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Hola amigos!
Quisiera tocar un tema que me afecta mucho actualmente. Para ponerlo simple: Soy una persona muy sensible a cualquier influencia externa negativa. Por ejemplo, cuando una persona cercana a mí hace un comentario negativo e hiriente referente a mí, me duele mucho y me enfado. Luego me siento muy mal, quiero corresponderle a esa persona de la misma manera, me alejo de ella y me encierro en mí misma. Y lo peor es que al final todo se pone en mi contra porque ese veneno termino tragándomelo yo. Me hago daño a mí misma por no poder controlar esa rabia que siento.
Creo que un punto en mi contra es también que estoy pasando por una situación muy difícil en mi vida después de fracasos laborales y personales, y tengo planeado reconstruir mi vida, pero estas influencias me debilitan, el camino se hace más largo y es una carga emocional muy grande que tengo dificultades de soportar.
En lo personal, tengo el plan de ser más flexible en ese sentido y cambiar algunas cosas en mi vida que me ayuden a sentirme mejor. Sin embargo, todo ese proceso se logra sólo a plazo mediano. Pero para llegar hasta ahí, uno necesita esa tranquilidad emocional para llevarlo a cabo. Cuando los comentarios desagradables vengan de personas cercanas que conocen perfectamente mis puntos débiles, de pronto uno es demasiado vulnerable y logran ofenderme y debilitarme fácilmente. Cómo bloquear éso para que no me afecte?
Espero que no les vaya a parecer como rara. Simplemente soy muy susceptible y quisiera saber sus opiniones o experiencias similares por favor.
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