¿Como supero que mi ex está con otro?

No Registrado

Me enteré hace como un par de semanas y no dejo de darle vueltas. Hace 1 año que lo dejamos pero siempre nos hemos mantenido ahí con opciones. Hace 2 semanas me enteré que tiene a otra persona y no me encuentro nada bien. Se que lo tenía que haber superado ya, pero esos acercamientos me hacen estar a un año como si la ruptura hubiese sido ese mismo día que me enteré que tiene a otro. No tengo hambre, me cuesta dormir, me despierto muchas veces en la noche. No sé cómo sacarme este pensamiento de la cabeza, pero me está matando. Algún consejo? Salgo a correr, a pasear, quedo con amigos a tomarme algo, pero ahí sigue. Sé que lo voy a superar, pero es muy duro por lo que digo arriba, por eso de los acercamientos que parecía que en Navidad íbamos a estar juntos y a 1 mes de ella te dicen que está con otro.

Ginebra

Piensa que ya no te quiere, es lo que mejor funciona.

dadodebaja33604

La culpa también es tuya, por haber estado con ella, sin alejarte de ella, ahora deberás sufrir otra vez, la situación porque tenias esperanzas de volver con ella y solo hiciste lo peor. Lo único que puedes hacer contacto cero y preocuparte por ti. Y ella también ha sido culpable, por tenerte en su vida y darte en teoría ilusiones de que volveríais. Ya pasa página y poco a poco la iras olvidando y haciendo tu vida mejor. Suerte y que pasaras página, pero por nada te pongas en contacto con ella. Por ejemplo navidad, año nuevo, cumpleaños etc. Y si no te llama pues mejor y por lo que sea te llama, nada sigue igual y contacto cero. El contacto cero solo sirve para ayudarte a ti, que es quien importa .

Serendipity

Esto pasa por no cortar el contacto con un ex que da migajas. Un ex que quiere volver, vuelve, no se dedica a seguir siendo amigos y daros tiempo para ver si en un futuro... Los exs que hacen eso es porque te tienen en la recámara por si no aparece alguien mejor, y en la mayor parte de las ocasiones, aparece.

Y, entonces, es cuando al dejado no le queda de otra que superar una ruptura que nunca superó y hacer el duelo. Cosa que debería de haber hecho nada más acabar la relación.

Rasgaditos

Pues es que yo personalmente veo que lo de mantener un lazo tan estrecho con un ex solo puede traer problemas varios y dolorosos. Una cosa es llamarte para los cumpleaños y de vez en cuando, muuuy de vez en cuando, para ver como va la vida y ni aun asi. yo corto de raiz, por si acaso.
Una de las complicaciones es la que te ocurre a ti, que sigas en contacto, te ilusiones y que esa persona empiece con otra/o. por tanto ella no veia esa ilusion como tu.
A veces, los sentimientos se confunden, quizas te parecia sentir algo por ella pero solo quizas es cariño por el pasado, esa es otra de las complicaciones, que los sentimientos estan muy limites y no sabes si es cariño, amor, querer, etc
A mi me ocurrio que con una pareja empece a salir y el estaba en estrecho contacto con una ex con la que eran amigos y salian con amigos comunes los fines de semana, y ella le llego a decir que le veia como a un hermano. empezo a salir conmigo y ella le manifesto que estaba pillada aun por el. eso no se hace.
Ella tuvo 3 años de contacto para decirselo y justo cuando empieza conmigo se lo dice? no, eso solo era posesion pero a nosotros nos hizo daño. Los ex mejor dejarlos a un lado porque todo se mezcla y no beneficia a las actuales relaciones.
Pasa pagina

Magnus

Se supera con tiempo, alejándote de aquello que te recuerda la ruptura, y aceptando en tu foro interno que lo dejasteis hace tiempo.

Tú has mantenido las esperanzas y no te has planteado una ruptura, sino una pausa, y así has vivido durante éste año. El hecho de enterarte que tiene a otro lo vives, como una infidelidad, como un reemplazo y te enfrenta a la situación real, que ella ha seguido adelante con su vida, mientras que tú te quedaste estancado.

Así que por ahora, corta ése contacto. No tienes que darle muchas explicaciones, con un 'voy a desaparecer una temporada nos vemos', es suficiente. Deshazte todo lo que te recuerde a ella, y acepta de una vez que ya no forma parte de tu vida.

Diazepam

No, la ruptura emocional acaba de ser por fin ahora. En realidad la superación de una relación, empieza por la aceptación y tú has estado todo un año negandolo. Empiezas de cero. Lo esencial es aguantar el tirón y sobre todo, no saber nada de la otra persona.

Dreamcasito

Todo que tenga que ver con una ex-pareja se supera, lo que pasa es que lleva su tiempo en algunas ocasiones suele llevar más tiempo de lo que nos gustaría. Por desgracia lo que te esta sucediendo ahora a la mayoría de las personas nos pasará por lo menos una vez a lo largo de nuestra vida.
Si la tienes en alguna red social lo mejor será como mínimo NO entrar a su perfil ni ver que pone ni demás, ya que eso podría retrasarte en tu recuperación, aunque te parezca mentira hay muchas personas en tu misma situación. Seria bueno aparte de salir por ahí, hacer cosas que te gusten, como practicar algún deporte ya que es bueno para la salud y además no piensas en ella.

Sonidero2099

Te costara trabajo pero yo lo que sugiero -y lo he hecho conmigo mismo tambien- es que le des una semana de duelo... llora lo que quieras, desahogate... y despues de ese tiempo... trata de conocer a ams chicas.. con el simople hecho de interactuar... sin que necesariamente llegues a algo mas.. veras que te recuperaras de inmediato... Salu2!!!

No Registrado

Es tiempo. Puedes ir a correr, nadar, boxear, todo lo que quieras, que mientras estés corriendo, nadando y boxeando la tendrás a ella en la cabeza. Pero bueno, mejor eso que haces que no hacer nada.

Es tiempo, repito. Te comprendo perfectamente. Pero dentro de un año vuelves por aquí y nos lo cuentas. Te sorprenderás a ti mismo de las gilipolleces, - pudiendo llegar a sentirte hasta ridículo -, que has escrito.

Un saludo.

No Registrado

por cierto que tía mas egoísta te deja supuestamente por otro y unos meses después te da alas para que le subas la autoestima porque le salió mal la jugada ,encuentra otro y ni tan siquiera guarda las formas y se comporta fríamente esta tía solo se merece a partir de hoy que pases de ella, ya no hay posibilidad de vuelta ni amistad pero por parte tuya

Aracnido

Bueno que la culpa también la tiene el, tenía la opción de pasar de ella y a estado pendiente, si se alejaron hace 1 año, no veo porque ella tiene que dar explicaciones, así que calma, que no todo es culpa de la chica

Aquile

Tu mensaje me ha llegado al alma porque es casi lo mismo que me pasó a mi hace un tiempo, somos idiotas perdidos jejejej....
Bueno, pues el remedio es claramente aplicar el contacto cero total y absoluto y poco a poco el dolor va pasando hasta desaparecer, eso es lo que a mi me curó y todo gracias a este foro donde encontré consejo y apoyo.
Por mi parte darte todo mi ánimo y decirte que esto pasa, aunque ahora lo veas tan jodido, todo es mentalizarte, no saber nada de ella y hacer tu vida, dedicarte a tus aficiones, estar con los amigos, tener ilusiones y sonreir a la vida

Jose K.

Eehmm... ¿y que te hizo creer que esa situación iba a acabar bien exactamente?

No Registrado

Pues porque los 2 tras muchísimo tiempo hablábamos de todo, familia, amigos etc. Con la misma naturalidad que cuando saliamos. Y ella mismo, en unos días que hablamos menos me escribió diciéndome de quedar, vernos y demás, que si después de un año estábamos así de ñoños que igual merecía la pena. Yo dije que sí, pero al final nunca quedamos. Ahí tomamos distancia otra vez hasta que le hablé esta semana pasada para ver si ya después de eso era la oportunidad. Claro ya me ignoraba me empezó a decir que era imposible hasta que le saqué que está con otro

Diazepam

El contacto cero real nunca lo habéis tenido, pues contacto cero significa cero, como si el otro hubiera muerto, no saber nada, no conversar nada, no preguntar nada. Efectivamente con cada uno de esos mínimos contactos, tu ex ya sabía que seguía manteniendote como plan B. Yo diría que la relación con este otro chico tardó en consolidarse y por miedo a que no surgiese y quedarse sola, te trabajó a ti.

No Registrado

Hola reavivo esto otra vez. Resulta que como dije el otro día, por whatsapp nos dijimos un par de cosas y ya le dije yo pues relación cerrada. Y la bloqueé. Pues me escribe ahora por telegram (parecido a whatsapp) y me dice que soy soberbio y maleducado. Que la dejé con la palabra en la boca (1 semana después me viene con estas) que no por bloquearla está más o menos acabada, etc. Y ya le digo yo pero si estás con otro qué quieres, que nos llamemos cada 2x3 a ver qué tal lo llevas tú y qué tal lo llevo yo? Y va y me bloquea de esta app. En serio, a qué viene una semana después, si ella tiene otro chico, a tocarme las narices? De verdad, son así muchos/as ex? O es que yo he tenido mala suerte y esta chica ha perdido la cabeza? Tan poco corazón tiene que lo único que quiere es seguir y seguir y seguir machacándome? Lo hace por ver cómo estoy? Es que ya no sé. Una semana más tarde, o sea que no le da importancia a las 2 horas de bloquearla y viene ahora?

Ginebra

No sé bien que responderte porque es una actitud que tampoco entiendo, y no creas que eres el único, sólo en este foro hay casos asi a patadas.

Por lógica si ya está con otro tendria que dejar de dar por saco y disfrutar de su nueva relación, pero la lógica no cabe en estos comportamientos, son todo un misterio...sea lo que sea haz todo lo posible para que no se siga regodeando.

victormadrid

HOla

Asumo que no eres tonto......ay perdona que eres chico como yo......entonces un poco dependiente emocionalmente. Yo antes lo era.

te gustan los viajes? a mi me encantan....vamos a hacer uno..que es sabado.

coge el metro o autobus y ve tu solo a una estacion de paso...Sol, Gran Via...la que este donde vivas...

Si te fijas veras a unas criaturas, son peculiares, se hacen llamar chicas, nenas.....su cuerpo es similar....hay variaciones pero biologicamente son similares....entonces...hmmmmm ah si....cada una tiene una historia, una vida, recuerdos, pensamientos....saberes, miedos, dudas......

El viaje termina cuando te des cuenta que tu ex lo unico que te aporta es dolor, nostalgia, miedo a seguir, seguridad emocional que dan los recuerdos.....arriesgate e inicia otra historia. Que una chica te descubra y tu a ella.

Y que tu ex que haga su vida y dejate de tonterias coño....

saludos