De acuerdo con L0K0; deberias solicitar ayuda de un psicólogo. No todos son buenos, eso sí, pero con un poco de suerte, das con uno que tenga verdadera vocación. Yo he pasado (y paso, porque aún no me he recuperado) por situaciones depresivas, pero sigo hacia adelante. No sé cual será mi futuro; yo pienso más en el presente. Hasta el momento, no me ha hecho falta ningun psicólogo, pero hay personas que sí pueden necesitar ayuda. Lo que te puedo decir es que sigas con tu vida y mantengas la mente ocupada en otras cosas, cosas que te gusten. Lo de llenarte la agenda a tope no te lo recomiendo mucho porque, a la larga, es agobiante. Muchos ánimos y suerte.
Por cierto, si no tienes animales y puedes tenerlos, te aconsejo que te compres uno (un perro, un gato...). Hay gente a la que le ayuda estar con mascotas y pasar el tiempo con ellas.
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