Estoy con Ginebra, creo que le das muchas vueltas a todo y quizás piensas poco con la cabeza y demasiado con el corazón.
Es decir, tú piensas que estás mal por el caso del doctor. Pero realmente tienes que tener la certeza de que estás mal por eso y tener esa misma certeza para no hacerte más daño a ti misma y decirte: bien, pues lo olvido!
Dices que estás apática porque no haces nada, pues haz algo!! Que seguro que puedes, hacer deporte, apuntarte a gym, apuntarte a clases de idiomas, etc...
A lo mejor también te hace sentir incómoda el tema de la bebida, no bebas! déjalo si eso te transmite emociones negativas!!!!
Y así hasta que dejes de hacer las cosas que no te hacen sentir bien, a mi modo de ver