Haz lo que te dice tu medico por que ahora parece q estas bien pero seguro sufriras una recaida bien fuerte, depende del grado de depresiona que hayas tenido. Haz ejercicio por que ayuda mucho a eliminar la ansiedad y ahora necesitas de muchas endorfinas
Suerte, pero no dejes un tiempo a tu terapeuta, es un proceso delicado. Pase por ahi y se como va todo. Tu siempre consulta todo con tu medico