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Antiguo 22-Feb-2015  
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Tengo un amigo de infancia el cuál siempre a estado gordito. Yo le defendia siempre de los insultos y risas que ha tenido que soportar siempre..y nunca me a importado o incomodado el que me vieran con el..es mi amigo y lo quiero muchisimo.

Mi preocupacion es que a llegado a un limite de estar pesando algo mas de 160 kl como ahora. En año y poco a cojido mas de 40 kilos.
La verdad cuando esta conmigo o comemos juntos se corta bastante a la hora de comer pero cuando esta en casa es otra historia. Come muchisimo aparte su madre le pone comida muy fuerte y grasientas. No tiene control y tampoco ayudan en casa a que el coma sano. Yo me enfado con el pues en su casa come como una bestia y si salimos a comer por ahi fuera o lo que sea come menos y me regaña si le pongo mas comida en el plato.....osea que sus frustaciones las paga conmigo y en su casa dice amen a todo lo que le pone en el plato que es una brutalidad dicho sea de paso.


Le digo de mil maneras y mil veces que se cuide que cuide su alimentación y nunca me hace caso. Ultimamente esta fatal..le cuesta caminar se fatiga con facilidad y casi no sale...se encierra en su cuarto y poco mas.
Su madre dice q el tiene que cuidarse y que no es cosa de ella...cosa que no estoy deacuerdo.


Ya no se que hacer ni en que idioma hablarle. Le veo mal de salud y a el parece que le da igual....

Que opinan? Habeis vivido algo parecido?
 
Antiguo 23-Feb-2015  
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Quizá se está preparando para el invierno.
 
Antiguo 23-Feb-2015  
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No entiendo esa respuesta....
 
Antiguo 23-Feb-2015  
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En invierno hace frío.
 
Antiguo 23-Feb-2015  
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Primero, habría que contar con que él quiera cambiar, y si se encuentra a disgusto con esa situación.

Segundo, habría que hablar con la madre.
 
Antiguo 23-Feb-2015  
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Opino que usando palabras duras, lo harás sentirse peor de lo que ya se siente, que si se siente peor comerá más por la ansiedad de que lo presiones.

No puedes cambiar a nadie, que no quiere cambiar, y es una de las lecciones mas duras de la vida. Dale mucho cariño, mucha comprensión, y usa buenas palabras.

El que tiene que comprender el problema es él, no tú.
 
Antiguo 23-Feb-2015  
Naranja Suprema
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Y digo yo... si comiendo contigo, come menos y más saludable... ¿por qué no comes con él todos los dias?
 
Antiguo 24-Feb-2015  
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Iniciado por Amapola28 Ver Mensaje
Tengo un amigo de infancia el cuál siempre a estado gordito. Yo le defendia siempre de los insultos y risas que ha tenido que soportar siempre..y nunca me a importado o incomodado el que me vieran con el..es mi amigo y lo quiero muchisimo.

Mi preocupacion es que a llegado a un limite de estar pesando algo mas de 160 kl como ahora. En año y poco a cojido mas de 40 kilos.
La verdad cuando esta conmigo o comemos juntos se corta bastante a la hora de comer pero cuando esta en casa es otra historia. Come muchisimo aparte su madre le pone comida muy fuerte y grasientas. No tiene control y tampoco ayudan en casa a que el coma sano. Yo me enfado con el pues en su casa come como una bestia y si salimos a comer por ahi fuera o lo que sea come menos y me regaña si le pongo mas comida en el plato.....osea que sus frustaciones las paga conmigo y en su casa dice amen a todo lo que le pone en el plato que es una brutalidad dicho sea de paso.


Le digo de mil maneras y mil veces que se cuide que cuide su alimentación y nunca me hace caso. Ultimamente esta fatal..le cuesta caminar se fatiga con facilidad y casi no sale...se encierra en su cuarto y poco mas.
Su madre dice q el tiene que cuidarse y que no es cosa de ella...cosa que no estoy deacuerdo.


Ya no se que hacer ni en que idioma hablarle. Le veo mal de salud y a el parece que le da igual....

Que opinan? Habeis vivido algo parecido?
MMm ese caso me recuerda a mi hace unos 4 años... llegué a pesar 130 kilos y mido 170 cms asi que ya te imaginaras...

Creo ser yo el que puede contestar a este post asi que tratare de ser breve...

Siempre he sido gordito, en mi epoca universitaria pesaria unos 112 kilos, sin embargo, cuando comence a trabajar, hacia ejercicio y llegue a pesar 92 kilos, sin embargo como estuve lleno de estres y de agotamiento, cuando cambie de trabajo, en dos años aumente a 130 kilos, o sea 40 kilos aproximadamente...

Y recuerdo que entre mas me decian MENOS hacia lo posible por bajar de peso, es decir, lo hacia por rebeldia, por ejemplo si me decian "haz ejercicio, y no comas tanto" pss hacia lo contrario... Cuando metí a un amigo aca a la chamba, se nos ocurrio la idea de bajar de peso, yo pensaba "eso es imposible, cumpliendo los 30 es una labor imposible" asi que pss le entre... La dieta era parecida a la del Dr. Atkins y de 130 bajé a 105 en dos años, sin embargo, por ser dieta me hartó y la deje como un año y volvi a aumentar a los 112... Después de un desaguisado que me pasó con una chica (pues actualmente aun sufro de baja autoestima) senti que me veian con asco y de nuevo le dije a mi amigo "si queremos chicas mas jovenes hay que bajar mas"

Y buscando videos eroticos, di con el Metodo Gabriel... Este método me hizo bajar 30 kilos en un año, es decir, hasta el año pasado llegue a pesar 81 kilos... Pero mi error fue que abusaba mucho del cardio, llegue a brincar la cuerda por 40 minutos seguido y diario... asi que estaba dalando mis rodillas y deje de hacerlo... Asi que de diciembre para aca ando en 85, y aunque retome de nuevo el metodo gabriel... De mi experiencia dire que para bajar de peso hay que quererse a uno mismo (en eso ando) tomar riesgos SIN usar la gordura como excusa (yo pensaba que si estaba gordo no merecia tener pareja) y sobre todo aunque los demas se burlen... Pensar que somos delgados.. puies la conviccion ahce que tarde o temprano.. nuestros deseos se hacen realidad...
 
Antiguo 24-Feb-2015  
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Yo me ví en el otro extremo de la balanza. y hasta ahí puedo escribir.

Creo que es prácticamente igual de duro. Pero todo es, cambiar tus hábitos, para siempre.
 
Antiguo 24-Feb-2015  
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Gracias por sus opiniones.
creo que no voy a meterme mas en esta cuestion pues cads vez que lo hago acabamos discutiendo...y como aqui nadie ayuda ni nadie hace nada para remediarlo..ni el ni en su casa pues ya esta...una ya se cansa de hablar en vano y no ser escuchada.
graciassss
 
Antiguo 24-Feb-2015  
usuario_borrado
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Iniciado por Amapola28 Ver Mensaje
Gracias por sus opiniones.
creo que no voy a meterme mas en esta cuestion pues cads vez que lo hago acabamos discutiendo...y como aqui nadie ayuda ni nadie hace nada para remediarlo..ni el ni en su casa pues ya esta...una ya se cansa de hablar en vano y no ser escuchada.
graciassss
Discuten porque no tienes tacto para ayudarlo. No es nada más con decirle que cuide su alimentación. Es una persona con trastorno igual que un bulimico o anemico. No es fácil romper la rutina que de alguna manera lo conocido lo hace sentirse seguro. No discutas por demostrar tu razón, por un habito que lleva haciendo desde hace años. Muchas personas que logran modificar sus hábitos alimenticios pueden recaer nuevamente en viejas costumbres cuando se presentan momentos de tensión o de estrés.

Considero que lo más importante es que conozcas la enfermedad que pasa tu amigo para poder ayudarlo. No es simplemente decir:

-"Oye, estás gordo. Come menos".
-"Come sanamente"
-"Haz ejercicio"



Por otra parte es conveniente quitar eso estigmas, los tabúes, la carga moral al trastorno por comer grandes cantidades y dignificar a quienes lo padecen invitándoles a buscar la ayuda profesional que necesitan. No es nada más señalar el peso y el daño que les causa a su salud. Esa es la peor forma de ayudarlos. Al contrario, se ataca a su autoestima.

Presta atención al testimonio de Sonisero2099.
 
Antiguo 24-Feb-2015  
Usuario Experto
 
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Iniciado por Amapola28 Ver Mensaje
una ya se cansa de hablar en vano y no ser escuchada.
graciassss

Me han avisado los foreros que pude haberte interpretado mal, lo lamento y edito esto

¿
 
Antiguo 24-Feb-2015  
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¿Realmente piensas que no te hemos escuchado? ¿O que no te hemos intentado ayudar?


A lo mejor eres tú la que no quiere escuchar a los demás.
Por lo leído, se refiere a que ni su amigo, ni la madre de él la escuchan, haciendo oídos sordos... nada que ver con los usuarios del foro.
 
Antiguo 24-Feb-2015  
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Iniciado por Amapola28 Ver Mensaje
Gracias por sus opiniones.
creo que no voy a meterme mas en esta cuestion pues cads vez que lo hago acabamos discutiendo...y como aqui nadie ayuda ni nadie hace nada para remediarlo..ni el ni en su casa pues ya esta...una ya se cansa de hablar en vano y no ser escuchada.
graciassss
Quizá deberías cocinarle albóndigas de la fortuna a tu amigo, con pequeñas notitas alentadoras y tips dietéticos.



 
Antiguo 24-Feb-2015  
Usuario Experto
Avatar de Marceline
 
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Yo te recomendaría la dieta Dukan.
No es muy sana, pero le viene bien a la gente con mucho sobre peso, pierde peso con gran rapidez lo que le ayudará a fatigarse menos y aumentará su autoestima. A demás como es una dieta mayoritariamente proteica la gente no suele rechazarla.
Eso sí, que no la haga durante mucho tiempo, solo para empezar y que pueda hacer ejercicio físico
 
Antiguo 24-Feb-2015  
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Avatar de Yumiko
 
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Iniciado por Sonidero2099 Ver Mensaje
MMm ese caso me recuerda a mi hace unos 4 años... llegué a pesar 130 kilos y mido 170 cms asi que ya te imaginaras...

Creo ser yo el que puede contestar a este post asi que tratare de ser breve...

Siempre he sido gordito, en mi epoca universitaria pesaria unos 112 kilos, sin embargo, cuando comence a trabajar, hacia ejercicio y llegue a pesar 92 kilos, sin embargo como estuve lleno de estres y de agotamiento, cuando cambie de trabajo, en dos años aumente a 130 kilos, o sea 40 kilos aproximadamente...

Y recuerdo que entre mas me decian MENOS hacia lo posible por bajar de peso, es decir, lo hacia por rebeldia, por ejemplo si me decian "haz ejercicio, y no comas tanto" pss hacia lo contrario... Cuando metí a un amigo aca a la chamba, se nos ocurrio la idea de bajar de peso, yo pensaba "eso es imposible, cumpliendo los 30 es una labor imposible" asi que pss le entre... La dieta era parecida a la del Dr. Atkins y de 130 bajé a 105 en dos años, sin embargo, por ser dieta me hartó y la deje como un año y volvi a aumentar a los 112... Después de un desaguisado que me pasó con una chica (pues actualmente aun sufro de baja autoestima) senti que me veian con asco y de nuevo le dije a mi amigo "si queremos chicas mas jovenes hay que bajar mas"

Y buscando videos eroticos, di con el Metodo Gabriel... Este método me hizo bajar 30 kilos en un año, es decir, hasta el año pasado llegue a pesar 81 kilos... Pero mi error fue que abusaba mucho del cardio, llegue a brincar la cuerda por 40 minutos seguido y diario... asi que estaba dalando mis rodillas y deje de hacerlo... Asi que de diciembre para aca ando en 85, y aunque retome de nuevo el metodo gabriel... De mi experiencia dire que para bajar de peso hay que quererse a uno mismo (en eso ando) tomar riesgos SIN usar la gordura como excusa (yo pensaba que si estaba gordo no merecia tener pareja) y sobre todo aunque los demas se burlen... Pensar que somos delgados.. puies la conviccion ahce que tarde o temprano.. nuestros deseos se hacen realidad...
No creo que tu experiencia personal, o lo que explicas aquí sea del todo "la que ayude a la persona que pregunta", ya que como dije antes, a términos generales si hay una tendencia, pero la obesidad debe ser tratada de forma personal, y como tu mismo mencionas, aquí reafirmas, lo tuyo mucha parte ha sido cuestión psicológica, y o mi dios el estrés es un factor muy tajante para la cuestión del peso. Sin embargo que bueno que vas mejorando. Me alegra mucho por ti, no pares, recuerda bien que cuando quieras decaer, céntrate en el objetivo final y que día a día es un ladrillo para construirlo, vas muy bien, unos 10 kg más y llegas, no es nada. Tu puedes hacerlo. Sin embargo, debes reforzar aquello que te hace que uses a la comida como pretexto para sanar algo que no tienes resuelto, si no, en poco tiempo aumentas de peso. Algo más checa el funcionamiento de tus glándulas ya que generalmente se vienen dañando.
 
Antiguo 25-Feb-2015  
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Iniciado por Yumiko Ver Mensaje
No creo que tu experiencia personal, o lo que explicas aquí sea del todo "la que ayude a la persona que pregunta", ya que como dije antes, a términos generales si hay una tendencia, pero la obesidad debe ser tratada de forma personal, y como tu mismo mencionas, aquí reafirmas, lo tuyo mucha parte ha sido cuestión psicológica, y o mi dios el estrés es un factor muy tajante para la cuestión del peso. Sin embargo que bueno que vas mejorando. Me alegra mucho por ti, no pares, recuerda bien que cuando quieras decaer, céntrate en el objetivo final y que día a día es un ladrillo para construirlo, vas muy bien, unos 10 kg más y llegas, no es nada. Tu puedes hacerlo. Sin embargo, debes reforzar aquello que te hace que uses a la comida como pretexto para sanar algo que no tienes resuelto, si no, en poco tiempo aumentas de peso. Algo más checa el funcionamiento de tus glándulas ya que generalmente se vienen dañando.
Sucede muyy a menudo que la misma gordura es causa de estress... nerviosismo y para tiro de gracia.. una baja autoestima... Una forma de saber si una persona es potencialmente riesgosa a subir de peso es la forma como reacciona ante el estress... Si observan bien a los flacos... Por lo regular ellos cuando estan muy estresados se les va el hambre... Pero los que son gorditos... al contrario buscan energia en la comida con la esperanza de "aguantar" mas... Es dificil de explicar en un solo mensaje asi que pss si allgun forero anda pasando un problema similar... contactenme... Salu2!!!
 
Antiguo 25-Feb-2015  
usuario_borrado
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Eh leído muchos estudios sobre desordenes alimenticios. Ahora como estoy en el trabajo no puedo sacar las referencias o sus nombres pero se ha llegado a la conclusión de que el cerebro es el culpable de que las dietas fallen, las operaciones gástricas y los gimnasios.

Ahora bien, así como se ayuda a alguien con bulimia, anorexia o en este caso la obesidad es no tocar el tema directamente.
Ya que se hará lo contrario de lo que se quiere lograr. Es decir como un ejemplo de un anoréxico es no obligarlo a comer o verá un desafió a vencer que por más que lo obligues no se doblegue y siga sin comer. Se debe comer a su lado eh invitarlo a hacerlo si no quiere pues ni modo tu sigue comiendo y disfrutando de la delicia. Ver lo divertido de degustar y saborear. El anoréxico ne ese caso come.., poco pero come.

Ahora con tu amigo has visto que se limita a comer cuando está contigo. Eso ya es un avance. Pero no debes señalar su peso, dar soluciones huecas como comer menor o que haga ejercicio. Simplemente acompáñalo y habla de comidas sanas para ti no para él.

Por eso te digo que debes informarte más sobre el tema de la obesidad ya que es considerado como enfermedad y como tal se debe tener más cuidados para apoyarlo.
 
Antiguo 25-Feb-2015  
Usuario Experto
 
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Apsara.

Las soluciones huecas, llegan para los problemas huecos.

¿El problema es el exceso de peso? - Porque yo creo que no.
 
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