como olvidarlo no se que hacer

amilka

mi ex y yo nos distanciamos por razones que duramente hemos aceptado pero en el fondo aun nos queremos el vive lejos de mi ciudad yo no logro olvidarlo el dice que aun me quiere y me ama pero no confio en la distancia, se que no puedo ilucionarm con el pero no se como arrancarmelo de mi corazon.... esto es muy duro para mi, actualmente el esta pasando por una situacion dificil en su vida y esta muy deprimido y yo estoy sufriendo eso tambien y creo que si me alejo rotundamente yo le haria mas daño por q se q me necesita, que me aconsejan