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Hola a todos. Soy Alice.
Mi ex me dejó,me fue infiel. Ya la tenía a la otra chica antes de dejarme. Pero antes de dejarme ya iba preparando el terreno para deshacerse de mi, empezó a decir que no le daba suficiente cuando yo literalmente siempre lo he antepuesto a él por encima de mí,le he dado todo, he sido súper complaciente hasta en perjuicio de mí misma. Hasta en lo económico lo he estado costeando de todo cuando nos veíamos estos años de relación. Sexo cuando él quería, cariño, amor,estar ahí para él en todo. Pero él pedía más y más, me hacía sentir y me dijo que nunca era suficiente, que no era lo suficientemente atenta,ni lo suficientemente cariñosa,ni le daba suficiente sexo. Hasta que el día que me dejó porque ya estaba con la otra chica ya directamente me dijo con sus palabras y su comportamiento que soy muy poca cosa ,que soy una mierda, y pensándolo ya racionalmente asi me trataba en ocasiones durante la relación, como si fuera muy poquita cosa, pasado un tiempo de relación empezó a decirme que hacía las cosas mal, en cualquier mínima cosa que hacía estaba él supervisando para decirme que no lo estaba haciendo bien,si estábamos hablando de algo él se imponía y me decía que no tenía razón. Yo siempre le hacía la comida y él siempre me decía que no había cortado bien el tomate ,que tal cosa estaba pasada, que esto no se hace así ect ect , algunas cosas así, pequeñas pero siempre supervisando y corrigiendo. Mientras yo hacía la comida él siempre supervisando para decirme que lo estaba haciendo mal. Pocas veces me dijo que algo estaba bueno. También me decía esto con otras cosas.
Algunas personas de mi entorno me decían que siempre que me veían con él me veían muy apocada, haciéndome muy pequeñita a su lado, hablando muy bajito y les daba cosa verme así.
Pero ya en la ruptura cuando me dejó, abiertamente me dijo que yo no valía nada. Que no podía amarme porque no se me podía amar. Me sentí muy culpable de que él se fuera con otra por eso que me dijo y más cosas,pensando que yo tenía o tengo algo malo o detestable y que no soy suficientemente capaz ni lo suficientemente guapa para conseguir que se hubiera enamorado de mí. O que alguien se enamore de mí. Que por no ser suficiente como persona o suficientemente guapa se ha ido con otra. Ella es más atractiva que yo y él estaba loco por ella. A mí sin embargo me dejó diciéndome eso y sin contemplaciónes. Con ella está encantado y super feliz,la presume en todas sus fotos de perfil por lo último que vi, conmigo jamás hizo eso.
También me di cuenta de que a pesar de estar conmigo seguía medio obsesionado con su ex y la llevaba muy en cuenta,a menudo me hablaba de ella aunque supuestamente se portó muy mal con él pero vi fotos de ella y es una chica muy atractiva.
Todo esto ahora me parece una pesadilla, pensar en él me pone mal cuerpo. No deseo estar nunca más con él y deseo no volver a verle jamás. Pero la autoestima la tengo muy mal, tanto en mis capacidades personales cómo con mi aspecto físico. Pienso eso, que si hubiera sido más bella o con otra personalidad no me hubiera sido infiel. Pienso que ningún hombre podrá enamorarse de mí. Tengo muchas inseguridades después de pasar por esta relación.
Voy al psicólogo pero de momento no he conseguido solucionar esto y no sé si tenga solución. En la consulta me dicen que sí soy guapa y me dicen que tengo cualidades y capacidades, pero no siento reales esas palabras,creo que las dicen por animarme simplemente..
Cómo puedo estar bien conmigo misma después de esta experiencia?
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