como dejar de ser tímido es horrible me agobio muchísimo por dentro y me pongo muy nervioso cuando estoy con alguna chica... siempre permanezco callado cuando estoy con alguna cuando me hablan yo la escucho pero no hablo solo cuando me pregunta... solo me siento con fuerzas cuando están en problemas o se sienten mal se me quita la timidez y soy otra persona con la que me quedaría conforme y es cuando puedo hacer que se sienta mejor si o si ^^ pero cuando ya pasa todo sigo igual de tímido... lo peor no es eso si esta muy cerca o tengo algun contacto fisico ya sea un abrazo o algo es insoportable me pongo demasiado nervioso y se me nota a distancia incluso intentando disimularlo no se donde mirar y me quedo pillado por lo que esto es demasiado y quiero cambiarme esto odio tener esta parte en mi así nunca podre tener nada serio por mi parte

ayudaaaaa por favorrrrrrrr