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Tienes que mantener esta experiencia en tu mente para que cada vez que tengas ganas de ir a gastar tu dinero, recuerdes lo arrepentido que te sientes. Suena sencillo, sé que no lo es..
Como persona que trabaja en un casino, y tú lo sabrás también, la banca a la larga siempre gana.. Ni hay trucos, ni la suerte es eterna. Puede que antes de esta experiencia te supieras poner un límite, pero has visto que hoy lo has cruzado. Nada impide que lo vuelvas a cruzar, así que ni te plantees ponerte la excusa de a la siguiente te vas a controlar, o que vas a ir con menos dinero. Lo que tienes que hacer es dejar de ir, y poner todos los medios necesarios para ello.
En todas las comunidades tienes un centro al que acudir para que te veten la entrada a los casinos, y yo de ti lo haría de manera permanente (nada de vetarte un mes, o ir al día siguiente a quitarte el veto). Tendrás momentos en los que te sentirás muy seguro de ti mismo, pero repito, debes recordar que no tuviste fuerza de voluntad, que le puede pasar a cualquiera, y es mejor evitar la situación a toda costa.
Algunos consejos que te pueden ayudar, pero que no impiden que puedas seguir gastando dinero del todo...
- Pon un límite a tus tarjetas de débito/crédito. Sé coherente, probablemente nunca llegues a sacar más de 100 euros en un día. Deja la tarjeta en casa cuando no la necesites.
- El efectivo lo dejas en casa también, te llevas lo justo para una emergencia (20 euros por si tienes que pillar un taxi o comprar algo).. Y cuando vayas a hacer una compra, te llevas el dinero justo y directo al recado.
- Ocupa tu tiempo libre en cosas más productivas: leer, gimnasio, socializar aunque sea por internet, ver películas, hacer un curso..
Luego deberías buscar grupos de ayuda a la ludopatía en tu ciudad. En internet encontrarás muchos portales con números de teléfono, lugares de quedadas, centros... O directamente acudir a un psicólogo especializado en juego patológico. Es probable que en el organismo donde puedes vetarte la entrada a los casinos, también tengan ese tipo de información y demás planes de ayuda para personas en tu situación.
Del resto, deja de culpabilizarte.. Le pasa a las mejores personas, e incluso a los que estamos directamente en ese mundo. Yo también me dejé dinero creyendo que tenía ventaja por conocer mejor el mundillo.. Y me sentí fatal y estúpida, pero no es el fin del mundo. El dinero, tarde o temprano, lo volverás a ahorrar. Pero realmente lo importante es que saques fuerzas para no volver a acercarte a un juego de azar. Todos mis ánimos para ti. Un saludo.
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