Cuanto tiempo se tarda en superar una relación tóxica?

Zizú

Las llamadas hoy día "relaciones tóxicas" de las que tanto se habla sobretodo en redes.
Para una persona dañada por una relación así tóxica cuál sería el tiempo estimado o el tiempo en el que debería superar por completo una relación de estas características? Ya que las rupturas no son como las rupturas de pareja normales.

- Es cierto que cada uno es un mundo pero cual sería el tiempo promedio aceptable para anular los sentimientos y la herida emocional causada por dicha relación?

-He leído que estas relaciones generan muchos más sentimientos por parte de la persona más abusada hacia la otra persona que le causa el abuso,por qué ocurre esto?

-¿Cómo reconocer que estás en una de estas famosas relaciones tóxicas? Que características tiene alguien tóxico como pareja?

-En el caso de haber pasado por una relación así, qué hacer para recuperarse más rápido y dejar atrás a esa ex pareja tóxica y relación?

Supongo que alguien aquí habrá tenido experiencia con una relación así o sabrá bastante del tema. Espero sus respuestas

Diazepam

Depende de muchos factores...no hay una respuesta única para esa pregunta. Cuentan la resiliencia de cada cual, la etapa vital, que sea una primera experiencia o un patrón repetido, si se cuentan con recursos o no, la plasticidad neuronal, traumas previos, etcétera etcétera...

dadodebaja43516

A veces toda una vida

No Registrado

La respuesta más acertada a todas tus preguntas creo que sería: depende de la persona, de sus traumas, de lo que haya durado la.relacion pero lo que es seguro es que todo va a ser más fácil y rápido con:
- terapia psicológica

Ninguna otra opción te podemos decir porque no conocemos exactamente tu caso, tu historia, y así no podemos darte una fórmula mágica que aplique para todo.

Si de algo te sirve por experiencias mías y de conocidos he visto que un tiempo promedio para superar relaciones toxicas o que terminaron mal es un año, y quizás es una mera casualidad pero eso es independientemente de si dicha relación duro un par de meses o 10 años. Pero claro eso fue en mi círculo , puede haber muchas otras posibilidades.

Sertralina

Creo que empieza a superarse cuando tu mente deja de idealizar a la persona y la vas viendo cómo realmente es.
Si estás contando algo así es porque este hombre ha llegado a dañarte profundamente en múltiples ocasiones, pienso que recordar las cosas que ha hecho al principio duele muchísimo, sin embargo, con el tiempo, es lo que hace que pienses "cómo permití eso, esta persona no me interesa"
El enganche se produce porque hay subidas y bajadas, en las subidas parece que todo lo que sueñas puede conseguirse, en las bajadas sufres porque ves cómo se desmorona lo que quieres y luchas por recuperar algo que no es real. Pues bien, cuando te das cuenta de que eso con lo que sueñas no va a ocurrir a su lado de una forma estable y continua en el tiempo, empiezas a curarte.

Con respecto a cómo saber si es tóxico, yo pensaría en cómo me siento, ¿se escuchan mis preocupaciones, me invalidan, cuando muestro algo que me duele cómo me hacen sentir, le dan la vuelta a la tortilla, me mienten, me engañan, me hacen sentir insegura...? En general diría, si me siento mal de forma frecuente con esta persona, es tóxico. El hecho de que desde que haya problemas se tontee por alguna de las dos partes con terceras personas,me daría que pensar...
Las idas y venidas o relaciones intermitentes de dejarlo y volver también indican toxicidad.

Te deseo mucho ánimo si estás pasando por algo así. Te aseguro que con el tiempo quién te ha hecho daño termina por resultarte indiferente e incluso darte asco.

A mí está frase me ayudó mucho en su momento..."todo lo que no es un sí rotundo, es un no".

No Registrado

Años Y depende la persona y si has hecho contacto cero o no.

Yo que no suelo hacer contacto cero del todo suelo tardar dos años más o menos y la única que tuve relación tóxica tarde 3-4-5 años.

A veces sigues enamorado de esa persona aunque ya no te corresponda y la tienes como tu novia imaginaria, como la persona que quieres la única que quieres aunque ya no habléis desde hace un año o la ves en redes sociales y entonces no la superas nunca, puedes tardar una vida o 10 años, depende. Con contacto cero es como menos se tarda, Bueno y como menos se tarda es la forma que hacen muchas personas y muchas chicas que es la de buscarse un novio, en la cama con otro que está bien bueno se pasa muy muy rápido las penas

Doctor_House

La relacion toxica es como la adicción a las drogas consumidas
y cambian de una droga por otra, así lo mismo en relaciones
puede que nunca te recuperes de esa adicción a lo toxico
eso se vera con psicólogos y psiquiatras, casos individuales.

Aliada

Totalmente de acuerdo con éste comentario.
No es cuestión de tiempo, aquí el problema es para empezar por qué aceptó o siguió en una relación así.
Si tiene baja autoestima, bajo amor propio, si no se respeta así mismo, puede que nunca lo supere y vuelva a caer en lo mismo, así como lo sugieren, terapia sería lo más viable