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Era un controlador en la relación, así que no es no de extrañar que lo sea tras la ruptura. No esperes un comportamiento sano ahora, cuando no lo tenía cuando más debía tenerlo.
Por un lado, puede ser "normal" que se enfoque en el gimnasio ahora. Es lo que suelen hacer muchas personas cuando rompen o son dejadas, buscarse un hobbie, sobre todo ir al gimnasio (que está genial) como para recuperar parte de la autoestima que se dejaron en la ruptura. Pero, como bien dices, no es sólo eso, ya que pudiendo ir en otros horarios, decide hacerlo cuando sabe que vas a estar y encima intenta darse aires o hacerse notar. Es un comportamiento infantil e inmaduro de alguien que no lo tiene superado y que precisa sentirse por encima de la otra persona, marcando el ritmo o el control de la ruptura, ya que no lo pudo hacer durante la relación.
En cuanto a los conocidos en común, si ha estado metiendo porquería, y ellos deciden creersela, pues ya dejan claro también qué clase de conocidos son.
Mi consejo, es que muy a tu pesar busques otro sitio y no mantengas la idea de una amistad con una persona que claramente no quiere eso. Si te va a suponer, y parece que así es, un quebradero de cabeza, sé igual de cortante que lo fuiste en la relación en lo que creías necesario. Busca otro gimnasio, que aunque al principio pueda parecer "dejársela ganada", en realidad estarás ganando tú en paz mental. Está generando un ambiente tóxico del que es mejor que salgas, y que él lo interprete como le salga del ojete, que tú no tienes porqué darle explicaciones (te las pedirá, e intentará decir que "pretendía ser un amigo").
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