Familia tóxica depresiva

Jaguar

Buenas tardes, mi situación es un tanto complicada (por no decir que es imposible de vivir), la convivencia en mi casa es particularmente disfuncional, convivo con mi madre con depresión es muy dependiente de mí, a penas hace las tareas de casa (no tiene trabajo desde hace 10 años) y me deja a mí todo, ni tampoco se responsabiliza de su vida. Le tuvimos que ingresar una vez porque ya no quería ni levantarse de la cama, le fue muy bien en el hospital yo siempre iba a visitarla y mejoró muy rápido. Iba a las citas con su médico por sanidad pública pero ya dejó de ir porque decía que estaba bien.
Yo tengo trastorno límite de personalidad y voy a una psicóloga privada (tengo que desplazarme para ir allí) y ve que estoy trabajando mucho en estas semanas (llevo pocas estoy empezando)
y me está espaciando las citas.
El caso es que la situación en mi casa con mi madre sigue siendo la misma, se vuelve a hundir porque yo hablo mal y luego otra vez le da depresión. Me siento mal después de mis arrebatos con las cosas tal hirientes que llegado a decirle pero es que ya el ambiente se vuelve TÓXICO y es muy difícil de cambiar.
Lo único que puedo hacer según la recomendación de mi psicóloga es poner distancia con ella y responsabilizarme de mis actos; aunque lo haga tengo que seguir diciéndole que se levante y haga los quehaceres, se tome su medicación y se responsabilice de su vida y cada vez se vuelve más y más dependiente de mi, los roles están invertidos yo la madre y ella la hija (tengo 23 años).
Algún consejo para poder hacer mi vida por separado? No tengo trabajo desde hace meses y solo hablo con amigos esporádicamente, siento que se me está yendo la vida en ella y me he dejado a mi aparte, no sé cómo salir de esto. Es muy angustiante vivir.

Ginebra

Hola Jaguar.

Siempre se habla de las personas con depresión y de su situación y modo de vida. Pero poco o nada de las que conviven con esas personas, y de los problemas y agobios emocionales que soportan.

El consejo de tu psicóloga sería ideal si otra persona pudiera ocupar tu lugar, por lo que cuentas eso no es posible, con la consecuencia de que te es muy difícil encontrar el equilibrio entre el apoyo a tu madre y tu propia vida y tu propio bienestar al que también tienes derecho, y por supuesto mantener tu salud mental.

Hay grupos de apoyo para familiares de personas con depresión, te escucharan y pueden darte soluciones para sobrellevarlo.

- Agifes

- Fundación ANAED

-Asociación Lassus

Puedes contactar con estos grupos a través de sus páginas web, y allí habrá también un contacto telefónico.

¿No tienes hermanos? ¿y tu padre?

Mucha fuerza y si quieres hablar aquí estamos.

No Registrado

Mi madre me contaba que paso lo mismo con su padre, te sientes dentro de una prisión moral a la que no le ves salid, en esos años no habia ayuda ni esos grupos de apoyo que te han aconsejado, busca ayuda porque tu tambien la necesitas.