¿Cómo apoyar a un amigo?

dadodebaja59498

Un amigo mío ha terminado su relación de 9 meses, fue una ruptura dolorosa ( ella lo engaño con otro amigo suyo) estaba muy enamorado de ella y pues ahora está con el corazón roto.

Desde que la conoció, su vida empezó a girar entorno a ella, ya no salía con nuestros demás amigos, ni hablaba mucho con ellos, conmigo tampoco, pero al ser un viejo amigo intentaba mantener viva la comunicación entre nosotros. Ahora está solo y aparte de mí, no tiene a nadie que le de apoyo moral.

Es un gran muchacho, me apena verlo así de triste y lastimado, es muy sensible y no së como ayudarlo a superar la situación. Quisiera reintegrarlo al grupo también, pero podría venir su ex y las cosas se pondrían muy incómodas.

karantos

Sácale a hacer planes, e intenta que mejore su autoestima. Tiene que de alguna manera saber desconectar de esa situación que ha tenido , quizás haciendo amigos nuevos ya que como has dicho es problemático que vaya con los que tiene.

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Neren

Yo pienso que debes darle tiempo, nadie puede ayudar a otra persona a superar una ruptura, es un duelo que la persona debe afrontar por sí mismo.

Joe Bulldozer

Se puede ofrecer ayuda, pero quien tiene que superar el desengaño es él, no tú ni el resto de sus amigos o conocidos. Tiene que poner de su parte y la tristeza no desaparecerá en un día, tiene que tomarse su tiempo.

Lo siento por tu amigo. Ya es malo que una novia le engañe, cuanto menos que le engañe con alguien a quien creía amigo. Solo era un interesado y punto y final. No ha sido el primero que ha fingido amistad con alguien, tan solo porque ese alguien tenía una novia de muy buen ver, con la intención de "conseguirla" algún día. La gente de ese tipo, cuanto más lejos de nosotros, mejor. La traición es para mí una de las peores faltas que pueda cometer una persona

dadodebaja63335

Es muy chungo vivir la traición de alguien en quien confiabas, supongo que lo mejor que puedes hacer es animarle a ir a terapia psicológica. No creo que aunque le digas que todas las chicas no son iguales, le sirva de mucho, la experiencia vale más y es lo que a uno se le queda grabado. Sin embargo teniendo en cuenta eso, se me ocurre que le cuentes casos o incluso le muestres si puedes, de personas que tienen los mismos valores morales que él, que vea que sí podría encontrar a alguien así, e intenta que se dé cuenta de algún defecto que tuviera su ex que evidenciara que podría ser ese tipo de personas. Más que nada, para que sepa que no es tan susceptible a que le engañen, si mantiene los ojos abiertos.

Lo otro es que le demuestres tu lealtad y apoyo sin mencionar el tema, puede que se cierre para él, aunque sea por un tiempo, el deseo de mantener relaciones románticas, pero que vea que con los amigos puede también divertirse, sentirse apreciado y pasarlo bien.

Lucian

Como ya te han dicho por ahí, superar una ruptura es super personal, lo que puedes hacer es escucharlo cuando este mal pero no todo el tiempo, no dejes que ese sea el unico tema que ahora maneje su vida, proponle hacer otras cosas y sacar otros temas de conversaion

PD: Me alegra mucho que tenga una buena amiga como tu, siento envidia sana de como te preocupas por el

Graliant

Pues creo que me estoy haciendo un experto . Cosas que he hecho o pensado en una situación parecida:

Háblale a menudo, a ver cómo está. Muéstrate accesible. Que te cuente lo que se le pasa por la cabeza. Si habla de su ex, pues tampoco le cambies de tema, que se desahogue. Si habla de otra cosa, no le saques el tema salvo que creas que le pueda ayudar a la larga.

Prueba a alentar a otro amigo en común que le hable también, para que no seas tú siempre la que le habla y se sienta menos solo.

Invítale a planes en los que sepas que su ex no va a ir, u organiza algo más pequeño en la que le invites a él y otro par de amigos en común.

También que haga planes por su cuenta, puedes probar a darle ideas de cosas que podría hacer ahora que tiene más tiempo: aficiones que siempre haya querido probar o haya dejado por estar en pareja, algún deporte, que se ponga en forma, cursos de idiomas, etc. Cualquier cosa que le sirva para dejar de pensar y hacer algo más o menos productivo.

dadodebaja59498

Gracias, la verdad es que estoy confusa en como acercarme, quiero ayudarle pero ha pasado tiempo desde la última vez que estuvimos así de cerca.

No quiero que tenga una idea equivocada también, que después de terminar una relación uno está vulnerable emocionalmente.

Siento que estoy siendo un poco entrometida, pero aislarse no le va a hacer bien, eso fue lo que lo metió en esta situación para empezar.

Yomismadel79

Pues yo creo que tiene que pasar su propio proceso. Está bien hacerle saber que estás ahí si te necesita pero él tiene que pasar su duelo.

Elocin

Si hace tiempo que no tienes contacto, y él no ha hecho por acercarse durante la relación o después de la misma, tampoco puedes volcarte de la nada y ofrecer una ayuda que él no pide.

Está genial que busques contactar, que sepa que sigues ahí, pero el luto es algo que pasará él a su manera.

Lo que me extraña es que comentes lo mal que lo está pasando, si resulta que no estás tratando con él ni se acerca a otros amigos. Igual esa reclusión es la que necesita, y además, una lección para no abandonar el resto de su vida cuando aparece una pareja.

Un amigo mío es así... Se enamora durante unos meses de una mujer, es un buenazo, se entrega, y por H o por B, sus relaciones acaban, y tarda el triple de lo que duró en recuperarse. Durante sus relaciones, desaparece, deja su vida (no va más al gimnasio, ni a correr, ni a pescar...), se vuelve hogareño con su pareja (porque encima las encuentra de gustos diferentes a él, que es más de salir -no necesariamente de fiesta.. pero viajes, etc-). Ya no contacta a su amigos y reniega de los planes que le ofrecen hasta que nos cansamos.

Y luego, cuando rompe, le da vergüenza volver a la normalidad, porque sabe que en parte ha actuado mal como para venir a pedir consuelo. Pero bueno, al final le acabamos llamando, pero aún así se vuelve tan triste y monotema, que sabemos que no le estamos ayudando con consejos, o simplemente sacándolo por ahí. Así que la última ruptura, le animamos a ir a terapia. Y ahí lleva, ocho meses, tras un año de relación.... Diría que empieza a levantar cabeza ahora, aunque el nombre de su ex sale en TODAS las salidas.

Pues eso.. dependerá de cómo sea tu amigo para las relaciones y rupturas, tener en cuenta también que cada ruptura se puede sobrellevar de manera diferente, y si esa ex anda por vuestro grupo, quizás ni ganas de retomar un contacto asiduo. En realidad, creo que en esto sí somos diferentes hombres y mujeres, y si encima apuntas que no quieres confundirle, por algo será. Quizás sea mejor que en esto le tienda la mano un amigo. También porque a veces pasa, que solo por ser mujer y haber sido despechado, te vea de enemiga.

licantropus

Hola Fresita!

Sabemos perfecto que no es conveniente perder el control de las emociones en tan solo 9 meses, tratàndose de una etapa inicial de convivencia, de conocimiento, etc.

Quiza su amigo le apostó su 100% a su relación porque suele tener ciertas inseguridades, ella representaba un punto de apoyo a sus vulnerabilidades, incluso renunció a los amigos, "soltó" su circulo y hoy no sabe por donde empezar...

"Solo digale, Aquí estoy amigo, toma tu tiempo, procesalo y a seguir viviendo, la vida no se detiene por nadie, vamos!!!!"

Mas aplomo, mas fuerza, menos tibieza, no conviene cobijar sus debilidades, será peor...

cuidelo a distancia, pasará!!!!

karantos

Si hace tiempo que no tienes contacto con él, lo mejor es que le animes a hacer algún plan casual y que durante el plan le comentes tus intenciones de ayudarle pero de una manera que no le parezca raro a el viniendo de una persona que no ve hace tiempo.

Si el acepta la ayuda, perfecto. Si no, puedes intentarlo al cabo de un tiempo pero tampoco puedes forzarle. Desconfía de las amistades que se pierden por amores, que igual si le ayudas..conoce a otra..y se vuelve a olvidar de ti y entonces la que va a necesitar consuelo vas a ser tu, que el sentimiento de sertirse usado es de los peores.

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dadodebaja59498

No es que no nos veamos desde hace tiempo, es solo que no éramos tan cercanos desde que eramos adolescentes, hace unos años en ese tiempo nos contábamos de todo, pero seguimos siendo amigos y soy la única con la que se ha abierto desde lo que pasó, me ha pedido consejo, ha venido a mi casa a desahogarse, pero yo no sé cómo actuar porque ya no somos tan amigos como antes, temo hacer un movimiento incorrecto, en otras palabras no le tengo tanta confianza como antes, pero supongo que él a mí sí.