Cuando echas mucho de menos en el "duelo"

Aliss23

Bueno en mi caso han pasado 3 semanas desde que se acabó con mi expareja, aunque sé que lo nuestro no podía funcionar porque yo le quería pero no me sentía enamorada o faltaba algo que sé yo pero no podía ser feliz aunque lo intentamos... no he contactado con él ni un sólo momento desde que lo dejamos y desaparecí de todas las redes sociales... hay fases en las que acepto la realidad (cosa que antes bloqueaba la mente) y es digamos cuando se abre la herida.. aunque no haya podido ser la relación nunca hubo aspectos negativos, nunca nos hicimos daño con nada, simplemente no ha podido ser y ya está..no hay más vueltas que darle a la situación ,pero para mi él era un pilar en mi vida, éramos muy amigos antes de nada, éramos él y yo, y sé que ahora debemos mirar hacia otra dirección, no anclarnos en el pasado, pero me pesa mucho su ausencia y quería saber cómo os sentís o que hacéis en esta dolorosa fase.

Yo creo que idealizo más, que siento ahora más que lo que sentía durante la relación (entonces ese sentimiento de sentir hacia él no es real, será fruto de echar de menos), hago cosas, salgo a la calle, aunque no haga los planes de antes porque todo me duele mucho, pero cuando me vienen los momentos en los que nos ayudábamos mutuamente siento una pena y tristeza y me gustaría saber consejos para llevarlo de la mejor forma posible, todo el rato cuando me siento así pienso en que ójala él no sufra como yo pero es algo inevitable para ambos.....

Sigo haciendo cosas para distraerme pero todo se me hace cuesta arriba y se pierde el sentido de las cosas, si me podéis dar algún consejo, muchas gracias

dadodebaja40663

Vas por el buen camino, el proceso de recuperación no es algo que sea rápido ni fácil, requiere mucho tiempo y voluntad.

Es normal que lo eches de menos, fue una persona importante en tu vida, pero no lo amabas, solo le tenías un carino enorme. Tomaste la decisión correcta.

usuarioborrado

Difícil. Cuando hay problemas en la relación es fácil agarrarte a ellos para superarlo. Cuando simplemente es que no había amor, sí cariño y dependencia pero no amor, es más difícil.
No sé, intenta no idealizar, recuerda lo que no sentías estando a su lado, lo que echabas de menos, cada vez que te venga esos pensamientos de añoranza. Y repítete a ti misma que tendrás otra oportunidad, que aparecerá el hombre que te remueva todo por dentro. Agárrate a esa esperanza.
Por lo demás, como tú has dicho, no parar, hacer actividades y planes, continuar con la vida, aunque sea un poco obligado por lo mal que te sientes, pero eso te ayudará a sentirte un poco mejor cada vez.

Diazepam

Bueno, ya has pasado la parte hardcore, que es el síndrome de abstinencia y has entrado en la depre, yo diría que...progresas muy adecuadamente.

En esta fase lo que te propongo es que hagas algo que nunca hayas hecho antes. Piensa en cualquier cosa que siempre te haya llamado la atención y lo esperes a tener compañeros para hacerla. Cada cosa que hagas por primera vez ayuda a que cambies los patrones arraigados en ti que son lo que ahora mismo te está generando dolor.

No Registrado

Lo normal es que en las tres semanas estés en lo peor. Y debería quedarte todavía bastantes semanas más, sí es que se ha querido de verdad.

Y no volverte loca en encontrar pareja, porque en esa parte no quieres pareja realmente, quieres reemplazarle a él, que es diferente.

Lo de querer mucho a una persona y a los tres meses estar queriendo a otra persona me es difícil de entender, a no ser que a aquella otra realmente no la querías. Si se ha querido de verdad, hay que sanar, y lleva algo más de tres semanas, y de tres meses.

Aliss23

Sí supongo que me hace falta cambios, tiempo, etc, pero necesito que el dolor vaya disminuyendo porque desgasta tanto los días sufriendo, durmiendo mal y tan desorientada ahora mismo con todo, hay momentos que me cuesta creer que ya no formemos parte de nuestra vida porque no ha podido ser la relación, sé que aún me queda mucho pasar y echar de menos y me da miedo ese paso, es cómo si necesitara pensar que todo esto no está sucediendo

Hidan4

Es lo que tiene abandonar al chico que lo dio todo por ti , porque segun tu se acabo vuestra historia porque tu ya no estabas enamorada verdad? eres igualita a mi ex identica vamos , de nada sirve todos vuestros momentos toda vuestra historia y toda la saliva que has gastado en ``Tequieros´´ si al fin y al cabo lo has dejado en la miseria , ¿lo estas pasando mal? te aseguro que si ese chaval te quiso de verdad pues no te ha dejado de querer y estara muchisimo peor , (como yo noches y noches llorando sin entender nada) ¿sabes que es lo que pasa? que lo superareis con el tiempo en eso estamos de acuerdo pero si ese chaval fue unico contigo sera muy dificil encontrar algo similar y con el tiempo te arrepentiras de la gran cagada que has echo sin embargo el siempre tendra la conciencia tranquila y no te volvera a tus brazos cuando se recupere y encuentre a una chica que de verdad lo valore.

Te propongo una solucion , medita y vuelve a por el Ya o dejalo para siempre y cuidadito con arrepentirte que si el chaval tiene un minimo de orgullo te mandara por donde viniste , esa es la solucion , pero deja de decir que estas fatal (ojo que no digo que no) pero el esta muchisimo peor , hablo desde la experiencia , yo ya llevo 7 meses de C.0 con mi ex y mi situacion fue como la tuya , sabes cual el resultado? despues de pasarlo fatal pero fatal he vuelto a mi mismo y he recuperado mi esencia gracias a dios hay muchas chicas detras mia y aunque la echo de vez en cuando de menos y se que sera dificil vivir una historia parecida soy feliz y no se me ocurriria jamas volver con ella por orgullo y dignidad, sin embargo a ella....no la veo muy feliz en el fondo y tiempo al tiempo para que se de cuenta , nadie jamas la tratara y valorara como yo y toda la gente de nuestro alrededor lo sabe , aunque yo le deseo lo mejor a pesar de todo , bueno amiga esa es mi opinion , ve a por el y empieza a valorarlo de verdad o pierdelo para siempre y no te arrepientas cuando lo veas de la mano con otra.

1Saludo.

PD: Creo que ese chico fue demasiado bueno contigo y por eso te sientes en gran parte mal y tambien por ver como sufre por tu culpa , como he dicho antes eres identica a mi ex.

Sakurazukamori

¿Y por qué no va a tener la conciencia tranquila?, peor hubiera seguido con alguien a quien no amas, y dar falsas demostraciones de amor y cariño cuando no te nacen. Para ella es difícil porque ha dicho que le tiene aprecio y cariño, pero si no hay amor de pareja no se puede forzar. Él chico que dejó no fue el único que dijo palabras de cariño, demostraciones, afectos y demás, ella también dio mucho de sí en la relación, pero al final no se dio más.

No se trata de competir por ver quién sufre más, sino aquí de preocuparse por salir adelante, que seguro el chico, como tú, en un tiempo también pasará página y dirá "tengo muchas tías detrás de mí". La vida continúa para ambos.

Hidan4

A ver , de nada sirve lo que ella le dio si lo mando al poco tiempo todo a freir esparragos , es como un partido de futbol vas 3/0 en la primera parte todo es fiesta y alegria hasta el mnt 80 que te remontan y pierdes el partido , ¿con que te vas a quedar feliz con el 3/0 en la mente? No ¿Merecio la pena toooodoo el esfuerzo en el partido? Tampoco porque perdiste todo lo que hiziste en la ultima etapa del encuentro y sera un partido para olvidar , de lo unico que te acordaras es de algun recuerdo de cuando ibas ganando.

Concuerdo contigo peor es seguir con alguien al que no ``amas´´ o mejor dicho seguir con alguien del que ya no estas enamorad@ , la gente tiende a confundir enamoramiento/amor , nadie repito nadie deja de amar al año de relacion y menos cuando la pareja te brinda lo mejor , amar es una palabra mayor y si amas de verdad la relacion dura muuuucho tiempo mas en las buenas y en las malas, ¿que es lo que ocurre en este caso? que la chica se ha enamorado del principe guapo bonachon que le brindaba todo su cariño olvidando asi la soledad , es mas deduzco que ella es muy romantica y el lo fue con ella creando una etapa magica los primeros meses , y cuando se pasa la etapa de magia romantica impredecible y llega la rutina ese enamoramiento se va al garete y se ve la verdad ¿y que le queda a ella? Nada porque no lo amaba de verdad y al ver que el chico si la ama con todas sus fuerzas ella se siente fatal porque sabe que tiene delante a un chico de los que no quedan y tiene un miedo tremendo a equivocarse y quedarse sola o con otro chico sin todas esas cualidades que le brindaba el otro...

Yo esto lo leo facil , quizas porque lo he vivido en primera persona pero en el bando del dejado , yo jamas te he dicho que tu seas lo peor Aliss , estoy seguro de que eres una chica FANTASTICA tanto como el, por eso tienes a ese chico Tambien Fantastico queriendote de esa manera pero tu simplemente no lo amas o quizas no te has dado CUENTA de que lo amas en el fondo, pero el a ti si te ama , creeme que este caso es igualito al mio y yo solo te he dado un consejo dejalo desde ahora y ni le contactes mas porque esto de hablar con el le hace mucho pero que mucho daño , o medita muy bien las cosas tomate una semana de reflexion acuerdate de vuestro primer beso de vuestra primera cita..... y de su primer ``tequiero´´ y si sonries y lo extrañas mucho ve a por el sin ninguna duda , pero repito si vas a por el es con 0 dudas!!!! aun estas a tiempo antes de que sea tarde.

Lo de la conciencia se perfectamente porque lo digo pasan los meses y los años conoceis a otro os sale rana y os dais cuenta del bonachon, guapo,detallista etc... vamos al pedazo de tio que habeis perdido porque seamos sinceros y al grano ¿cuantos tios quedan asi? que luego nos quejamos de como son los chicos de hoy dia....

Quizas he sonado duro en el primer mensaje pero me es imposible no sentir empatia de ese chico en estos momentos, ese chico que una vez fui yo y se lo que el esta sintiendo..

Yo creo que no lo amas de verdad ni nunca lo hiziste simplemente fue enamoramiento y gran afecto , pero tambien quizas en el fondo SI lo amas solo que estas en una mala etapa confundida y con el tiempo te daras cuenta y volveras sin duda a por el pero me declino mas por lo primero.

No siempre se trata de cortar olvidar y a otra parejita quizas una persona sea la persona de tu vida y no necesitas mas , no todo es cortar y ale otr@... al menos es lo que yo pienso aunque la realidad es distinta salvo algunos casos y este puede ser uno de ellos , a veces el mundo me da mucho asco en ese aspecto y me da miedo a enamorarme de otra chica por muchas que vayan detras mia de nada sirve si simplemente no eres como los demas y cuando quieres pues queres de VERDAD y con el corazon en las buenas y en las malas durante muchisimo tiempo, y aqui estoy llevo 7 meses totalmente solo cuando podia haber estado ya con X numero de chicas ..Si de verdad tu le quieres y el te sigue queriendo llegado el dia nada os frenara para que esteis juntos de nuevo ,quizas no ahora , quizas no en unos meses o en un año, pero quizas si dentro de X tiempo cuando se extrañen y ella se pueda dar cuenta, se lo curre y se REgane al chico con esfuerzo....pero eso si por ahora deja de hablarle medita y aclarate o sino ya se vera a largo plazo si te arrepientes o no ,pero sanad los 2 de una forma u otra y no sigais en este plan de contacto.

En fin que que me enrollo , si por lo que sea necesitas hablar con alguien o quieres saber mas desde mi perspectiva me lo puedes decir en privado y encantado de intentar ayudarte , 1abrazo y animo.

Dream89

Cualquiera podría llegar a pensar que tú mismo eres esa pareja con quién rompió...

Bajo mi punto de vista, estás dando consejos de como una persona debe actuar para ser infeliz...

Con todo el dolor del mundo ella dice haber roto con una persona ( motivos seguramente habrá ) por voluntad propia, y tú le estás haciendo entender sin argumentos reales que está haciendo mal, como haciéndole ver que ninguna otra persona sentirá amor por ella y por ello, para sentirlo deberá volver con él...

Bajo mi punto de vista, poca razón tienes.

Cuando una persona rompe con otra, y lo está pasando mal por haber tomado esa decisión libremente, no creo que sea por un capricho o algo parecido.

Como mencioné, alguna causa lo habrá propiciado.

Y como digo, tú la intentas convencer para que vuelva a pasar por la misma situación...

Hidan4

Amigo yo no trato de convencer a nadie puesto que ni gano ni pierdo nada yo solo aconsejo como bien he citado en el texto de que piense las cosas y se aclare puesto que chicos asi como ella lo describe no quedan te guste o no y eso es un echo y encima le cuesta muchisimo desprenderse de el... creo que el verbo convencer solo esta en tu imaginacion , e expuesto dos posibilidades y he expuesto dos soluciones y le he aconsejado de que medite y que haga lo correcto para que ambos sean felices para que despues pasado el tiempo no se arrepienta sino que haya echo lo correcto tanto si toma un camino como el otro.

Obviamente le puede salir tanto mal como bien los dos caminos eso no lo sabemos ni tu ni yo pero tan solo puede coger uno y mi consejo es que lo piense bien , porque casos en los que el dejador olvida al dejado y conoce a otra persona y le sale bien y es feliz hay muchos , pero casos de arrepentimiento a laaaargo plazo porque se han dado cuenta de lo que tenian un poquillo tarde tambien los hay.

Aliss23

Eso es....los motivos son que no me sentía convencida en una relación que yo quería que saliera bien, que se fueran mis agobios, pero creo que no ha sido posible porque la relación no evolucionaba ,mis sentimientos estaban atascados desde el principio, aunque me sentía bien con él yo consideraba que tenía que sentir mucho más.... en vez de sentir ilusión cada vez que hacia un plan me agobiaba pensando que bueno haciamos ese plan pero no estaba convencida de estar ilusionada con él, ahora no pienso con claridad por como estoy, pero recuerdo durante la relación que mi cabeza me decía (le querieres muchísimo pero no estás enamorada) y yo me decia bueno aunque no esté enamorada ¿no es suficiente esto? pues parece que no, no sé que es lo que faltaba para enamorarme, la psicologa dice que no es algo concreto, que cuando hay una conexion te enamoras de esa persona y lo sabes no hay dudas, y lo mio era mes tras mes con la sensación de que ibamos avanzando y yo insegura, luchando con mi interior para poder ser feliz con él, trataba de ignorar eso que me decia mi cabeza porque realmente nunca hubo un aspecto negativo en la relación, pero sentia que no habia igual una conexión fuerte una chispa, que a veces no le echaba de menos y no me hacia tanta ilusión plantearme el futuro con él, y eso me hacía sentir muy mal. He querido luchar por algo que creo que no se podía hacer nada, pero ahora los recuerdos buenos vienen y me matan pero trato de salir de este bucle y pensar todas esas dudas y agobios que me frenaban no era normal para una relación..... aún asi lo estoy pasando fatal y no quiero pensar en conocer a nadie, hasta pienso que le compararé con él (ahora que idealizo todo...) solo quiero encontrar un pcoo de equilibrio y pensar que el lo lleve todo algo mejor, porque pensar que él esté mal me mata, soy muy empátca y le quiero tanto aunque no haya podido ser....que ya no sé lo que estoy viviendo...

Aliss23

No, yo no tuve esa etapa de enamoramiento mágica con él como bien dices, yo empecé con mil dudas pero me dejé llevar porque la confianza era grandísima y nos sentiamos agusto, la diferencia que el empezó a sentir ese algo que se debe sentir en una relación y yo he querido que surgiera y al pasar los meses y ver que no, le he ido queriendo mal pero con esa falta que me ahogaba, me ha costado dejar la relacion por lo mucho que le quiero pero si falta "chispa" pasión, ilusión y demás creo que poco podia hacer, aunque yo quería como fuera que eso sucediera con él, y por eso esperé no me precipité en dejarle, pero los meses pasaban y yo me sentía como acomodada a la situación pero siempre con el pensamiento de que acabaría porque algo me decía que yo tenía que sentirme enamorada y le quería pero no considero que tenía que sentir mucho mas.... yo una vez si sentí una ilusión con un chico, la que creo que se debe de sentir...aunque leugo la cosa no llegó a nada, pero pienso que esa fase es importnte, no vivir del enamoramiento todo el rato no, pero si una relación en la que te hagan ilusiones los planes, mires al futuro con esa persona sin dudas con ilusión sin agobios, y eso no me ha pasado , ( aunque debo estar en fase de idealización y ahora pienso que todo sería perfecto con él, y por eso me entra esta ansiedad y escribo al foro) intento no dejarme llevar por esos momentos pero son muchos ahora mismo y me hacen tanto daño..no sé si es por no poder aceptar la pérdida de una persona tan importante en mi vida

Dream89

Entonces, yo doy por hecho leyendo tu mensaje lo siguiente...

-En esa relación solo él merecía ser feliz, no?

Como mencionas al chico y su dolor sin pensar en los motivos que le condujeron a ella a romper dicha relación y el dolor que debió pasar antes y después de tomar dicha decisión, pues nada...

Mi opinión es que tú no has superado lo de tu ex pareja, de lo contrario no harías ciertas comparaciones entre una chica y otra...

Te lo digo por el cierto rencor que se aprecian en tus palabras al mencionarla y haciendo las comparaciones...

Hidan4

En esa relacion los dos se merecen ser felices por supuesto esta mas que claro y concuerdo contigo en que en el aspecto de terminar lo hizo bien ,pero en esa relacion el que menos se merece lo que esta pasando es el ¿no crees?, ella sufrio y sigue sufriendo no lo dudo pero amigo mio el chico esta sintiendo dolor de perder lo que amas con el corazon y con la impotencia de no poder hacer absolutamente nada y no compares pero vamos es que te lo digo asi , ni de CERCA un dolor con el otro , y no estoy diciendo o insinuando que ella este sufriendo poco ni mucho menos ojo , ¿me explico?.

En cuanto a lo de hablar de haber o no superado lo de mi ex sin que tengas ni idea de que tipo de relacion fue te dire una frase que me encanta para que te hagas una idea: ``Los amores verdaderos y unicos nunca se olvidan solo cambian de lugar en la memoria y aprendes a convivir con ello.´´

Y no es rencor amigo y menos hacia mi ex pues me seria imposible ,solo es lo que tiene venir despues de un sabado contentillo y ponerte a escribir a las 6 de la madrugada pues como que no suenas muy agradable digo yo Jajajajaajaj XDD de todas formas ya lo aclare todo en mi ultimo mensaje ,

Saludos.

Dream89

Veo que este debate contigo es un callejón sin salida...

Yo no dudo de lo mucho que pueda estar sufriendo su ex pareja, nadie está diciendo lo contrario, pero nos tenemos que centrar en la persona que abrió este tema y sus sentimientos

En fin, si el novio nos está leyendo, pues darle también ánimos.

No está bien hacer daño a la gente, pero tampoco lo está hacérselo a uno/a mismo/a, y no siempre se pueden tomar decisiones que nos afecte negativamente solo para contentar a otras personas, en el tema que sea...

Tú solo mencionas al ex novio y su dolor, pero sigues pasando de las decisiones de la chica y sus sentimientos...

Debía tal vez estar siempre con el novio aún estando mal ella o algo por el estilo en esa relación?

Tú estás sugiriendo eso, repito, solo pensando en él, y por tanto no estás siendo parcial...

Sí ella hubiera realizado acciones negativas, serían reprochables, pero solo hizo lo que muchas personas hacen durante la vida...

Sí, tal vez el novio lo esté pasándolo peor que ella ( no estoy dentro de sus cuerpos para afirmarlo ) pero ella debe pensar primeramente en su felicidad, no en la de su ex pareja.

Hidan4

¿En que te basas en que solo pienso en el? ¿Has llegado a esa conclusion por decir que el lo esta pasando peor? ¿Donde te dejas todos los consejos y posibles soluciones que le doy a la chica para que no se equivoque y los dos puedan terminar bien mediante un camino u otro?

Obviamente siento mas empatia por el chico porque es lo que una vez yo fui y eso es inevitable y no te lo niego , ¿Pero me acusas de favoritismo? Esto no es un Barca-Madrid repito yo aqui no me juego nada , cuando apage el PC me habre olvidado por completo de este debate como bien comprenderas es absurdo que me acuses de que yo este a favor de uno de los dos y menos sin argumentos coherentes.
Es mas pienso y recalco que tu no haces mas que ``defender´´ a la chica y sinceramente no se de que desde que entre a comentar este post y frases como:
``pero ella debe pensar primeramente en su felicidad, no en la de su ex pareja´´ya me lo dicen todo y ya te enfundas indirectamente en que lo debe de olvidar y aqui la chica esta CONFUSA , yo creo que es mas justo pensar en la felicidad de los dos por igual si hay un cierto respeto y llegar a la mejor solucion posible ¿no crees? que soluciones sobran ¿O es mejor ser egoistas y al chico que le den por el culo despues de todo?

En fin... luego hablamos de favoritismos.

Aliss23

YO puedo expresar que me siento mal PORQUE ME SIENTO MAL, asique eso nadie me lo puede impedir, nadie, porque nadie sabe todo lo que hemos pasado juntos. Yo entiendo que tú sufrieras por tu situación, pero yo he sufrido lo mio hsta el punto de (aunque no sentía ilusión, aunque me agobiaba el futuro y dudaba de mis sentimiento) ME OLVIDE DE MI, solo por querer QUE SE PUDIERA, solo por VERLE BIEN, me olvidé de mi y yaperdía la identidad. SI ÉL ME HA DADO MUCHÍSIMO Y QUIZÁ NUNCA ENCUENTRE A ALGUIEN IGUAL, por eso me ha costado dejarle tanto, pero si tienes todo el dia la sensacion de que no estás enamroada de que no te hace ilusión imaginar un futuro juntos, SEGÚN TÚ DA LO MISMO TODO ESO, SOY LO PEOR POR INTENTAR BUSCAR LA FELICIDAD DE AMBOS. Yo tengo la conciencia tranquila, lo único que tengo es dolor por haber QUERIDO CON TODAS MIS FUERZAS LUCHAR POR ALGO QUE EN MI INTERIOR NO HA PODIDO SER. Él me dijo que no me guardaba rencor para nada el dia que le deje, que sabe todo lo mal que lo he pasado la semana antes de romper ,que yo tenia ansiedad y segui y segui para buscar solución, fui al psicologo por eso mismo, hasta para buscar una solución que en este caso no podria ser, nos ayudamos siempre en todo LOS DOS, ojala me hubiera enamorado, ojala no hubiera perdido a un chico tan increible, pero soy una persona que quiere hacer las cosas correctas, no vivir por comodidad porque no nos lo merecemos ambos. Ha sido la decisión más difícil que he tomado pero la más justa para los dos, con todo el dolor de mi alma

Dream89

Es mejor así, no mantener contactos, por ti, y bueno, también por él, ambos lo pasareis menos mal no teniendo contacto alguno si vuestro objetivo en la actualidad es hacer desaparecer el dolor que quedó de aquello lo antes posible.

Se pasa bastante mal, pero con el tiempo, todo eso dolor y/o preocupación va disminuyendo, en principio, al menos a mí me pasó así.

Tras varios meses aquel sufrimiento desapareció.

Ánimo!!

Aliss23

Eso estamos haciendo desde que lo dejamos, contacto 0 para no hacernos daño mutuamente, pero sobre todo viene el fin de semana y se pasa muy mal, será que aún es muy pronto todo...pero aún hay ratos que me parece mentira que ya no formemos parte de nuestra vida