Consejos para dejar a tu pareja y no morir en el intento

ElDoctorAmor

Cuando la relación ya no avanza, cuando los conflictos se tornan irresolubles, cuando la rutina ha devorado definitivamente a la pasión o bien cuando una tercera persona ha aparecido en nuestra vida, tomar una decisión se torna algo impostergable. Muchos podrían pensar que es preferible ser uno el que tome la decisión de dejar a la pareja, antes de ser abandonado.
Pero, a pesar de todo, ser el que decide dar el gran paso de la ruptura no es cosa fácil. Hay muchos sentimientos en juego, se corre el riesgo de herir al otro y –para colmo- en ocasiones no es posible estar seguro de no arrepentirse después. Es necesario entonces no apresurarse, tomarse un tiempo para meditar bien las cosas y solamente hablar del asunto cuando uno ya hace tiempo que cortó internamente la relación. Pero si definitivamente estamos convencidos de que no hay solución, conviene encarar el problema para no seguir estirando la agonía propia, ni la ajena.
Entonces, una vez que te hayas decidido a ponerle un cierre a la relación, solamente te queda procurar hacerlo de la manera más rápida y menos dolorosa que te sea posible. ¿No sabes por dónde empezar? Aquí te damos algunos consejos.

Elige el momento adecuado

Cita a tu pareja en algún lugar tranquilo y neutral. Tú sabes que no se trata de una cita más, y tal vez la otra persona lo sospeche. Por ello, elige un escenario que no tenga connotaciones sentimentales para ambos. No arruines el recuerdo de vuestro primer beso encontrándose precisamente en la misma plaza de aquella vez.
Juntarse en un bar cualquiera durante la tarde es el momento ideal, da tiempo suficiente como para conversar pero a la vez te permite escabullirte con alguna excusa en cuanto veas que comienza a caer el sol. No prolongues la despedida más de lo estrictamente necesario.
Y en cualquier caso, evita situaciones que puedan resultar confusas –por ejemplo, después de una cena en un restaurante romántico o (¡qué espanto!) después de haber hecho el amor-. De esta manera, podrías destrozar el corazón del otro en el momento en que tal vez se sienta más vulnerable.

Cómo decir adiós

No des rodeos. Comienza la conversación con el categórico “tenemos que hablar” (que de todos modos es más suave que el “esto se acabó”). Si tu pareja viene sintiendo cosas parecidas, enseguida se dará cuenta de qué tratas de decirle.
Aunque, también puede pasar que la situación l@ tome completamente por sorpresa: prepárate para cualquier reacción que vaya desde el ataque de llanto a la furia. Mantén la calma e intenta contenerlo. Dile que vosotros sois ya adultos y que deberíais poder mantener una conversación en buenos términos. Si te insulta, se marcha corriendo o no puede calmarse, déjal@ sol@ unos momentos (ve al lavabo, o finge alejarte para hacer una llamada desde tu móvil). Cuando notes que se ha tranquilizado, vuelve a acercarte y retoma la conversación.

Y si te piden un por qué…

¿Vale la pena enumerar los motivos de la ruptura? Sí y no. Depende de cuáles sean, en realidad. Si te has enamorado de alguien más, no se lo digas: podría herirle. Si se trata de conflictos que hace tiempo vienen afectándoos como pareja, entonces nada debiera sorprenderle. Dile que ya no cuentas con energía para lidiar con esos asuntos. Si definitivamente el amor que alguna vez sentiste por esta persona se ha acabado, déjaselo claro con tu actitud, sé distante y no le des falsas esperanzas. Y en el caso en que no estés completamente decidid@ a cerrarle las puertas, dile que necesitas pensar y estar contigo mism@ durante un tiempo. Podéis acordar volver a hablarse en un determinado lapso –un mes, una semana-. Entonces podrás comprobar qué se siente estando alejados, y de esta manera verificarás si es lo que quieres de verdad, o si vale la pena volver a intentarlo.

Recuerda: puede que en este momento no veas la hora de separarte para siempre de esta persona. Pero en algún momento la has amado. Por respeto al otro, a ti mismo y al amor que alguna vez hubo entre vosotros, recuerda cuidar los sentimientos y ser siempre respetuos@. Cualquier relación se lo merece.

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soy una chica y quiero mucho a mi novio llevamos cuatro años pero ultimamente me siento algo mal yo se lo comento pero no me hace caso o no le da importancia,hace cosas que me molestan pero que el dice que son tonteria aunque para mi no lo son aunque ya me planteo si de verdad soy una isterica o tengo razón!!me gustaria darle un susto y que me aprenda a valorarme mas pero por otro lado tengo miedo a que se de cuenta que no me quiere y sea el quien me acabe dejando.por favor darme una respuesta.gracias un besito

No Registrado

creo que no tienes nada claro lo que quieres estás muy pillada por él y eso el lo peor
de el mundo.deja pasar mas tiempo y si la cosa no se arregla tú sola te darás cuenta
que no merece la pena estar con un hombre que no está al cien por cien como tú.
no te desesperes y empieza a hacer cosas por tí misma que te gusten.

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hola, llevo 4 años con mipareja,Al principio yo estaba muy agusto y todo eso, pero a medida k pasa el tiempo, m e dado cuenta k no e echo nada en la vida, simpre es lo mismo la misma rutina durante 4 añoss!! muchas veces keria salir por ay cn los amigos y n salia por el , m decia k no l molestbaa, joder, pe ro es k al dia sgiente esta desagradable cn migo, por eso ya paso d salr, para k ? para lg siempre lo mismo braoncas, por lo demas bien, pero es uqe la rutnia durant 4 años m mata y n kero estar asi toa mi vida tng 21 años.

A veces pienso k td esto m a ehco k cambiem mis sentimietnos acia el . por una parte l kiero, pero no aguanto .
Y por otra part m da lastim, a mi m gustaria djrl, pero se l k m kere y m da lastim, n se cm va a reaccionar, n se cm decirl.

se me cae el mundo encima..

muuxxuxx

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Hola a mi me pasa igual que ati, llevo 4 años y 2 viviendo juntos, y por mas que hago por tener paciencia siempre su caracter y el mio afloran, y no somos compatibles en varios aspectos. En el tema sexual no estoy satisfecha se lo he dicho e intentado que lo solucionesmos juntos y no quiere. Luego el solo puede hacer el las cosas si el sale no pasa nada, si el ve a su familia no pasa nada, pero si lo hago yo se pone como una fiera, bueno peor, no me habla me hace sentir mal, me ignora. Y llevo varias semanas pensando en si es esto lo que quiero, en si merece la pena, yo tengo 24 años, y a veces siento que he perdido el tiempo. No se. ha sido todo muy complicado. Pero ahora tengo miedo, tenemos un piso en común, una vida hecha en común, pero yo no me siento feliz, he cambiado mi forma de ser, soy negativa, estoy de mala leche continuamente, me siento mal y tengo mi autoestima por los suelos. Creo que es todo por el. No lo se. Ojala me dierais alguna solución o opinion. La necesito deveras. gracias

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Hola, yo tambien estoy en crisis... hace 5 meses tuvimos mi chico y yo una niña preciosa... me da pena por mi niña... pero es q creo q ya no lo quiero.... El trabaja fuera, viene los findes y lo q antes eran unas ganas enormes de verlo ahora es apatia... y las ganas son d q se vaya de nuevo el domingo... Siento q me estorba en casa, me molesta... No se si el estar tanto tiempo sola me ha hecho acomodarme a esa situacion... antes estaba sola e igual necesitaba esa "compañia" pero ahora con la niña, no tengo la necesidad de el... No tengo ganas de aguantarle sus cosas, no me hace sentir lo q antes... me siento vacia a su lado... No se si alguien se ha visto en mi situacion, pero m gustaria algun consejo pq ultimamente solo me ronda la cabeza el dejarlo...

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No veo muchos chicos por aquí....bueno. En mi caso es al contrario, porque soy un chico que lleva 7 años con una chica y lo quiero dejar.

Me sigue dando miedo como siempre, hacerlo. Estoy montando mi casa para llevar mis cosas al dejar la de ella....

Yo no creo en que haya habido falta de comunicación, si acaso al contrario, sino que lo que cada uno quiere y busca es diferente. Comprendo que no es posible seguir navegando juntos si la vida pide que se haga separados...

Mucha penita, y a la vez esperanza de que el futuro traiga tiempos mejores......

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hola chica yo me siento mas o menos como tu mi pareja no me valora y para colmo su familia no me quiere no se que hacerestoy muy agobiada, el de un dia para otro dice que se va con su familia y se va y me deja tirada se deja influenciar por su familia , no se lo que hacer tengo problemas de psoriasis me los esta agravando mas aun , por favor intenta ayudarme un saludo

Jalex

Buenas palabras dr amor.

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tengo 17 años y llevo casi dos años con mi novio, el mayor problema es que el no confia en mi, se piensa que por que me vaya con mis amigos a algun sitio me voy a ir con otros, entiendo que siempre hayan cosas negativas en una relacion, pero en esta han habido las mismas malas que buenas, me siento como si todo lo hiciera mal y lo unico que quiero es hacer las cosas lo mejor posible, cuando se enfada me ignora, durante días y luego como si nada, tampoco hablamos las cosas y cada día le noto mas frio conmigo, y tampoco quiere esplicarme que le pasa, no sé que puedo hacer por que tampoco quiero cortar la relación ha sido mucho tiempo y el primero y es dificil, necesito consejos porfavor, gracias!

Gata-Negra

Hola, chicos y chicas. ¿Os cuento mi caso?
La verdad es que soy una chica de 30 añitos a la que no le gusta hacer daño a la gente, no se si es que es por falta de personalidad o que tengo un caracter muy débil, pero no soy capaz de dejar a mi actual novio. Llevo intentándolo cosa de bastante tiempo, pero cndo saco el tema, esta persona en concreto se pone a llorar, o a darme besos.... y se me baja el estomago a los pies. jaja. LLevo unos seis años con él y bueno, he conocido a otra persona que me gusta y soy consciente de que antes de plantearme nada, he de zancar este asunto. Kiero ser feliz, pero ahora mismo no lo soy, estoy estresada todo el dia y no puedo mas. Así que, tengo los brazos abiertos a vuestros consejos y animos. Besitos.

No Registrado

Raramente son las 4 de la mañana aca en mi país y pues como es mi costumbre estoy pensando en mi novio, vivo una relación similar que la de muchos de aca con 4 años y un par de meses la relación se a deteriorado por faltas de ambos a la confianza y fidelidad, siempre fui el personaje antagonico de esta relación porque me la he pasado amandolo y buscando las formas de estar biein pero fueron contraproducentes en mi cambio de actitud de ser independiente a estar al pendeinte de él cosa k no rekiere, sin embargo en ese momento teniamos problemas x ello y ahroa peor por que ahroa soy bien apegada a él y me volvi con ello celosa, posesiva, paranoica, sin embargo el hace mil coss k me lastiman como fijar su mirada en cuanta mujer se atraviesa de uan forma tan obvia sin importar ke ste presente se a vuelto indifernte conmigo, hemos llegado a hablarnos con groserias y situaicones demaciado fuertes, yo lo amo mucho y hace como un años me fui a hacer mi servicio a otro estado de mi país y cuando vovli todo estaba bien mi autoestima recargada pero todo volvio a lo mismo y empeoro ahora sea pasa dicienod k somos muy diferentes y es cierto pero antes importaba lo k ahroa le pesa hasta de mi, si le digo te amo solo dice de donde te salio el amor tan repentino, me inventa pretextos para no verme cosa k ya acepto, y mil veces me ha dicho k yano kiere estar conmigo pero uan continua ye so me daba esperanzas pero ahora y ano por que aun k esta conmigo me doy cuenta k ya no me ama y no se como dejarlo ir. Hace poco murio su amiga por una causa similar a la k yo vivo con el, el me pido disculpas como entendiendo un poco pero siento k inconcientemente ya no puede evitar ese comportamiento y aveces ni lo persibe, he hecho mi cosas pero nada me funciona, me deprime mucho esto y ya no se k hacer.

Betty Crazy

changos, me identifique desde que comen se a leer, la verdad es que ya solo espero que mi pareja arregule sus problemas de la universidad para no lastimarlo tanto ya que cuando quise dejarlo la primera ves trato de suicidarse

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Evidentenmente los 4 años son el número de las indesiciones!
Una observación para todos (yo incluido): si entramos a este foro es porque está todo dicho, sino no habríamos puesto en el google "como dejar a tu mujer" (o similar).
El tema es juntar los huevos para hacerlo, y se empeora cuando convivís con tu pareja, cuando sos más grande de edad, cuando todos tus amigos están en pareja, etc.
En fin, para pedir disculpas siempre hay tiempo: a dejarla! Además el tren no pasa sólo una vez, pasa a cada rato, ahora, si uno se aleja de la estación, entonces a no llorisquear "aaayyy nunca mas voy a tener un amooorrr".
A darle atomos!

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hace 6 años que soy la amante de mi jefe, el morbo , el amor no se ,me tiene atada a el.Cuando no esta me embarga un sentimient de ahogo, en el transcurso de estos años, rehice mi vida, conoci un buen hombre y hasta tuve hijos, pero a el no puedo dejarlo.Se escuda en que quiere dejar todo bien entre el y su mujer para que no lo deje sin nada y pueda llevarse todo por lo que trabajo tanto tiempo. mientras tanto yo espero.
La verdad no se que, me doy bronca , me enojo conmigo misma por no tener poder de determinacion y dejarlo, realmente lastima.
quiero saber como se hace, lo intente varias veces, renuncie a mi trabajo solo para no verlo, pero sin el me muero.como se hace.

275

hola yo yevo 9 años con mi pareja y 1 de casada, es el unico hombre que e conocido y ahoraq no estoy segura si lo quiero o no, veo otros chicos y me interesan y el viene y no tengo ganas de verlo pero mi problema es que el esta solo su madre murio no hace muxo y dejarlo seria un gran golpe para el y el es una muy buena persona se porta bien conmigo pero no hay la pasion que teniamos, es que no lo deseo sexualmente y yo le quiero muxo muxo pero si estando con el quiero estar con otros chicos no es muy normal y no se que acer para dejar esta relacion estoy agobiadisima todo el dia enfadada con cambios de humos con muxas ganas de llorar

por favor que alguien me ayude

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hola chicas yo tanbien tengo una rayaera que paque.llevo 11 años con mi marido entre ellos casi 5 de casados la verdad es que sienpre hemos tenido uestras historias pero nunca del calibre de las de ahora,hace un tiempo me dijo que era bisexual pero nunca me dijo que lo practicase y bueno yo le di inportancia pero con el tiempo to fue amenos como dejandolo ir.bueno hace casi un año le detectaron vih y a raiz de eso mi marido tuvo que sincerarse conmigo y salieron cosas mu fuertes infidelidades engaños...y a pesar de eso decidi continuar con el por que el vih es algo que no me supera mucho mas lo hace lo de la bisexualidad y ademas lo quiero por eso no lo he dejado aun´bueno yo pensaba que con los palos que te da la vida se le iban abajar un pokito los humos y ser mas pasota y no darle inportancia a las cosas que realmente no las tienen pero que para el son una putada´pero nada mas lejos de la realidad ahora es casi peor por que el piensa que como cualquier dia se morira pues pasa aun mas de las cosas y de las personas importantes quw estamos a su lado incluso de su familia.pero por la parte que me toca hoy estoy realmente mu jodia y triste por que he visto una cosa que jamas hubiese querido ver estaba buscandp en internet cruising en la provincia de donde vivimos y lo digo aun no soy capaz de estar de pie sin que me tienblen las piernas yevo toda la mañana trabajando con el y sin parar de pensar en los mismo solo de imaginarmelo que cosa mas triste que final mas feo por que creo que ya ha llegado mi limite por lo menos es lo que pienso ahora.quiero decirle lo que he visto y no se como pero quisiera que esto se acabe por que el busca una cosa que xo jamas podre darle y que tampoco voy a ser capaz de estar con el sin pensar en esta mierda.toy mu jodia pero aun asi no quisiera que se acabase esto pero tengo que volver a repetirmelo esto ya ha llegado a su limite de verdad no se como expresar lo que siento porque¿Lo habra echo ya antes?la verdad no quiero saber la respuesta o si kiero saberla por favor podria seguir asi mucho mas necesito que alguien me ayude y me digas una palabras por que yo lo unico que quiero es desaparecer de esta mierda de mundo corrupto y vicioso joder...

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Hola mi caso es el siguiente, estoy muy enamorada de mi novio, pero el no me quiere me doy cuenta hace varios aÑos que estamos, al principio era todo un cuento de hadas, pero cuando empezamos a convivir se fue tornando cada vez peor y peor, discusiones, y ahora me entero que me engaÑa, que parece que esta con otra ya hemos tenido varias discusiones por ese tema y el me lo niega me dice que busco exucusas para dejarlo y no soporto mas esto, me siento muy mal porque el no lo acepta y me hace sentir mal a mi, pero el sabe que es asi. Ya nose que hace yo lo amo, lo quiero de verdad y es lo unico que tengo me da miedo de estar sola, no tengo familia ni nada ,aveces siento que el me quiere pero cuando descubro esas cosas me pongo muy mal y el lo sabe . Nose como comprobarlo, como decirle que no quiero estar mas con el, y como salir de esta relaccion que es enfermisa

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hola amiga no se si has leido mi caso es el del vih y bisexual´bueno algo parecido al tuyo por que ya la ultima es que le he pillado numero de telf.de chicas y chicos para contactos sexuales no se si fisicos o solo para ablar pero viendo lo visto seguro que es lo primero y al igual que tu ya hemos discutido mucho sobre esto.vamos ahora mismo no nos ablamos ayer encontre el papel de un preservativo en mi coche mismo dia que estuvo yamando a varios contactos¿Que debo de pensar que no pasa nada?no puedo por que esta pasando algo y mu serio ami cada vez me da mas asco acercarme a el por que no consigo quitarme esto de la cabeza pero cuando se me va.solo quiero abrazarlo y besarle y estar junto a el por que siento que algo me quiere pero al ver otro dia las mismas cosas se me parte el alma sobre todo porque me cuesta mucho creelo que me este engañando de esa manera es como si llevase una doble vida por que ninguno de nuestros amigos tienen idea de nada y te puedes imaginar para mi lo dificil que es por que no lo puedo hablar con nadie lo mas problable es que le diesen de lado todos incluso su famili que es mu drastica para estas cosas me encantaria que me contestases que tal estas yo toy mu mal tengo una ansiedad mu grande y no como solo tirada en sofa y cama solo quieroo estar sola y no puedo por que aun vivimos juntos no soy capaz de irme.esto me esta matanto dime algo porfa gracia soy mari

guille2

que tal....me llamo jorge...tengo 14 años con mi ex.....tenemos 2 hijos de 11 y13 años.....entre nosotros se termino el amor......por muchos motivos..pero seguimos viviendo en el mismo techo...me separe hace 2 años.....pero estoy harto de vivir con ella....no quiere cocinar, no quiere lavar los platos, no quiere limpiar.......yo no quiero que cocine para mi..sino para sus hijos....pero se va todo el dia dice a trabajar ..pero eso no es el caso ya que ella trabaja para ella y solo quiere venir en la noche cansada a dormir ..como si fuese su hotel...yo tambien hago las cosas de la casa....y los gastos lo compartimos pero los que haceres de la casa ella no quiere cumplir con su parte y esa es una de las razones de la separacion...ya que es una desordenada, cochina, y no quiere hacer nada con los que haceres de la casa ...no digo todo pero la mitad por que la mitad lo haria yo....pero no...grita, insulta, habla malas palabras, se arregla y se pone bonita para aparentar a sus amigas que ella tiene plata , que ella es buena madre, que ella hace las cosas de la casa, y encima habla mal de las personas para que ella quede bien a costa de otros, de los hombres, etc.....yo siempre le di todo lo que pude ...amor....estuve siempre en casa.. de mi trabajo a mi casa y de mi casa a mi trabajo....nunca me fui a tomar con mis amigo..nunca deje de dormir en la cama donde dormiamos....nunca me fui de parranda con nadies por respeto a ella y a mis hijos...entregue todo a mi familia..me quede sin amigos .....luche contra mi familia por que decian que no era buena mujer ...por que me trataba mal...me gritaba delante de la gente en la calle, delante de mi familia, delante de mi madre, como les decia habla mal de las persona y luego esta jajaja jijiji con esa persona despues que estuvo hablando mal de esa persona...es egoista, piensa que el mundo gira al rededor de ella.....por eso y muchas cosas me canse y nos separamos hace 2 años.....yo quiero que se vaya de la casa por que no la aguanto mas...discutimos por cosa que ella tiene que hacerlas y no las hace....yo se que el que se tiene que ir es el hombre....pero yo me iria orgulloso si ella fuera una buena madre que atiende a sus hijos y se preucupa por ellos y mas....pero no es asi..y me dan pena mis hijos dejarlos con ella....por que se como es ella ...la conosco bien como es......pero no se quiere ir...yo le dije que si ella le gusta hacer su vida de soltera que se vaya a alquilar y haga esa vida en donde si ella quiere o no cocinar, quiere o no limpiar, etc...si ella quiere vivir en su suciedad y desorden que mejor viva sola y haci nadies la molesta y nadies le dice nada...pero no se quiere ir...yo ya no se que hacer....aveces tiro la toalla y me quiero ir de la casa y dejar todo....pero pienso en mis hijos lo solos que van a estar sin que haiga alguien quien los defienda, cuando los traten mal y griten psicologicamente , cuando se vaya ella a trabajar todo el dia sin haber dejado la comida lista ni nada, por que cuando discutiamos se iva sin cocinar ni nada..y yo lo tenia que hacer....yo estuve siempre con mis hijos..yo les enseño y enseñé en sus tareas y mas, yo los bañaba cuando eran bebes, yo los llevaba y traia de la escuela y acudia a sus reuniones ....todo eso hacia por que tenia un trabajo independiente .....era vendedor ambulante y dejaba de trabajar por estar el cumple de mis hijos, por estar en el acto de mis hijos, por traerlos de la escuela cuando eran chicos, me desvelaba cuando estaban enfermos, ...di toda mi vida por ellos....y me cuesta dejarlos con una mama como la mama de mis hijos....por ser como es.......ahora escribi estas palabras ya vencido de todo....ya que la ley ampara a la mama primero que al papa....es mejjor que me vaya y dejar un poco mis sentimientos por mis hijos...y pensar que ella los va a tener bien y los va a atender....solo me queda eso de pensar para poder ir....ya no doy mas.....por eso no se si se puede hacer algo razonable para que se vaya ella...ya que es ella la que quiere vivir como soltera sin hijos.....