¿Es sano dejar de hablar sobre lo ocurrido con mi ex?

Walker

Llevo 4 meses de Contacto cero. Con una que otra falla, pero desde entonces, no volví a hablar con ella, ni mucho menos pienso hacerlo a futuro.

A pesar de que los bajones me han dejado respirar por ya un buen tiempo considerable (1 mes prácticamente), y me sorprendo, porque un día simplemente dejé de sentirme mal.

Recuerdo haber creado un hilo, respecto a mis bajones nocturnos que eran diarios, de ese hilo casi 1 mes. Y desde entonces, no he vuelto a tener bajones, ni en la noche, ni durante el día. Aspecto del cual estoy muy feliz.

Pero acá viene un problema que me queda bastante por recorrer. Tengo un amigo muy cercano, pero no común con ella. Con este amigo suelo hablar bastante del tema, y darle vueltas al asunto, le doy vueltas al hecho de que, por parte de mi ex, la relación era basada en palabras que se las llevó el viento, pero no en hechos.

Y es que, siempre suelen salir bromas, o mi amigo (que repito, no es amigo de ella, pero sabe lo que pasó), toca el tema, o bromea al respecto haciéndome recordar a esta persona (mi ex).

Mi pregunta es: Qué debería hacer para que el tema quede muerto?
Debería dejar de hablar sobre mi ex, y lo ocurrido?
Debería dar por muerto lo que pasó y seguir adelante?
Es más sano, hablar del tema, y darle vueltas a lo mismo, o simplemente evitar hablar de ello?