Dependencia emocional

Marzo

Buenas tardes. Creo q deberias seguir con la psicologa. La dependencia emocional necesita terapia de minimo una vez por semana y durante AÑOS. Es lo que me han dejado claro. Yo he tenido relaciones..no solo que "no me llenan" pero he sufrido, y sufro maltrato..soy consciente de ello, ayer mismo me llamó de todo, y aun así la persona esta a mi lado y me aferro a ella.
Pero con terapia y ayuda del foro voy recobrando poco a poco confianza y libertad.

pcc

Yo también tengo tu problema. Verás, he leído comentarios en los que se habla de, como tu dices, estar con una persona que no te llena por el simple hecho de tener esa dependencia, que no es más el miedo a sentirse sólo. He tenido una relación en la que yo no estaba agusto y no me atreví a dejarle porque sabía que le añoraría. Me dejo él. Lo pasé fatal durante meses porque veía que necesitaba que siguiera a mi lado, y meses más tarde comprendí que el tiempo lo cura todo. Hay mucha gente que no entiende esta dependencia, pero desde luego es un problema, en mi caso generado por el miedo a querer a alguien y que me dañen. Sea como sea tu caso, somos muchos y muchas los que atravesamos esta situación.
Un saludo

Aliss23

vaya....espero qu eya te encuentres bien, en tu situación dices que tienes dependencia de estar con alguien pero no sé enfocar bien si tu problema es dependnecia por estar con alguien o miedo a que te dañen? pues crees que no estabas agusto en esa relacion por dependencia o mas bien porque frenabas tus sentimientos por que no te dañen? a mi e ningun momento el psicologo me habal de dpendencia y me insiste en que primero tengo un problema conmigo misma que tengo que solucionar

Betsy1823

Yo también sufrí el abandono de mi padre y crecí siendo muy tímida.
Con mi pareja actual durante un tiempo tuve dependencia emocional y no es nada agradable, el era el centro de mi universo: mi sueño, apetito, planes, todo dependía de el, hasta que un día yo misma me dije que eso no estaba bien.
Y ahí comenzó mi viaje de conocerme a mi misma, empece a leer libros, a cuestionarme por que era así, descubrí muchas cosas dolorosas, descubrí que sin darme cuenta sentía resentimiento hacia mi padre, que su irresponsabilidad había dejado un vacío tan grande en mi y que por eso era mi desesperación por sentirme aceptada y querida por mi pareja, también pude ver que eso solo debilitaba mi relación.
El primer paso fue aprender amarme a mi misma, el segundo fue soltar y dejar ir de mi vida todo lo que no aportara nada positivo. Perdone a mi padre (aunque nunca se lo he dicho) no porque el se lo merezca sino por que yo me lo merezco.
En fin, solo te digo que te conozcas, que te ames. Desde que me amo me di cuenta que no necesito que nadie me ame, adoro mi madre, hermanos, esposo, amigos, pero si un día alguno me falta puedo seguir viviendo. Y eso ha mejorado mi relación de pareja de una forma increíble, al yo verme diferente el me ve diferente, todo es mas relajado. Ahora estoy con el por que quiero no por que lo necesite...

En conclusión, conocerte, amarte, aceptarte... dedicarte tiempo para descubrir el porque eres así, es lo mejor que puedes hacer por ti.