Cómo se gestiona una ruptura de pareja en malos términos y todo lo que implica

No Registrado

Hace 3 meses terminé con mi pareja y además de la ruptura estoy con mucha ansiedad por lo que pueda hacer. Me refiero a que tiene fotos, videos mios, ropa, información, copias de mis documentos, montones de cosas que podría utilizar para hacerme algo, tenía hasta llaves de mi casa y claves de acceso a mis cuentas, que por supuesto ya cambié pero no puedo hacer mas. Nuestra ruptura no fue en buenos términos, y todo esto me preocupa , nunca me había puesto a pensar en todo lo que ponemos en manos de otra persona que no sabemos cómo vamos a terminar el dia de mañana. Con mi ex llevaba 3 años de relación y más de 5 de conocerle y al final me ha mostrado una cara que nunca había visto y que da miedo. Yo quisiera no volver a verle ni hablar, pero me preocupa esto y por eso quisiera buscar quedar en mejores términos, pero no sé que hacer.

Miercoless11

Lo ideal es quedar en buenos términos si pero sino es posible pues piensa que si le ocurre hacer algo con esa información es un delito y legalmente puedes denunciarlo y él sabe eso. Estate tranquila.

Wildcat

Cambia el cilindro de la cerradura de la puerta. Es de figurar que la has cambiado, ¿verdad? Si no es así, hazlo ya de ya.

Cambia las claves, una por una. Pon acceso en dos pasos en las cuentas más críticas (e-mail, cuentas bancarias, etc.) desde ahora mismo.

¿Por qué tenía acceso a tus cuentas? Son cuentas personales. No hay que darle la clave a nadie nunca. En caso de compartir un ordenador, siempre cuentas separadas y modo incógnito.

Cualquier indicio de amenaza o publicación sin autorización lo denuncias a la Policía o al Grupo de Delitos Telemáticos. Activa la grabación de llamadas telefónicas (se puede activar de manera directa en Android).

Odile

No creo que sea lo habitual dar tus contraseñas y copias de tus documentos a tus parejas. Tú también tienes las de él? No sé, me parece raro

Por lo demás, una vez cambiadas contraseñas y cerraduras, lo suyo sería ir a recoger tus cosas, tienes a quien te acompañe?

También me parece que quieres saber de él con la excusa de acabar en buenos términos. Creo que lo más adecuado es desaparecer y ya, si tienes cosas de valor mirar de recuperarlas, pero si no, que se las quede, con tal de no verlo... no creo que te haga ningún bien

No Registrado

Vivir con miedo es lo peor, y cuando menos lo esperas terminas viendo la peor versión de esa persona de la que un día te enamoraste,
Yo viví una ruptura muy traumática, vivíamos juntos en mi piso , cuando nos separamos él tenía que irse y llevarse sus cosas, fue muy desagradable porque pasaron meses y no sé iba, yo viví un auténtico calvario que no le deseo a nadie.
Cuidado con las personas a las que le damos la llave de nuestra casa y nuestras claves, pueden ser unos indeseables.

Aliada

Ojalá que hayas aprendido de esta experiencia de que jamás pero jamás compartas algo tan confidencial a quien sea y mucho menos amigos o pareja.

Esa persona puede sacar créditos a tu nombre y más dependiendo los documentos e incluso inculpar de algún delito como prueba o evidencia algún documento tuyo o utilizar tu dirección y quién sabe qué fue lo que te hizo que te mostró otra cara y solucionarlo quedando en buenos términos eso no funciona, no creas que se va a conmover, así se dará cuenta que te traería en sus manos o te chantejaría o extersionaría ¿ves lo delicado?

Lo que se me ocurre es que preguntes, ve al ministerio público a dar conocimiento de hechos de que si alguno de tus documentos o información se hace de mal uso, queda el antecedente y lo detienen, eso se me ocurre pero sí deberías preguntarle a un abogado o a las autoridades inmediatamente antes de que ese tipo haga mal uso porque si no lo haces ya, ya valió y míja no seas tan confiada.

Sisu

Es completamente comprensible que sientas este nivel de ansiedad. Lo que estás experimentando se llama ansiedad por vulnerabilidad postruptura. Es ese choque de realidad al darte cuenta de que la persona en la que confiabas ahora se siente como un extraño o, peor aún, como una amenaza.

Prioriza la ciberseguridad con claves y candados como te recomendo Wildcat. Cambia la cerradura. No basta con que él te "devuelva" las llaves; nunca sabrás si hizo una copia. Esto te dará paz mental inmediata al dormir.

A veces, intentar "quedar con mejores términos" con alguien que te genera miedo le da el mensaje de que todavía tiene poder sobre ti o que sus tácticas de intimidación funcionan. Si la relación terminó mal y él ha mostrado una cara que da miedo, lo más seguro suele ser el contacto cero. Romper el silencio para pedirle que borre fotos o que sea bueno puede reavivar el conflicto. La mayoría de las personas que actúan por despecho buscan una reacción como el llanto, súplica, enojo. Si tú desapareces de su radar lo bloqueas, no comentas su vida, no le pides favores, el "combustible" para hacerte daño suele evaporarse con el tiempo.

Te entiendo perfectamente porque yo pasé por lo mismo. Mi expareja me comentó que jamás hablaba mal de sus parejas anteriores porque prefería quedarse con lo bueno, y yo le creí. Pero al terminar, me di cuenta de que ventiló cosas confidenciales mías. Cuando lo confronté, su respuesta fue que "se lo habían preguntado" y que, de todos modos, yo me lo merecía.

Es aterrador ver cómo esa persona que parecía tan respetuosa cambia por completo y usa lo que sabe de ti para atacarte. No estás sola en esto; lo que sientes es una respuesta natural a una traición de confianza muy baja. Al final, que ellos hablen mal de nosotras o revelen nuestras cosas no nos define a nosotras, sino que revela su falta de ética.

Es normal sentirte "tonta" por haber confiado, pero recuerda: tú no hiciste nada malo. Confiar en una pareja de años es lo natural y saludable. Que él resulte ser alguien distinto habla de su carácter, no de tu falta de juicio.

Joe Bulldozer

No voy a ser tan radical como para decir que no se deben compartir las contraseñas de los móviles o del ordenador, de forma que haya confianza plena entre vosotros. Pero, una vez que se produce la ruptura, hay que cambiar las claves y contraseñas inmediatamente (y mejor antes de anunciar la ruptura) y por supuesto la cerradura del hogar si es que está a tu nombre.

Tienes miedo porque tiene fotos tuyas, seguramente algunas de ellas bastante comprometidas. Este es uno de los motivos, si no el que más, por el que el espionaje o violación de la privacidad debe ser delito, porque tus fotos comprometidas pueden llegar a verlas terceras personas tan sólo por una venganza personal de tu ex novio.

Por lo que cuentas, la ruptura no ha sido amistosa en absoluto y, seguramente, tu ex novio se lo ha tomado bastante mal y de ahí tu miedo. No te voy a preguntar por qué has decidido cortar con él (porque deduzco que tú has sido quien ha querido romper), pero sí veo que él se lo ha tomado fatal y de ahí tu miedo.