar hasta de las mayores de las conexiones.

Ginebra

Deja que el tiempo haga su trabajo. A veces tarda pero termina haciéndolo.

Si estás sobrepasada y te afecta al descanso y a tu vida diaria, ir a un profesional te ayudaría. Piensa que estás mejor sin el en todos los aspectos, y que alguien que sólo te respondió "genial" como si le hicieras un favor no se merece ni un mal rato.

Ánimo porque al final todo pasa. Pero no dudes en acudir a un profesional si lo necesitas.

No Registrado

Otro cobarde más que no tiene un mínimo de responsabilidad afectiva ni madurez para hablar las cosas claras y prefiere dejar tirada como un objeto a una persona con la que ha estado.
Por desgracia así actúan, te utilizan y cuando ya se aburren y tienen a otra te dejan tirada cómo una cosa sin dignarse no dar una explicación o terminar ellos. Sienten que no te deben nada cómo si no fueras persona siquiera.
Lamento decirte que la única que sintió esa conexión especial fuiste tú o así te lo hizo sentir él falsamente mientras le convenía, pero eso a estas alturas ya lo debes saber.
Estás idealizando algo de esa persona que nunca ha tenido y crees que has perdido algo super valioso cuando en realidad era una persona que dejaba mucho que desear y que no ha tenido ni la decencia de decirte la verdad.
Pasa página que no has perdido nada valioso, no mires nada suyo y sigue tu vida. Con el tiempo se te pasará la idealización y te darás cuenta de que no perdiste nada

dadodebaja56430

Pues a nivel conductual lo estás haciendo muy bien, hacer cosas nuevas y mantenerte entretenida.

Pero eso es solo una parte, muy importante pero no es el todo. Tienes que trabajarlo psicológicamente.

Empezar por quitarle el valor añadido que tu misma le das. No es un dios, es un ser humano como tú. Tuviste mucha conexión con él... ok y? Crees que no la vas a volver a tener nunca mas? la tendrás, y mejor... mejor porque será correspondida, esta no lo era.

Aspecto sexual, has tenido muy buenas experiencias. Ya está. Sigue sin ser un dios, sigue siendo una persona como tú. Hay mas gente con la que puedes tener esa conexión ahí fuera.

Tu misma te autosaboteas aún haciéndolo todo bien. Empieza a robarle el valor que le has dado, aunque al principio ni te lo creas.

Es un ser humano como tú, ni mas ni menos.

Ánimo!

Aliada

Cobarde, así que digas cobarde pues no porque ambos así consintieron llevar la relación, él no le prometió nada, sólo fue sexual y ella lo afirma, no había sentimientos pero ella aceptó así, ella conectó emocionalmente con él y él no, si sabía que solo era así ¿también para qué aceptan que las usen?

No Registrado

Aliada, que la relación sexual fue consentida por ambos nadie lo discute.
Pero aunque sólo fueran relaciones sexuales no deja de ser una relación, aunque no fuera seria y formal. El hecho de que aceptes tener relaciones sexuales con alguien no significa que ya por ello te tengan que tratar como a un objeto sin consideración alguna. Está claro que el chico no debía fidelidad pero por lo menos sí podía haberle dado un final y decir las cosas claras en lugar de dejarla ahí sin explicación y en incertidumbre,sin decir ni una sola palabra. Toda relación aunque no sea formal requiere de empatía y responsabilidad.
Entonces si tu inicias relaciones sexuales con alguien y ese alguien ya no te interesa,te desapareces así nada más sin darle explicación ni decirle la verdad? Lo dejas y ya?
Eso es ser irresponsable y cobarde. Además de egoísta.
Si no quiere estar con alguien,se dice. Aunque duela es mejor ser claros y dar un cierre aunque no sea nada formal. Duele más dejar a la otra persona ahí sin más,sin un mínimo de explicación y tratandola de esa manera tan fría en plan "ah genial" cómo si fuera un objeto molesto.

No Registrado

Hola a todos, soy la creadora del hilo. Primeramente, muchas gracias por responder, de algún modo me ayuda a confirmar que es normal sentirme de esta forma por todo lo sucedido y de que estoy haciendo lo correcto.

Tengo la sensación de que todo quedó sin cerrar, y eso me ha estado drenando a nivel psicológico, como si eso no me hubiese permitido pasar página, no sé. También supongo que es lo que tiene pillarse de la persona equivocada. Me estoy esforzando mucho por estar mejor y por dejar de nublar mi percepción de él con "falsos atributos positivos" y tratar de enfocarme en todo aquello que hizo mal para poder desprenderme de él. Digamos que eso me funciona a ratos, y luego vuelven "los buenos momentos".

Este tema lo estoy llevando con un profesional, quien me dice que, al fin y al cabo, necesito tiempo para terminar de asentar esos pensamientos en mi cabeza y creermelos de verdad, que al final, de tanto repetirmelos, llegaré al punto en el que se terminará esa idealización. En realidad, da un poco de rabia, porque soy perfectamente consciente de que lo estoy idealizando y no soy capaz de dejar de hacerlo. No sé, es una situación muy extraña...

Una vez más, muchas gracias por vuestras respuestas, me habéis ayudado más de lo que imagináis!

No Registrado

Es que para una ruptura no hacen falta meses, hacen falta a veces años. Te parecerán mucho unos cuantos meses pero no, yo tardé 2 años y pico en superar a mis ex.